Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа перевернута

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо на стул. Округлите спину, наклоните тело и опустите подбородок вниз. Начните с согнутого колена и расслабленной лодыжки. Выпрямите колено и подтяните пальцы ног вверх к себе, поворачивая стопу внутрь. В то же время поднимите голову вверх, держа спину сгорбленной на протяжении всего движения. Далее одновременно согните колено и расслабьте голеностоп, и посмотрите вниз, чтобы вернуться в исходное положение. Не давите на боль или напряжение и сохраняйте плавность движений. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Стул #Разгибание #Сгибание #Независимый #Ноги #Нервная_мобилизация #Сидя___стул

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SzlMbHVOYTFLdG5Za2JUNkhOa2wzUHZFWkI3Qkg2TDBMdnZvRE1uVE5Mcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

1 month ago

00:06:52

Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

1 20%

Защемление седалищного нерва. Упражнения от Реабилитолога.

4 months ago

00:08:21

Защемление седалищного нерва. Упражнения от Реабилитолога.

36 69%

Натяжение седалищного нерва с дополнительным натяжением икроножного нерва. Оценка нейродинамики

4 months ago

00:00:52

Натяжение седалищного нерва с дополнительным натяжением икроножного нерва. Оценка нейродинамики

10 29%

Защемило седалищный нерв СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!

4 months ago

00:19:03

Защемило седалищный нерв СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!

1 40%

Натяжение седалищного и большеберцового нервов. Оценка нейродинамики.

5 months ago

00:00:52

Натяжение седалищного и большеберцового нервов. Оценка нейродинамики.

21 87%

Защемило седалищный нерв Прострелы закончатся.

6 months ago

00:02:24

Защемило седалищный нерв Прострелы закончатся.

1 31%

Доктор Демченко Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

8 months ago

00:06:51

Доктор Демченко Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

28 82%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - беременность

8 months ago

00:00:50

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - беременность

6 77%

Нейродинамика Седалищный нерв, положение сидя, нога на мяче

8 months ago

00:00:46

Нейродинамика Седалищный нерв, положение сидя, нога на мяче

5 41%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа перевернута

8 months ago

00:00:47

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа перевернута

1 57%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - указательные пальцы ног

8 months ago

00:00:44

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - указательные пальцы ног

1 20%

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа вывернута

8 months ago

00:00:48

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа вывернута

2 53%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног

8 months ago

00:00:36

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног

5 6%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - указательные пальцы ног, стопа вывернута

8 months ago

00:00:53

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - указательные пальцы ног, стопа вывернута

1 78%

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа вывернута

8 months ago

00:00:58

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа вывернута

6 69%

Нейродинамика Седалищный нерв, сутулость сидя - подъем пальцев ног

8 months ago

00:00:44

Нейродинамика Седалищный нерв, сутулость сидя - подъем пальцев ног

1 23%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног/головы

8 months ago

00:00:54

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног/головы

3 86%

Нейродинамика Седалищный нерв, сидение в положении сидя - подъем пальцев ног/головы

8 months ago

00:00:50

Нейродинамика Седалищный нерв, сидение в положении сидя - подъем пальцев ног/головы

1 84%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа перевернута

8 months ago

00:00:46

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа перевернута

1 87%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног 01

8 months ago

00:00:48

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног 01

1 89%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - указательные пальцы ног

8 months ago

00:00:56

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - указательные пальцы ног

3 79%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног

8 months ago

00:00:47

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног

2 13%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем/выпирание пальцев ног

8 months ago

00:01:07

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем/выпирание пальцев ног

3 10%

Нейродинамика Седалищный нерв, с помощью плавучести, стоя

8 months ago

00:00:41

Нейродинамика Седалищный нерв, с помощью плавучести, стоя

1 77%

0 Comments

Guest