Воскресная комбинация

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Nov 2021

5,572 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этот раз в качестве воскресной комбинации предлагается попробовать мой вариант разминки, который я выполняю между ОРУ без отягощений и основной частью тренировки: (мах 1 рукой до вертикали 10 10) мах 2 руками до вертикали 10 восьмерка 10 (оборот вокруг туловища 10 10) (рывок выпад 5 5) (рывок выпад назад 5 5) (рывок присед 5 5) (рывок мельница 5 5). Использовал соревновательную гирю 16кг от Heavy Metal.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VHRQcFkyUTJSRDBLM0ZSK3ljQ2g5WXhBVjl0Q1lZamw4d1pZT3p2VkQxQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как рождается многомерность Точка сингулярности. Разговор по душам

3 months ago

01:27:17

Как рождается многомерность Точка сингулярности. Разговор по душам

1 92%

будничный звон к литургии 1 08 24

4 months ago

00:05:28

будничный звон к литургии 1 08 24

1 37%

будничный звон к Литургии Пятница 28 04 2023

8 months ago

00:16:17

будничный звон к Литургии Пятница 28 04 2023

7 35%

Звонарь Дмитрий Казюко колокольный звон ко всенощной 29 04 2023

8 months ago

00:03:29

Звонарь Дмитрий Казюко колокольный звон ко всенощной 29 04 2023

10 45%

Дмитрий Казюко звон ко всенощной 6 05 2023

8 months ago

00:23:38

Дмитрий Казюко звон ко всенощной 6 05 2023

7 95%

колокольный звон ко всенощной 13 05 2023

8 months ago

00:19:22

колокольный звон ко всенощной 13 05 2023

4 55%

Воскресная литургия 14 05 2023 колокольный звон

8 months ago

00:25:05

Воскресная литургия 14 05 2023 колокольный звон

4 84%

9 мая колокольный звон к литургии

8 months ago

00:15:41

9 мая колокольный звон к литургии

1 65%

#будничный колокольный звон #среда

8 months ago

00:10:02

#будничный колокольный звон #среда

5 30%

колокольный звон ко Всенощному Бдению 20 05 23

8 months ago

00:24:46

колокольный звон ко Всенощному Бдению 20 05 23

40 34%

колокольный звон воскресный 28 05 2023

8 months ago

00:30:29

колокольный звон воскресный 28 05 2023

4 18%

колокольный звон к литургии 21 05 23

8 months ago

00:19:11

колокольный звон к литургии 21 05 23

3 60%

перенесение мощей Николая Чудотворца колокольный звон

8 months ago

00:26:30

перенесение мощей Николая Чудотворца колокольный звон

13 29%

Будничный колокольный звон пятница

8 months ago

00:14:51

Будничный колокольный звон пятница

13 26%

Троица колокольный звон 4 06 2023

8 months ago

00:28:08

Троица колокольный звон 4 06 2023

79 82%

колокольный звон 3 07 2022

8 months ago

00:11:01

колокольный звон 3 07 2022

7 83%

Будничный Благовест и трезвон

8 months ago

00:06:44

Будничный Благовест и трезвон

9 92%

колокольный звон К Литургии 11 06 2023

8 months ago

00:26:33

колокольный звон К Литургии 11 06 2023

11 70%

звон к литургии 18 06 2023

8 months ago

00:12:51

звон к литургии 18 06 2023

2 19%

будничный колокольный звон 9 06 23

8 months ago

00:12:22

будничный колокольный звон 9 06 23

3 36%

колокольный звон ко всенощному бдению 24 06 23

8 months ago

00:15:43

колокольный звон ко всенощному бдению 24 06 23

25 92%

благовест

8 months ago

00:01:03

благовест

133 43%

колокольный звон воскресный 2 07 23

8 months ago

00:21:05

колокольный звон воскресный 2 07 23

40 54%

воскресная Литургия 25 06 2023 колокольный звон

8 months ago

00:17:16

воскресная Литургия 25 06 2023 колокольный звон

114 73%

0 Comments

Guest