французский жим с гантелей, сидя

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня покажу вам вариант прокачки трицепса французский жим с гантелей, сидя 4 подхода по 10 повторений не забываем делать 1-2 разминочных подхода вначале выполнения если нравится такой формат видео, ставим лайк, делаем репост а так же жду от вас обратной связи в комментариях моя страница ВК кого интересует вопрос приобретения спортивного питания, писать в личку, в наличии есть мощные жиросжигатели по интересной цене всем добра и настроения бодрого, друзья!!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NElqSFRJNVdtWnFnSndxQi9ZT2tIZVVDemRCeloyNHQzZkJENUVNY3FOYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

французский жим с гантелей, сидя

3 hours ago

00:00:39

французский жим с гантелей, сидя

1 11%

Французский жим

1 day ago

00:00:41

Французский жим

1.5K 76%

Гриф для французского жима PRIMAL

1 day ago

00:01:13

Гриф для французского жима PRIMAL

1 84%

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

2 days ago

00:12:11

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

1 10%

Французский жим с гантелями лёжа НЛ

2 days ago

00:00:52

Французский жим с гантелями лёжа НЛ

1 90%

Французский жим в блоке НЛ

2 days ago

00:00:58

Французский жим в блоке НЛ

1 71%

Вадим Зорин Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

4 days ago

00:52:33

Вадим Зорин Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

61 21%

Ты Не Знал ЭТОГО О СВОИХ РУКАХ! НЕЙРОФИТНЕС с Яшанькиным!

5 days ago

00:27:05

Ты Не Знал ЭТОГО О СВОИХ РУКАХ! НЕЙРОФИТНЕС с Яшанькиным!

1 34%

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

6 days ago

00:05:28

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

1 29%

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

7 days ago

00:52:34

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

1 44%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 week ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 44%

Качалка | Тренажерный зал

1 week ago

00:00:15

Качалка | Тренажерный зал

715 18%

АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА

2 weeks ago

01:10:57

АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА

1 66%

Наули (вакуум). Продвинутая версия (нестандартные упражнения).

2 weeks ago

00:03:29

Наули (вакуум). Продвинутая версия (нестандартные упражнения).

1 24%

Французский жим с гантелями

3 weeks ago

00:00:44

Французский жим с гантелями

15 38%

Французские отжимания. Отжимания ГАННИБАЛА на трицепс.

3 weeks ago

00:00:22

Французские отжимания. Отжимания ГАННИБАЛА на трицепс.

1 39%

Тренировка ТОЛКАЙ 2 (легко)

3 weeks ago

00:09:23

Тренировка ТОЛКАЙ 2 (легко)

100 76%

Устраняем хилые трицепсы

3 weeks ago

00:02:14

Устраняем хилые трицепсы

8 72%

красавчик легкоатлет ~ лёгкая атлетика

3 weeks ago

00:00:05

красавчик легкоатлет ~ лёгкая атлетика

2.4K 90%

Французскии жим лежа со штангои _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

3 weeks ago

00:03:13

Французскии жим лежа со штангои _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

3 68%

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)

4 weeks ago

00:03:45

Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)

69 27%

Женский облегчённый домашний план для новичков на массу из 4-х тренировок (2 тр)

4 weeks ago

00:03:41

Женский облегчённый домашний план для новичков на массу из 4-х тренировок (2 тр)

19 41%

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)

4 weeks ago

00:04:13

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)

18 64%

Мужской облегчённый домашний план для новичков на похудение из 4-х тренировок (2 тр)

4 weeks ago

00:03:56

Мужской облегчённый домашний план для новичков на похудение из 4-х тренировок (2 тр)

1 6%

0 Comments

Guest