Жим сидя в тренажере

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Dec 2023

58 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Жим в тренажере используется для оформления и прорезания мышц груди, добавления им «полосатости». Биомеханика движения верхних конечностей в этом упражнении практически такая же, как и при выполнении различных толчков, отжиманий и ударов руками.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZzQxb1E2S1hUQ09mT055TzIyaXZPcCtnVjdnai9JTXhBZVJFUitHMGIrYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

французский жим с гантелей, сидя

1 hour ago

00:00:39

французский жим с гантелей, сидя

1 24%

40 KG KETTLEBELL PALM PRESS SEATED LEFT HAND ЖИМ ГИРИ 40 КГ НА ЛАДОНИ СИДЯ НИЗКО ЛЕВОЙ

1 day ago

00:00:34

40 KG KETTLEBELL PALM PRESS SEATED LEFT HAND ЖИМ ГИРИ 40 КГ НА ЛАДОНИ СИДЯ НИЗКО ЛЕВОЙ

1 53%

Рукояти PRIMAL Jammer в действии

1 day ago

00:00:34

Рукояти PRIMAL Jammer в действии

3 56%

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

2 days ago

00:12:11

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

1 26%

Жим от груди сидя НЛ

2 days ago

00:01:12

Жим от груди сидя НЛ

28 24%

Жим гантелей с плеч сидя НЛ

2 days ago

00:00:50

Жим гантелей с плеч сидя НЛ

1 33%

Жим от груди сидя

2 days ago

00:01:21

Жим от груди сидя

45 76%

Жим от груди в тренажере сидя

2 days ago

00:01:05

Жим от груди в тренажере сидя

54 93%

Жим от плеч сидя

2 days ago

00:01:24

Жим от плеч сидя

1 39%

Как сделать Сепарацию плеч - как накачать разные пучки плеч

3 days ago

00:02:25

Как сделать Сепарацию плеч - как накачать разные пучки плеч

1 8%

УПРАЖНЕНИЯ, КИНЕЗИС, ОСНОВЫ, БАЗА, ЛФК, ЧАСТЬ.1

4 days ago

00:44:59

УПРАЖНЕНИЯ, КИНЕЗИС, ОСНОВЫ, БАЗА, ЛФК, ЧАСТЬ.1

1 88%

Вадим Зорин Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

4 days ago

00:52:33

Вадим Зорин Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

61 68%

Становая тяга 180х2, 170х3, 160,150,140х5. Жим сидя гири по 32х5, 24х15 #air174

5 days ago

00:08:42

Становая тяга 180х2, 170х3, 160,150,140х5. Жим сидя гири по 32х5, 24х15 #air174

1 6%

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

6 days ago

00:05:28

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

1 5%

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

7 days ago

00:52:34

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

1 89%

Жим гантелей сидя, вес гантелей по 40 кг #video #live #sport #сила #жим #motivation

1 week ago

00:01:40

Жим гантелей сидя, вес гантелей по 40 кг #video #live #sport #сила #жим #motivation

1 11%

Олег Строев / Жим сидя в тренажере. 70х15

1 week ago

00:00:18

Олег Строев / Жим сидя в тренажере. 70х15

1 16%

Жим штанги сидя в тренажёре Смита / Александр Ермолаев

1 week ago

00:00:17

Жим штанги сидя в тренажёре Смита / Александр Ермолаев

1 68%

Фитнес-тренер Виталий Бовт / Супер - сет

1 week ago

00:00:57

Фитнес-тренер Виталий Бовт / Супер - сет

2 65%

Обзор силовой скамьи для жима со стойками SPRINGFIELD от OXYGEN FITNESS

1 week ago

00:00:49

Обзор силовой скамьи для жима со стойками SPRINGFIELD от OXYGEN FITNESS

5 35%

Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)

1 week ago

00:37:55

Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)

1 46%

Жим от груди в блочном тренажере сидя

1 week ago

00:03:09

Жим от груди в блочном тренажере сидя

10 21%

Жим ногами в блочном тренажере

1 week ago

00:03:47

Жим ногами в блочном тренажере

6 15%

Набор массы 2 неделя +8кг - день 10 - Плечи+Ноги

2 weeks ago

00:40:40

Набор массы 2 неделя +8кг - день 10 - Плечи+Ноги

1 26%

0 Comments

Guest