Нейродинамика Седалищный нерв, сидение в положении сидя - подъем пальцев ног/головы

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо на край кровати. Округлите спину, наклоните тело и опустите подбородок вниз. Начните с согнутого колена и расслабленной лодыжки. Выпрямите колено и подтяните пальцы ног вверх к себе. В то же время поднимите голову вверх, держа спину сгорбленной на протяжении всего движения. Сразу же согните колено и расслабьте лодыжку, и посмотрите вниз, чтобы вернуться в исходное положение. Не давите на боль или напряжение и сохраняйте плавность движений. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Сгибание #Самостоятельное #Боковое_вращение #Без_оборудования #Вытягивание #Лопатка #Плечевой_пояс #Стоя #Сила___вес_тела #Стена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U09kdnp3dnpaTURjRzhVRExSTlNIdHduVkV4MXlZS2ZsUEVhQmIxYktPND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

1 day ago

00:06:52

Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

1 85%

Защемление седалищного нерва. Упражнения от Реабилитолога.

2 months ago

00:08:21

Защемление седалищного нерва. Упражнения от Реабилитолога.

24 24%

Натяжение седалищного нерва с дополнительным натяжением икроножного нерва. Оценка нейродинамики

2 months ago

00:00:52

Натяжение седалищного нерва с дополнительным натяжением икроножного нерва. Оценка нейродинамики

8 67%

Защемило седалищный нерв СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!

2 months ago

00:19:03

Защемило седалищный нерв СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!

1 26%

Натяжение седалищного и большеберцового нервов. Оценка нейродинамики.

3 months ago

00:00:52

Натяжение седалищного и большеберцового нервов. Оценка нейродинамики.

20 49%

Защемило седалищный нерв Прострелы закончатся.

3 months ago

00:02:24

Защемило седалищный нерв Прострелы закончатся.

1 24%

Доктор Демченко Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

6 months ago

00:06:51

Доктор Демченко Защемлен Седалищный Нерв Прострел в ногу Ишиас

13 70%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - беременность

6 months ago

00:00:50

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - беременность

6 47%

Нейродинамика Седалищный нерв, положение сидя, нога на мяче

6 months ago

00:00:46

Нейродинамика Седалищный нерв, положение сидя, нога на мяче

1 57%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа перевернута

6 months ago

00:00:47

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа перевернута

1 63%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - указательные пальцы ног

6 months ago

00:00:44

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - указательные пальцы ног

1 47%

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа вывернута

6 months ago

00:00:48

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), сутулость сидя - подъем пальцев ног, стопа вывернута

1 68%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног

6 months ago

00:00:36

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног

3 41%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - указательные пальцы ног, стопа вывернута

6 months ago

00:00:53

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), сутулость сидя - указательные пальцы ног, стопа вывернута

1 18%

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа вывернута

6 months ago

00:00:58

Нейродинамика Седалищный нерв (большеберцовый), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа вывернута

6 37%

Нейродинамика Седалищный нерв, сутулость сидя - подъем пальцев ног

6 months ago

00:00:44

Нейродинамика Седалищный нерв, сутулость сидя - подъем пальцев ног

1 82%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног/головы

6 months ago

00:00:54

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног/головы

1 23%

Нейродинамика Седалищный нерв, сидение в положении сидя - подъем пальцев ног/головы

6 months ago

00:00:50

Нейродинамика Седалищный нерв, сидение в положении сидя - подъем пальцев ног/головы

1 5%

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа перевернута

6 months ago

00:00:46

Нейродинамика Седалищный нерв (суральный), лежа на спине - подъем пальцев ног, стопа перевернута

1 43%

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног 01

6 months ago

00:00:48

Нейродинамика Седалищный нерв, вертикальное сидение - подъем пальцев ног 01

1 27%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - указательные пальцы ног

6 months ago

00:00:56

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - указательные пальцы ног

3 25%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног

6 months ago

00:00:47

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем пальцев ног

2 90%

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем/выпирание пальцев ног

6 months ago

00:01:07

Нейродинамика Седалищный нерв в положении лежа на спине - подъем/выпирание пальцев ног

3 39%

Нейродинамика Седалищный нерв, с помощью плавучести, стоя

6 months ago

00:00:41

Нейродинамика Седалищный нерв, с помощью плавучести, стоя

1 5%

0 Comments

Guest