ПЕРИОДИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА. ТРЕНИРОВКА ФУЛБАДИ. АКТУАЛЬНАЯ ФОРМА.

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jan 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Таймкоды: 00:00 Вступление 01:16 Про периодизацию 12:59 Тренировка (Фулбади) 13:57 Актуальная форма (вес 105,5 кг) 14:28 Кардио 14:38 Конец Всем привет, в данном видео поделился своим мнением по вопросам периодизации тренировочного процесса, как показывает практика, это вопрос интересует многих! В видео дал пару советов на этот счёт! :) Приятного просмотра. Не забудь оценить видео (лайк или дизлайк), а также поделись пожалуйста своим мнение в комментариях. Успехов! Участие в развитии канала: Добавляйтесь и подписывайтесь, буду рад: VK - Inst - Youtube - Twitch -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZHJVdU4xNnZJWjhDUlYrTmxQVWdSQTZSTnArSTR0ZnF3Tk50dVlmWjNtdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лучшее Количество Повторений за Подход на Рост Мышц

21 hour ago

00:09:51

Лучшее Количество Повторений за Подход на Рост Мышц

1 70%

Дмитрий Головинский Структура силовой тренировки. Пауэрлифтинг, силовой тренинг.

3 days ago

00:36:52

Дмитрий Головинский Структура силовой тренировки. Пауэрлифтинг, силовой тренинг.

308 19%

ДЖУЛИУС МЭДДОКС / О МОСКВЕ, ТРЕНИРОВКАХ, ПРЕПАРАТАХ, ВОССТАНОВЛЕНИИ, О СРОКЕ В ТЮРЬМЕ

1 week ago

00:42:04

ДЖУЛИУС МЭДДОКС / О МОСКВЕ, ТРЕНИРОВКАХ, ПРЕПАРАТАХ, ВОССТАНОВЛЕНИИ, О СРОКЕ В ТЮРЬМЕ

22.4K 61%

КАК ПРАВИЛЬНО СОЗДАВАТЬ ПРОГРЕССИВНУЮ НАГРУЗКУ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ

3 weeks ago

00:09:42

КАК ПРАВИЛЬНО СОЗДАВАТЬ ПРОГРЕССИВНУЮ НАГРУЗКУ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ

227 30%

ТРЕНИРОВКА С АНТИТРЕНЕРОМ | Максим Донченко | Андрей Кожокарь

3 weeks ago

01:09:12

ТРЕНИРОВКА С АНТИТРЕНЕРОМ | Максим Донченко | Андрей Кожокарь

8K 17%

Периодизация тренировочного процесса

2 months ago

01:06:38

Периодизация тренировочного процесса

6.1K 87%

Периодизация в армрестлинге

2 months ago

00:24:55

Периодизация в армрестлинге

1 92%

ПОДГОТОВКА К ТРИАТЛОНУ IRONMAN ЗА ПОЛГОДА

2 months ago

00:26:40

ПОДГОТОВКА К ТРИАТЛОНУ IRONMAN ЗА ПОЛГОДА

1 29%

Интервалы и длительные

2 months ago

00:28:21

Интервалы и длительные

20 50%

Тренировка мышц кора | Athletic podcast 1 с Евгением Богачевым

2 months ago

01:24:17

Тренировка мышц кора | Athletic podcast 1 с Евгением Богачевым

1 68%

Заслуженный тренер России Михаил Виноградов: Человек - психофизиологическое существо!

2 months ago

01:15:21

Заслуженный тренер России Михаил Виноградов: Человек - психофизиологическое существо!

32 70%

Запись прямого эфира про прогресс в беге. Стресс, дистресс, и хронические метаболические заболевания

2 months ago

01:11:08

Запись прямого эфира про прогресс в беге. Стресс, дистресс, и хронические метаболические заболевания

55 30%

СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ НАТУРАЛЬНО РЕАКЦИЯ на Evolution Yeti | 5 Стадий Тренера

3 months ago

01:26:43

СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ НАТУРАЛЬНО РЕАКЦИЯ на Evolution Yeti | 5 Стадий Тренера

1 35%

Еискии Ситизен 86 - Тяга + Подтягивания 10 000 кг СПЛИТ. Универсальная таблица. #тренировка #спорт

3 months ago

01:33:14

Еискии Ситизен 86 - Тяга + Подтягивания 10 000 кг СПЛИТ. Универсальная таблица. #тренировка #спорт

6 35%

Артём Двойников | Дмитрий Чекуров | Тренировки с БКМ для профессионалов #настольныйтеннис

3 months ago

01:01:47

Артём Двойников | Дмитрий Чекуров | Тренировки с БКМ для профессионалов #настольныйтеннис

6.3K 22%

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ

3 months ago

00:41:18

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ

258 94%

Грыжа и протрузия не приговор | Эффективные тренировки при травмах и ограничениях по здоровью.

3 months ago

01:02:50

Грыжа и протрузия не приговор | Эффективные тренировки при травмах и ограничениях по здоровью.

5.9K 80%

ПЕРИОДИЗАЦИЯ в тренировках. САМАЯ ПОДРОБНАЯ инструкция для РОСТА МЫШЦ. Часть 1.

3 months ago

00:14:35

ПЕРИОДИЗАЦИЯ в тренировках. САМАЯ ПОДРОБНАЯ инструкция для РОСТА МЫШЦ. Часть 1.

462 5%

OneTouch Academy Фитнес в футболе - современный подход | Запись прямого эфира с Мухтаром Еримбетовым

3 months ago

01:58:41

OneTouch Academy Фитнес в футболе - современный подход | Запись прямого эфира с Мухтаром Еримбетовым

51 35%

Подготовка к Олимпии ч.1 | Ответы на вопросы подписчиков

4 months ago

00:52:04

Подготовка к Олимпии ч.1 | Ответы на вопросы подписчиков

3 7%

ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.

4 months ago

03:25:25

ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.

11 75%

Стрим: Лечим суставы | Холодный душ | Работа и тренировки

4 months ago

02:07:10

Стрим: Лечим суставы | Холодный душ | Работа и тренировки

99 47%

Периодизация. Урок 5. Периодизация тренировочной программы

4 months ago

00:06:42

Периодизация. Урок 5. Периодизация тренировочной программы

1 87%

Физические качества в повседневной жизни и фитнесе. Разнообразие в тренировочном процессе.

4 months ago

01:05:51

Физические качества в повседневной жизни и фитнесе. Разнообразие в тренировочном процессе.

53 55%

0 Comments

Guest