Расслабляем седалищный нерв| Упражнение при малоподвижном образа жизни от Екатерины Фёдоровой

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

– участвуйте со скидкой на курсе «Диафрагмальное дыхание» с Екатериной Федоровой! Здоровое дыхание - залог красоты и долголетия! Расслабляем седалищный нерв| Упражнение при малоподвижном образа жизни от Екатерины Фёдоровой - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! #седалищныйнерв #ЕкатеринаФедорова #ДомОм Учимся расслаблять седалищный нерв. Упражнение важно для тех, кто много сидит за компьютером и ведёт малоподвижный образ жизни, при длительных перелётах и поездок. - УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой! Смотрите всё самое интересное: Здоровый позвоночник | Упражнения для головы Упражнения для лица | Упражнения для глаз

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y0lVekZjYUplU3FYYXozeGkwcGVMNjZKVkFMaGgxODRITDh5a29SZkRwbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Утреннее упражнение, чтобы активизировать ягодичные мышцы, мышцы пресса и расслабить спину

18 hours ago

00:01:00

Утреннее упражнение, чтобы активизировать ягодичные мышцы, мышцы пресса и расслабить спину

1 5%

МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ для новичков

3 days ago

00:12:37

МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ для новичков

1 21%

ПОЯСНИЦА, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ и суставы Му Юйчунь учим упражнение

2 weeks ago

00:09:22

ПОЯСНИЦА, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ и суставы Му Юйчунь учим упражнение

1 72%

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой

3 weeks ago

00:09:04

ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой

10 86%

Сильная невралгия, защемление нерва, воспаление седалищного нерва и МИОФЛЕКС

3 weeks ago

00:04:02

Сильная невралгия, защемление нерва, воспаление седалищного нерва и МИОФЛЕКС

1 25%

Расслабляем седалищный нерв| Упражнение при малоподвижном образа жизни от Екатерины Фёдоровой

4 weeks ago

00:01:04

Расслабляем седалищный нерв| Упражнение при малоподвижном образа жизни от Екатерины Фёдоровой

1 64%

Йога перед сном. Чандра Намаскар - приветствие Луне

1 month ago

00:18:59

Йога перед сном. Чандра Намаскар - приветствие Луне

30 87%

Упражнение на выравнивание таза

1 month ago

00:10:29

Упражнение на выравнивание таза

1 80%

Массаж спины правильная техника и последовательность выполнения. Расслабляющие точки.

1 month ago

00:10:42

Массаж спины правильная техника и последовательность выполнения. Расслабляющие точки.

1 35%

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

1 month ago

00:42:34

Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО

1 69%

Большая ягодичная мышца. Определение границ и мест крепления, расслабление, стимуляция, тестирование

2 months ago

00:31:27

Большая ягодичная мышца. Определение границ и мест крепления, расслабление, стимуляция, тестирование

1 28%

Комплекс для расслабления области крестца и седалищного нерва

2 months ago

00:08:49

Комплекс для расслабления области крестца и седалищного нерва

100 27%

Это ДЫХАНИЕ решит 90% проблем с мышцами тазового дна и женским здоровьем | Простые упражнения

2 months ago

00:19:45

Это ДЫХАНИЕ решит 90% проблем с мышцами тазового дна и женским здоровьем | Простые упражнения

1 58%

Нервы не болят 18+! Седалищный нерв или ишиас. Как убрать защемление седалищного нерва.

3 months ago

00:04:30

Нервы не болят 18+! Седалищный нерв или ишиас. Как убрать защемление седалищного нерва.

1 92%

ТЕХНИКА - МЯГКАЯ НАСТРОЙКА НОГ ПЕРЕД ОСНОВНЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ / ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ

3 months ago

00:03:43

ТЕХНИКА - МЯГКАЯ НАСТРОЙКА НОГ ПЕРЕД ОСНОВНЫМИ УПРАЖНЕНИЯМИ / ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ

136 47%

Тяните ахилл #овчинниковаlive #болит Поясница #растяжка #здороваяСпина #тренажерДлЯРастяжки

4 months ago

00:00:58

Тяните ахилл #овчинниковаlive #болит Поясница #растяжка #здороваяСпина #тренажерДлЯРастяжки

1 23%

Судороги в ногах - что делать Упражнения при судорогах от доктора Бубновского

4 months ago

00:04:41

Судороги в ногах - что делать Упражнения при судорогах от доктора Бубновского

1 27%

Грушевидная мышца. Синдром грушевидной мышцы. Воспаление седалищного нерва. Как расслабить

5 months ago

00:14:55

Грушевидная мышца. Синдром грушевидной мышцы. Воспаление седалищного нерва. Как расслабить

1 50%

Упражнения для расслабления поясницы

5 months ago

00:12:07

Упражнения для расслабления поясницы

1 56%

Как РАССЛАБИТЬ поясницу за 1 минуту #упражнение #лфк #поясница

5 months ago

00:00:48

Как РАССЛАБИТЬ поясницу за 1 минуту #упражнение #лфк #поясница

1 39%

Как делать самомассаж ягодиц на тренажере-массажере для спины Древмасс. Расслабляем седалищный нерв

5 months ago

00:02:20

Как делать самомассаж ягодиц на тренажере-массажере для спины Древмасс. Расслабляем седалищный нерв

1 9%

Массаж ягодичных мышц с расслаблением триггерных точек, стоя

5 months ago

00:01:10

Массаж ягодичных мышц с расслаблением триггерных точек, стоя

60 31%

Расслабление тазового дна - 4-точечное стояние на коленях

5 months ago

00:00:44

Расслабление тазового дна - 4-точечное стояние на коленях

5 17%

Расслабление ягодичных мышц при сгибании бедра

5 months ago

00:00:51

Расслабление ягодичных мышц при сгибании бедра

1 73%

0 Comments

Guest