Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа вывернута

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лягте на спину, согнув обе ноги и поставив ступни на пол. Сцепите пальцы за больной ногой и положите голову на подушку. Позволив ноге висеть на руках, осторожно выпрямите колено, одновременно подтягивая пальцы ног к себе и выворачивая стопу наружу. Когда вы почувствуете точку напряжения в нерве, немного расслабьте ногу вниз, а затем повторите движение. Чтобы увеличить растяжку, опуская ногу, поднимите голову вверх, прижав подбородок к груди. Снова опустите голову, выпрямляя колено. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Тыльное_сгибание #Выворот #Разгибание #Независимый #Ноги #Коврик #Нервная_мобилизация #Подушка #Лежа_на_спине

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZVEzckM4S2wrSDQ4N200cU9YVFhYR1B3R1hRdHVDQWs3eUpaL2xWanMwYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

1 day ago

00:06:52

Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

1 85%

Защемление седалищного нерва. Упражнения от Реабилитолога.

2 months ago

00:08:21

Защемление седалищного нерва. Упражнения от Реабилитолога.

24 24%

Натяжение седалищного нерва с дополнительным натяжением икроножного нерва. Оценка нейродинамики

2 months ago

00:00:52

Натяжение седалищного нерва с дополнительным натяжением икроножного нерва. Оценка нейродинамики

8 67%

Защемило седалищный нерв СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!

2 months ago

00:19:03

Защемило седалищный нерв СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!

1 26%

Натяжение седалищного и большеберцового нервов. Оценка нейродинамики.

3 months ago

00:00:52

Натяжение седалищного и большеберцового нервов. Оценка нейродинамики.

20 49%

Защемило седалищный нерв Прострелы закончатся.

3 months ago

00:02:24

Защемило седалищный нерв Прострелы закончатся.

1 24%

Доктор Демченко Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

6 months ago

00:06:51

Доктор Демченко Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

13 70%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - беременность

6 months ago

00:00:50

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - беременность

6 47%

Нейродинамика Седалищный нерв, положение сидя, нога на мяче

6 months ago

00:00:46

Нейродинамика Седалищный нерв, положение сидя, нога на мяче

1 57%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа перевернута

6 months ago

00:00:47

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа перевернута

1 63%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - указательные пальцы ног

6 months ago

00:00:44

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - указательные пальцы ног

1 47%

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа вывернута

6 months ago

00:00:48

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа вывернута

1 68%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног

6 months ago

00:00:36

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног

3 41%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - указательные пальцы ног, стопа вывернута

6 months ago

00:00:53

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - указательные пальцы ног, стопа вывернута

1 18%

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа вывернута

6 months ago

00:00:58

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа вывернута

6 37%

Нейродинамика Седалищный нерв, сутулость сидя - подъем пальцев ног

6 months ago

00:00:44

Нейродинамика Седалищный нерв, сутулость сидя - подъем пальцев ног

1 82%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног/головы

6 months ago

00:00:54

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног/головы

1 23%

Нейродинамика Седалищный нерв, сидение в положении сидя - подъем пальцев ног/головы

6 months ago

00:00:50

Нейродинамика Седалищный нерв, сидение в положении сидя - подъем пальцев ног/головы

1 5%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа перевернута

6 months ago

00:00:46

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа перевернута

1 43%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног 01

6 months ago

00:00:48

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног 01

1 27%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - указательные пальцы ног

6 months ago

00:00:56

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - указательные пальцы ног

3 25%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног

6 months ago

00:00:47

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног

2 90%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем/выпирание пальцев ног

6 months ago

00:01:07

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем/выпирание пальцев ног

3 39%

Нейродинамика Седалищный нерв, с помощью плавучести, стоя

6 months ago

00:00:41

Нейродинамика Седалищный нерв, с помощью плавучести, стоя

1 5%

0 Comments

Guest