Упражнения для расслабления поясницы

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

У вас забита или болит спина? Вы не знаете что с этим делать? Расслабить вашу спину помогут два упражнения из этого видео. А если их окажется мало, то попробуйте другие упражнения по ссылкам ниже: 📎 Ссылки: Упражнения для поясницы - Спина и позвоночник - Седалищный нерв - 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: Телефон: 7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Instagram: 📷 Снял и смонтировал: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Упражнение №1 04:21 - Рекомендации 05:22 - Упражнение №2 11:41 - Выводы

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TGVkRFY4ajZLUW1xQjc5TzRXVk9yL0lLKzNGMnpKcDRJVlVzOFUzT0ZxTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Vdeo de Купальники для спортивной гимнастики США, Европа

9 hours ago

00:00:12

Vdeo de Купальники для спортивной гимнастики США, Европа

1 38%

ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ в тренажёре сгибание голени лёжа...

9 hours ago

00:00:44

ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ в тренажёре сгибание голени лёжа...

1 29%

Заработать играя на андроиде

9 hours ago

00:01:58

Заработать играя на андроиде

1 95%

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА ТУРНИК БРУСЬЯ ШТАНГА ГАНТЕЛИ

9 hours ago

00:02:04

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА ТУРНИК БРУСЬЯ ШТАНГА ГАНТЕЛИ

1 17%

Не кушать после 6

9 hours ago

00:01:08

Не кушать после 6

1 26%

Вообще не гнусь: зауральцы просыпаются с Разбудильником под известные хиты

9 hours ago

00:05:23

Вообще не гнусь: зауральцы просыпаются с Разбудильником под известные хиты

496 77%

ТРЕНИРОВКАvsСОРЕВНОВАНИЯ. А ДЛЯ ЧЕГО ЗАНИМАЕШЬСЯ ТЫ

9 hours ago

00:08:34

ТРЕНИРОВКАvsСОРЕВНОВАНИЯ. А ДЛЯ ЧЕГО ЗАНИМАЕШЬСЯ ТЫ

8 83%

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

10 hours ago

00:00:19

Видео от GirlFit - Территория здорового фитнеса

2 48%

Изучение китайского языка в калининграде Изучение китайского с нуля самостоятельно

10 hours ago

00:01:56

Изучение китайского языка в калининграде Изучение китайского с нуля самостоятельно

1 18%

4/10/24 Зарядка Сеплица. На Бога надейся, а сам не плошай

10 hours ago

00:33:05

4/10/24 Зарядка Сеплица. На Бога надейся, а сам не плошай

48 94%

Заготовка кормов в ноябре: мои тренировки по пауэрлифтингу #МоеПодворье

10 hours ago

00:28:29

Заготовка кормов в ноябре: мои тренировки по пауэрлифтингу #МоеПодворье

14 67%

Как убрать жир живота за неделю Какие упражнения убирают жир с живота

10 hours ago

00:01:19

Как убрать жир живота за неделю Какие упражнения убирают жир с живота

1 70%

Беспорядок и порядок.

10 hours ago

00:01:57

Беспорядок и порядок.

1 72%

Пробная тренировка из интенсива UPGRADE НОГ

10 hours ago

00:35:53

Пробная тренировка из интенсива UPGRADE НОГ

1 12%

Комплекс на бедра

11 hours ago

00:00:33

Комплекс на бедра

811 39%

Похуделки - Fitness Life

12 hours ago

00:01:00

Похуделки - Fitness Life

283 15%

Проходить курсы перевод на английский Обучающие видео английский для начинающих

12 hours ago

00:00:59

Проходить курсы перевод на английский Обучающие видео английский для начинающих

1 86%

Физический упражнения Упражнения для развития мышц

12 hours ago

00:02:04

Физический упражнения Упражнения для развития мышц

1 71%

Где можно купить таблетки меридиа Список лучших препаратов для похудения

13 hours ago

00:02:32

Где можно купить таблетки меридиа Список лучших препаратов для похудения

1 69%

Как я лечил коленные суставы Личный опыт и практика лечения суставов.

13 hours ago

00:14:44

Как я лечил коленные суставы Личный опыт и практика лечения суставов.

1 12%

Стретчинг спорт упражнения

13 hours ago

00:01:42

Стретчинг спорт упражнения

3 5%

Игры для памяти и работы мозга взрослым Ухудшение памяти после 40 лет у женщин

14 hours ago

00:01:07

Игры для памяти и работы мозга взрослым Ухудшение памяти после 40 лет у женщин

1 26%

Лучшие книги для изучения английского языка самостоятельно

15 hours ago

00:01:41

Лучшие книги для изучения английского языка самостоятельно

1 48%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОЛСТЫХ МУЖЧИН ПРЕДПЛЕЧЬЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА

15 hours ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОЛСТЫХ МУЖЧИН ПРЕДПЛЕЧЬЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА

1 14%

0 Comments

Guest