Массаж спины правильная техника и последовательность выполнения. Расслабляющие точки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Онлайн обучение: Массаж спины и правильная техника выполнения предполагают обязательную проработку пояснично-крестцовой области. Массаж спины рекомендуется всегда начинать с мышц ягодичной области , включая в проработку грушевидную мышцу. Именно она блокирует седалищный нерв и вызывает острую простреливающую боль. Массаж спины также должен включать в проработку мышцы боковой поверхности и верх трапеции. Рекомендуем выполнять массаж 3-4 раза в неделю вместе с комплексом лечебной гимнастики. Делайте для здоровья и будьте всегда здоровы! #массажспины #массажспиныобучение #массажспинырасслабляющиеточки #массажспипыприостеохондрозе #массажспиныишейноворотниковойзоны #массажспиныишеи #массажспиныдлямужчин #массажспиныдляженщин #массажспинылечебный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dkNXRlhMSXhWOGJuNEk3Tmo2NkE2ME1vaXA3YTRsSnJDTXA0MWF0WWxScz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

АСМР Массаж Спины от Подруги в Деревне (вайб каникул в деревне, мурашки)

1 day ago

00:22:31

АСМР Массаж Спины от Подруги в Деревне (вайб каникул в деревне, мурашки)

75 15%

АСМР Спорим Ты % Уснешь Массаж Спины И Плеч

1 day ago

00:29:20

АСМР Спорим Ты % Уснешь Массаж Спины И Плеч

1 88%

Команда Тач (поставить передние лапки на какую либо возвышенность) | дрессировка собак

1 day ago

00:02:40

Команда Тач (поставить передние лапки на какую либо возвышенность) | дрессировка собак

2K 31%

VLOG из Гродно | Артур Марчукевич | Вахобов Пахлавон | Лайф, качалка, мотивация

2 days ago

01:35:23

VLOG из Гродно | Артур Марчукевич | Вахобов Пахлавон | Лайф, качалка, мотивация

7 12%

Механотерапия при рассеянном склерозе

2 days ago

00:05:09

Механотерапия при рассеянном склерозе

81 79%

Боль в пятке | Плантарный фасциит | Пяточная шпора | Алгоритм действий и Упражнения

3 days ago

00:13:09

Боль в пятке | Плантарный фасциит | Пяточная шпора | Алгоритм действий и Упражнения

49 51%

Массажный пояс для похудения купить кургане Пояс для похудения ортосила

3 days ago

00:01:03

Массажный пояс для похудения купить кургане Пояс для похудения ортосила

1 87%

10 мин в день! Как успокоиться и заснуть Антистресс практика Массаж лица, головы и шеи. #здоровье #массаж #омоложение

4 days ago

00:17:43

10 мин в день! Как успокоиться и заснуть Антистресс практика Массаж лица, головы и шеи. #здоровье #массаж #омоложение

619 52%

От боли в спине

4 days ago

00:00:17

От боли в спине

53 34%

Хватит МУЧАТЬСЯ с болью в спине! Эти упражнения для укрепления мышц и поясницы

4 days ago

00:11:07

Хватит МУЧАТЬСЯ с болью в спине! Эти упражнения для укрепления мышц и поясницы

975 27%

Спины на стол | массаж в Томске

5 days ago

00:00:06

Спины на стол | массаж в Томске

93 84%

АСМР Массаж шеи, плеч и спины. АСМР для сна и расслабления asmr

5 days ago

00:21:01

АСМР Массаж шеи, плеч и спины. АСМР для сна и расслабления asmr

69 8%

МОЩНЫЙ МАССАЖ ШЕИ СПИНЫ И ПЛЕЧ _ ASMR MASSAGE

5 days ago

00:20:31

МОЩНЫЙ МАССАЖ ШЕИ СПИНЫ И ПЛЕЧ _ ASMR MASSAGE

51 54%

Ludmila ASMR АСМР/ASMR СНИМУ С ТЕБЯ МЕРКИ

5 days ago

00:10:28

Ludmila ASMR АСМР/ASMR СНИМУ С ТЕБЯ МЕРКИ

139 30%

Вручение иппотренажера Takasima S-Rider Мокрушину Никите

5 days ago

00:02:06

Вручение иппотренажера Takasima S-Rider Мокрушину Никите

870 56%

Массаж нет боли в спине! Здоровая спина.

5 days ago

00:04:38

Массаж нет боли в спине! Здоровая спина.

259 12%

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СМАЗКИ СУСТАВОВ ДЕШЕВАЯ МАЗЬ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

6 days ago

00:01:30

ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СМАЗКИ СУСТАВОВ ДЕШЕВАЯ МАЗЬ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

2 18%

Больно заводить руку за спину / 70 % болей в плече из-за этого!

6 days ago

00:33:34

Больно заводить руку за спину / 70 % болей в плече из-за этого!

763 77%

Спина водителя и шокирующая правда о том, КАК ВАШЕ АВТО МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ. Советы невролога

7 days ago

00:33:35

Спина водителя и шокирующая правда о том, КАК ВАШЕ АВТО МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ЗДОРОВЬЮ. Советы невролога

29 35%

Электро массажёр шиацу / Shiatsu Electro Massager

1 week ago

00:06:09

Электро массажёр шиацу / Shiatsu Electro Massager

1 27%

clip98487870_456239513.mp4

1 week ago

00:00:17

clip98487870_456239513.mp4

78 48%

ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

1 week ago

00:01:32

ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

5 28%

ГЕЛЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И ПОЯСНИЦЕ МАССАЖ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

1 week ago

00:01:30

ГЕЛЬ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И ПОЯСНИЦЕ МАССАЖ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

4 87%

ЗДОРОВАЯ СПИНА Важнейший этап восстановления осанки

1 week ago

00:10:26

ЗДОРОВАЯ СПИНА Важнейший этап восстановления осанки

7.8K 85%

0 Comments

Guest