Пассивное удлинение среднего сустава пальца - костяшки пальцев согнуты

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Держите сустав костяшки пальца согнутым. Другой рукой выпрямите средний сустав того же пальца. Убедитесь, что вы надавливаете только на средний сустав, стараясь не давить кончиком пальца. Задержитесь, а затем расслабьтесь. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Разгибание #Кисть_и_пальцы #Самостоятельный #Мобилизация_суставов #PROM #Сидячий_стул #Стол

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YldQVk9IdjIydUpEZEUyNWUzd29LRlh3Z0dmS0tWVGRMcG9jZzY3RHlwZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Костюм зимний Arctic VII Comfort

1 month ago

00:02:39

Костюм зимний Arctic VII Comfort

1.2K 20%

Рыбалка на трофейную щуку с приманками Minoga.

1 month ago

00:15:41

Рыбалка на трофейную щуку с приманками Minoga.

37.5K 16%

СТАТИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА

1 month ago

00:25:22

СТАТИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА

1 83%

Упражнение 5. Пассивное вытяжение позвоночника.

2 months ago

00:01:33

Упражнение 5. Пассивное вытяжение позвоночника.

140 63%

КОМПЛЕКС Гибкость и вытяжение 25 минут

3 months ago

00:25:05

КОМПЛЕКС Гибкость и вытяжение 25 минут

12 23%

Арт 9925-12 Костюм-поплавок зимний мужской Rescuer I NEW ХСН

3 months ago

00:00:50

Арт 9925-12 Костюм-поплавок зимний мужской Rescuer I NEW ХСН

150 27%

Упражнение для пассивного растяжения шейных позвонков.

4 months ago

00:01:27

Упражнение для пассивного растяжения шейных позвонков.

8 35%

Дыхательная гимнастика на каждый день

6 months ago

00:24:48

Дыхательная гимнастика на каждый день

1 89%

ВИС НА ТУРНИКЕ. ВРЕД ПАССИВНЫХ ВЫТЯЖЕНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА. Корректный подход к позвоночнику сАверьяновым

8 months ago

00:09:14

ВИС НА ТУРНИКЕ. ВРЕД ПАССИВНЫХ ВЫТЯЖЕНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА. Корректный подход к позвоночнику сАверьяновым

9 81%

Пассивное удлинение среднего сустава пальца - костяшки пальцев согнуты

8 months ago

00:00:36

Пассивное удлинение среднего сустава пальца - костяшки пальцев согнуты

1 67%

14 ПАССИВНОЕ РАСТЯЖЕНИЕ. ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ, КАМБАЛОВИДНАЯ МЫШЦА

9 months ago

00:00:12

14 ПАССИВНОЕ РАСТЯЖЕНИЕ. ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ, КАМБАЛОВИДНАЯ МЫШЦА

1 48%

12 ПАССИВНОЕ РАСТЯЖЕНИЕ. КОЛЕННЫЙ СУСТАВ, ШИРОКАЯ МЫШЦА БЕДРА

9 months ago

00:00:18

12 ПАССИВНОЕ РАСТЯЖЕНИЕ. КОЛЕННЫЙ СУСТАВ, ШИРОКАЯ МЫШЦА БЕДРА

1 81%

Расслабление спины. Ч_1. Кирпичи для йоги. Релакс. Пассивное вытяжение. Сутулость.

10 months ago

00:20:07

Расслабление спины. Ч_1. Кирпичи для йоги. Релакс. Пассивное вытяжение. Сутулость.

362 40%

. Семинар к.м.н. Павленка В.Ю. Магия целительной энергии рук

10 months ago

00:06:08

. Семинар к.м.н. Павленка В.Ю. Магия целительной энергии рук

1 70%

Свобода и лёгкость в пояснице!

12 months ago

00:09:54

Свобода и лёгкость в пояснице!

1 37%

5 часть. Техника толкания ядра. Биомеханические свойства мышц

1 year ago

00:06:14

5 часть. Техника толкания ядра. Биомеханические свойства мышц

1 73%

Арт 9919-6. Костюм-поплавок зимний мужской Rescuer VI ХСН

1 year ago

00:05:53

Арт 9919-6. Костюм-поплавок зимний мужской Rescuer VI ХСН

1 40%

S-311 ANGLER Костюм поплавок зимний SHAMAN | ХСН

1 year ago

00:03:45

S-311 ANGLER Костюм поплавок зимний SHAMAN | ХСН

307 94%

Курс осанка. Четвёртый урок Фельденкрайза Удлиняем переднюю линию для тех, кто привык сутулиться.

1 year ago

01:08:01

Курс осанка. Четвёртый урок Фельденкрайза Удлиняем переднюю линию для тех, кто привык сутулиться.

1 44%

Спина под нагрузкой - My Pole Space

1 year ago

00:00:04

Спина под нагрузкой - My Pole Space

8.1K 13%

Лучший монтаж для рыбалки на Черном море Отводной поводок для морской рыбалки.Ловит всю рыбу!

2 years ago

00:13:08

Лучший монтаж для рыбалки на Черном море Отводной поводок для морской рыбалки.Ловит всю рыбу!

1 40%

Утренняя зарядка в Рославле с группой SENSEY

2 years ago

00:15:36

Утренняя зарядка в Рославле с группой SENSEY

1 92%

Утренняя зарядка в Рославле с клубом SENSEY

2 years ago

00:15:36

Утренняя зарядка в Рославле с клубом SENSEY

8 79%

Кровать с функциями пассивного массажа и пассивного вытяжения

2 years ago

00:00:45

Кровать с функциями пассивного массажа и пассивного вытяжения

23 60%

0 Comments

Guest