Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа перевернута

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо на стул. Округлите спину, наклоните тело и опустите подбородок вниз. Начните с согнутого колена и расслабленной лодыжки. Выпрямите колено и подтяните пальцы ног вверх к себе, поворачивая стопу внутрь. В то же время поднимите голову вверх, держа спину сгорбленной на протяжении всего движения. Далее одновременно согните колено и расслабьте голеностоп, и посмотрите вниз, чтобы вернуться в исходное положение. Не давите на боль или напряжение и сохраняйте плавность движений. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Стул #Разгибание #Сгибание #Независимый #Ноги #Нервная_мобилизация #Сидя___стул

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SzlMbHVOYTFLdG5Za2JUNkhOa2wzUHZFWkI3Qkg2TDBMdnZvRE1uVE5Mcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

2 weeks ago

00:06:52

Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

1 92%

Защемление седалищного нерва. Упражнения от Реабилитолога.

3 months ago

00:08:21

Защемление седалищного нерва. Упражнения от Реабилитолога.

36 60%

Натяжение седалищного нерва с дополнительным натяжением икроножного нерва. Оценка нейродинамики

3 months ago

00:00:52

Натяжение седалищного нерва с дополнительным натяжением икроножного нерва. Оценка нейродинамики

9 45%

Защемило седалищный нерв СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!

3 months ago

00:19:03

Защемило седалищный нерв СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!

1 16%

Натяжение седалищного и большеберцового нервов. Оценка нейродинамики.

4 months ago

00:00:52

Натяжение седалищного и большеберцового нервов. Оценка нейродинамики.

21 43%

Защемило седалищный нерв Прострелы закончатся.

5 months ago

00:02:24

Защемило седалищный нерв Прострелы закончатся.

1 74%

Доктор Демченко Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

7 months ago

00:06:51

Доктор Демченко Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

15 36%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - беременность

7 months ago

00:00:50

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - беременность

6 65%

Нейродинамика Седалищный нерв, положение сидя, нога на мяче

7 months ago

00:00:46

Нейродинамика Седалищный нерв, положение сидя, нога на мяче

2 64%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа перевернута

7 months ago

00:00:47

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа перевернута

1 43%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - указательные пальцы ног

7 months ago

00:00:44

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - указательные пальцы ног

1 21%

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа вывернута

7 months ago

00:00:48

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа вывернута

1 41%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног

7 months ago

00:00:36

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног

5 84%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - указательные пальцы ног, стопа вывернута

7 months ago

00:00:53

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - указательные пальцы ног, стопа вывернута

1 74%

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа вывернута

7 months ago

00:00:58

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа вывернута

6 39%

Нейродинамика Седалищный нерв, сутулость сидя - подъем пальцев ног

7 months ago

00:00:44

Нейродинамика Седалищный нерв, сутулость сидя - подъем пальцев ног

1 60%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног/головы

7 months ago

00:00:54

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног/головы

1 50%

Нейродинамика Седалищный нерв, сидение в положении сидя - подъем пальцев ног/головы

7 months ago

00:00:50

Нейродинамика Седалищный нерв, сидение в положении сидя - подъем пальцев ног/головы

1 20%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа перевернута

7 months ago

00:00:46

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа перевернута

1 50%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног 01

7 months ago

00:00:48

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног 01

1 40%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - указательные пальцы ног

7 months ago

00:00:56

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - указательные пальцы ног

3 64%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног

7 months ago

00:00:47

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног

2 19%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем/выпирание пальцев ног

7 months ago

00:01:07

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем/выпирание пальцев ног

3 13%

Нейродинамика Седалищный нерв, с помощью плавучести, стоя

7 months ago

00:00:41

Нейродинамика Седалищный нерв, с помощью плавучести, стоя

1 88%

0 Comments

Guest