французский жим с гантелей, сидя

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня покажу вам вариант прокачки трицепса французский жим с гантелей, сидя 4 подхода по 10 повторений не забываем делать 1-2 разминочных подхода вначале выполнения если нравится такой формат видео, ставим лайк, делаем репост а так же жду от вас обратной связи в комментариях моя страница ВК кого интересует вопрос приобретения спортивного питания, писать в личку, в наличии есть мощные жиросжигатели по интересной цене всем добра и настроения бодрого, друзья!!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NElqSFRJNVdtWnFnSndxQi9ZT2tIZVVDemRCeloyNHQzZkJENUVNY3FOYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Французский жим со штангой и гантелями

14 hours ago

00:02:18

Французский жим со штангой и гантелями

1 16%

Французский жим штанги сидя из-за головы. #французскийжим #жимиззаголовы

4 days ago

00:01:02

Французский жим штанги сидя из-за головы. #французскийжим #жимиззаголовы

739 18%

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

3 weeks ago

00:04:16

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

161 78%

3 день Трицепс 2 упр Французский жим штанги лежа

1 month ago

00:00:53

3 день Трицепс 2 упр Французский жим штанги лежа

1 9%

О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.

1 month ago

00:24:54

О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.

3 64%

Качалка | Тренажерный зал

1 month ago

00:01:19

Качалка | Тренажерный зал

131 40%

Французский жим лежа

1 month ago

00:02:30

Французский жим лежа

2 75%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 month ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 41%

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

1 month ago

00:12:11

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

1 51%

Цикл 5 Памп( легкие веса) Грудь ТРИЦЕПС 1

1 month ago

00:06:09

Цикл 5 Памп( легкие веса) Грудь ТРИЦЕПС 1

1 12%

Как увеличить длинную головку трицепса

2 months ago

00:02:55

Как увеличить длинную головку трицепса

32 27%

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

2 months ago

00:12:15

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 80%

Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента

2 months ago

00:29:11

Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента

1 36%

МИРОВОЙ РЕКОРД! ИЩЕЙКИН ВАДИМ СИЛОВЫХ ГИРЕВЫХ ПОДЪЁМОВ ПАТРИАРХ. НАПОПА ГИРИ 24,4 КГ ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ

2 months ago

00:00:21

МИРОВОЙ РЕКОРД! ИЩЕЙКИН ВАДИМ СИЛОВЫХ ГИРЕВЫХ ПОДЪЁМОВ ПАТРИАРХ. НАПОПА ГИРИ 24,4 КГ ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ

2 32%

Упражнения специальной физической подготовки по баскетболу. СФП для баскетболистов.

2 months ago

00:01:21

Упражнения специальной физической подготовки по баскетболу. СФП для баскетболистов.

1 25%

Распаковка рук и сознания | Раскрыл тёмную сторону применения стероидов

2 months ago

00:38:17

Распаковка рук и сознания | Раскрыл тёмную сторону применения стероидов

1 22%

французский жим с гантелей, сидя

2 months ago

00:00:39

французский жим с гантелей, сидя

1 35%

Гриф для французского жима PRIMAL

2 months ago

00:01:13

Гриф для французского жима PRIMAL

1 22%

Французский жим с гантелями лёжа НЛ

2 months ago

00:00:52

Французский жим с гантелями лёжа НЛ

25 53%

Французский жим в блоке НЛ

2 months ago

00:00:58

Французский жим в блоке НЛ

10 69%

Вадим Зорин Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

2 months ago

00:52:33

Вадим Зорин Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

67 89%

Ты Не Знал ЭТОГО О СВОИХ РУКАХ! НЕЙРОФИТНЕС с Яшанькиным!

2 months ago

00:27:05

Ты Не Знал ЭТОГО О СВОИХ РУКАХ! НЕЙРОФИТНЕС с Яшанькиным!

1 22%

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

2 months ago

00:05:28

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

1 94%

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

2 months ago

00:52:34

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

1 80%

0 Comments

Guest