ВИС НА ТУРНИКЕ. ВРЕД ПАССИВНЫХ ВЫТЯЖЕНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА. Корректный подход к позвоночнику сАверьяновым

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Apr 2024

9 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ВИС НА ТУРНИКЕ. ВРЕД ПАССИВНЫХ ВЫТЯЖЕНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА. Корректный подход к позвоночнику с Аверьяновым Игорем Михайловичем. 5 ВРЕДНЫХ УПРАЖНЕНИЙ: ➩Скручивания позвоночника (скрутки). ➩Наклоны в сторону (боковые наклоны) . ➩Глубокие прогибы назад . ➩Пассивное вытяжение позвоночника (вис на турнике). ➩Инерционные движения. ✅ШАВАСАНА Расслабление Релаксация #АверьяновИгорь #Остеобаланс #ЙогаКПП #КорректнаяЙога #ВисНаПерекладине #ВытяжениеПозвоночника #ПассивноеВытяжение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QW5Va0VGdUNCcmswcFBqbXJvTGlnTDRKbXVvRjYrd1hhMEhRek9BRW5Ndz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Milan Vili -- OVO MORATE UTI -- ONO TO E SE SADA DESITI, EVROPA NIJE VIDELA JO OD II SV. RATA

19 minutes ago

01:22:04

Milan Vili -- OVO MORATE UTI -- ONO TO E SE SADA DESITI, EVROPA NIJE VIDELA JO OD II SV. RATA

1 60%

Gorky Park - Moscow Calling (Парк Горького)

25 minutes ago

00:05:13

Gorky Park - Moscow Calling (Парк Горького)

1 24%

Морфеус Рассказывает Что Такое Матрица ... отрывок из фильма (Матрица/The Matrix) 1999

27 minutes ago

00:04:44

Морфеус Рассказывает Что Такое Матрица ... отрывок из фильма (Матрица/The Matrix) 1999

1 7%

Духовные клоны Пастор Андрей Шаповалов

32 minutes ago

01:17:35

Духовные клоны Пастор Андрей Шаповалов

1 23%

PROмашинки для стрижки волос, какую купить, не рекомендации

48 minutes ago

00:12:11

PROмашинки для стрижки волос, какую купить, не рекомендации

1 33%

Артур Смольянинов: Почему мы были равнодушны к своей стране / интервью с Кириллом Мартыновым

50 minutes ago

00:49:10

Артур Смольянинов: Почему мы были равнодушны к своей стране / интервью с Кириллом Мартыновым

1 49%

LA VIE N'A QU'UN SENS, celui que je lui donne !

1 hour ago

00:06:01

LA VIE N'A QU'UN SENS, celui que je lui donne !

1 44%

Красавицы МОСКВЫ: Знакомлюсь с ДЕВУШКАМИ на УЛИЦЕ #москва #стрим #live #девушка #прямойэфир #центр

1 hour ago

00:00:00

Красавицы МОСКВЫ: Знакомлюсь с ДЕВУШКАМИ на УЛИЦЕ #москва #стрим #live #девушка #прямойэфир #центр

7 72%

Романов Михаил Яковлевич. Проект Я помню Артема Драбкина. Летчики-штурмовики.

1 hour ago

00:33:07

Романов Михаил Яковлевич. Проект Я помню Артема Драбкина. Летчики-штурмовики.

1 75%

Documentrio: Sagrada redeno, pela TRT World (2024)

1 hour ago

00:00:30

Documentrio: Sagrada redeno, pela TRT World (2024)

1 53%

Кем ты побеждён Пастор Андрей Шаповалов

2 hours ago

00:54:29

Кем ты побеждён Пастор Андрей Шаповалов

1 65%

Никого не жалко , что хотели то и получили.Обратка ВРАГАМ за Содеянное ЗЛО Самый Мощный Отжиг ПОРЧИ

2 hours ago

00:16:18

Никого не жалко , что хотели то и получили.Обратка ВРАГАМ за Содеянное ЗЛО Самый Мощный Отжиг ПОРЧИ

1 93%

Отжиг всех кто ворует ваши силы ,здоровье,Ваши ресурсы ,красоту, удачу ,деньги.

2 hours ago

00:26:11

Отжиг всех кто ворует ваши силы ,здоровье,Ваши ресурсы ,красоту, удачу ,деньги.

1 37%

СИЛЬНАЯ ЗАЩИТА !!! от любого колдовства , магии , негатива.

2 hours ago

00:26:24

СИЛЬНАЯ ЗАЩИТА !!! от любого колдовства , магии , негатива.

1 52%

Prirodni lek za obnavljanje hrskavice: Samo jedna kaika ujutru!

2 hours ago

00:08:02

Prirodni lek za obnavljanje hrskavice: Samo jedna kaika ujutru!

1 80%

Океан Ельзи - Не твоя війна | Ne tvoya viyna (official video)

2 hours ago

00:04:29

Океан Ельзи - Не твоя війна | Ne tvoya viyna (official video)

1 47%

2 najgluplja izgovora zato ljudi odustaju od ovog posla. (Obavezno proitajte opis videa).

2 hours ago

00:09:39

2 najgluplja izgovora zato ljudi odustaju od ovog posla. (Obavezno proitajte opis videa).

1 94%

Как он ВИДИТ ВАС на данныи момент Таро расклад

2 hours ago

00:22:25

Как он ВИДИТ ВАС на данныи момент Таро расклад

1 64%

srtbull This Will CHANGE RUST FOREVER | Rust Admin Academy |

2 hours ago

00:02:21

srtbull This Will CHANGE RUST FOREVER | Rust Admin Academy |

14 63%

КОМПЬЮТЕРНАЯ АКАДЕМИЯ Загрузочная флешка в Rufus 4

2 hours ago

00:05:43

КОМПЬЮТЕРНАЯ АКАДЕМИЯ Загрузочная флешка в Rufus 4

13 56%

Три Судьбы INMOST Игра Полностью

3 hours ago

00:00:31

Три Судьбы INMOST Игра Полностью

6 62%

Я хочу делать это каждый день с разными начинками Сочный Пирог на кефире 3 стакана Как же это Вкусно

3 hours ago

00:06:17

Я хочу делать это каждый день с разными начинками Сочный Пирог на кефире 3 стакана Как же это Вкусно

1 73%

Milena Nebesnaja - Признавам / Priznavam (cover)

3 hours ago

00:04:02

Milena Nebesnaja - Признавам / Priznavam (cover)

1 51%

Когда отменят Крепостное Право

3 hours ago

00:38:41

Когда отменят Крепостное Право

1 6%

0 Comments

Guest