ВИС НА ТУРНИКЕ. ВРЕД ПАССИВНЫХ ВЫТЯЖЕНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА. Корректный подход к позвоночнику сАверьяновым

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Apr 2024

9 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ВИС НА ТУРНИКЕ. ВРЕД ПАССИВНЫХ ВЫТЯЖЕНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА. Корректный подход к позвоночнику с Аверьяновым Игорем Михайловичем. 5 ВРЕДНЫХ УПРАЖНЕНИЙ: ➩Скручивания позвоночника (скрутки). ➩Наклоны в сторону (боковые наклоны) . ➩Глубокие прогибы назад . ➩Пассивное вытяжение позвоночника (вис на турнике). ➩Инерционные движения. ✅ШАВАСАНА Расслабление Релаксация #АверьяновИгорь #Остеобаланс #ЙогаКПП #КорректнаяЙога #ВисНаПерекладине #ВытяжениеПозвоночника #ПассивноеВытяжение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QW5Va0VGdUNCcmswcFBqbXJvTGlnTDRKbXVvRjYrd1hhMEhRek9BRW5Ndz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

DEJA VU Dubai | Real Dolby Vision | 16K HDR | Scenic Relaxation Film with Calming Music

41 minute ago

01:00:00

DEJA VU Dubai | Real Dolby Vision | 16K HDR | Scenic Relaxation Film with Calming Music

1 53%

СТАТГРАД Тренировочная работа №2 по ФИЗИКЕ от 3 декабря 2024 года Вариант ФИ2410201 | Профиматика

2 hours ago

00:00:00

СТАТГРАД Тренировочная работа №2 по ФИЗИКЕ от 3 декабря 2024 года Вариант ФИ2410201 | Профиматика

33 55%

Эффективное лекарство от простатита у мужчин

2 hours ago

00:01:25

Эффективное лекарство от простатита у мужчин

1 23%

Так получилась кухня. Подарок от дочки. Черенкование Гортензии.

2 hours ago

00:29:06

Так получилась кухня. Подарок от дочки. Черенкование Гортензии.

16 62%

Переигрываем 1 миссию 0 главы за Людей (Авангард) - В огонь | И в конце идем на север | Stormgate

2 hours ago

00:12:57

Переигрываем 1 миссию 0 главы за Людей (Авангард) - В огонь | И в конце идем на север | Stormgate

1 6%

ВСЁ ИДЁТ ПО БОЖЕСТВЕННОМУ ПЛАНУУ МУЖЧИНЫ НОЧЬ ДУШИ - СТРАХИ

3 hours ago

00:18:41

ВСЁ ИДЁТ ПО БОЖЕСТВЕННОМУ ПЛАНУУ МУЖЧИНЫ НОЧЬ ДУШИ - СТРАХИ

19 30%

Инвалид Gaidar Play Реакция на клип Егор Крид Баста - Завтра

6 hours ago

00:11:21

Инвалид Gaidar Play Реакция на клип Егор Крид Баста - Завтра

2 48%

Инвалид Gaidar Play Реакция на кавер Cruelally Кино - Нам с тобой

6 hours ago

00:08:43

Инвалид Gaidar Play Реакция на кавер Cruelally Кино - Нам с тобой

2 72%

Инвалид Gaidar Play Реакция Король и шут - Акустика на ТВЦ

6 hours ago

00:26:55

Инвалид Gaidar Play Реакция Король и шут - Акустика на ТВЦ

1 10%

Инвалид Gaidar Play SHAMAN Григорий Лепс Настоящий Мужчина

6 hours ago

00:09:15

Инвалид Gaidar Play SHAMAN Григорий Лепс Настоящий Мужчина

2 39%

Fruity Knitting - Episode 10 - Yorkshire Wildlife Trust Yarns and a Knitted Hiking Jacket

6 hours ago

01:08:56

Fruity Knitting - Episode 10 - Yorkshire Wildlife Trust Yarns and a Knitted Hiking Jacket

1 37%

Kako lijeiti proirene vene na nogama kod kue

6 hours ago

00:01:44

Kako lijeiti proirene vene na nogama kod kue

1 94%

CIJENE MASTI ZA VENE NOGU LIJEK ZA PROIRENE VENE DONJIH EKSTREMITETA

8 hours ago

00:01:44

CIJENE MASTI ZA VENE NOGU LIJEK ZA PROIRENE VENE DONJIH EKSTREMITETA

1 78%

Жительница Херсона узнала на видео украденные московитами из ее дома картины

8 hours ago

00:01:05

Жительница Херсона узнала на видео украденные московитами из ее дома картины

10 13%

Tablete za lijeenje proirenih vena na nogama Bolest proirenih vena simptomi dijagnoza lijeen

10 hours ago

00:01:44

Tablete za lijeenje proirenih vena na nogama Bolest proirenih vena simptomi dijagnoza lijeen

1 17%

Становая тяга с виса 180 кг на 3

10 hours ago

00:00:34

Становая тяга с виса 180 кг на 3

5 24%

Proirene vene donjih ekstremiteta lijeenje tabletama i mastima je Mast za vene koja je najefika

11 hours ago

00:01:44

Proirene vene donjih ekstremiteta lijeenje tabletama i mastima je Mast za vene koja je najefika

1 53%

Biden embarrassed himself three times during his visit to Angola

14 hours ago

00:00:12

Biden embarrassed himself three times during his visit to Angola

5 19%

В ожидании Санты - обзор набора аналога Лего от команды ToyBox Store

15 hours ago

00:06:41

В ожидании Санты - обзор набора аналога Лего от команды ToyBox Store

95 65%

Главные новинки фото и видео техники года | Обзор выставки IBC 2023

17 hours ago

00:29:59

Главные новинки фото и видео техники года | Обзор выставки IBC 2023

5 82%

УБРАТЬ ЖИР ПОПЫ НОГ

17 hours ago

00:01:37

УБРАТЬ ЖИР ПОПЫ НОГ

2 75%

Самая ТАЙНАЯ ИНФОРМАЦИЯ о нем Все, что ПРИГОДИТСЯ В ЛЮБВИ И ОБЩЕНИИ

17 hours ago

00:20:03

Самая ТАЙНАЯ ИНФОРМАЦИЯ о нем Все, что ПРИГОДИТСЯ В ЛЮБВИ И ОБЩЕНИИ

943 41%

Ему стыдно В Чём Ему стыдно признаться Что в голове Его Мысли онлайн гадание расклад таро

9 hours ago

00:26:31

Ему стыдно В Чём Ему стыдно признаться Что в голове Его Мысли онлайн гадание расклад таро

2.9K 39%

ДВОРЕЦ ВПЕЧАТЛЕНИЙ: Сад будущего, кабинет профессора, сгоревшая лаборатория, колодец негатива, влог

19 hours ago

00:35:58

ДВОРЕЦ ВПЕЧАТЛЕНИЙ: Сад будущего, кабинет профессора, сгоревшая лаборатория, колодец негатива, влог

434 30%

0 Comments

Guest