Раскрытие тазобедренных суставов. Массаж внутренних органов. Паригхасана. Йога Айенгара.

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Продолжаем тему раскрытие тазобедренных суставов. Массаж внутренних органов Поза Паризхасана. Как нужно выстраивать ноги, чтобы получить терапевтический эффект в Паригхасане На занятиях по йоге Айенгара для начинающих мы учимся правильно выстраивать ноги в этой позе, чтобы убрать боль в спине , освободить от блоков и зажимов в крестце и поясничный отдел позвоночника. Напомню, Паригхасана хорошо и безопасно раскрывает тазобедренные суставы, если у вас тугоподвижные суставы. Глубокий боковой накло обеспеч

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Wm9qREJMYkNSRmpEVEhkNFgzUlVrdUhibzdVTEVoSlR5VVZ2U0EwZXgwOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

2 months ago

00:24:43

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

1 30%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

4 months ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

1 23%

ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник

4 months ago

00:29:22

ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник

1 37%

РАСТЯЖКА и Самомассаж

4 months ago

00:17:36

РАСТЯЖКА и Самомассаж

1 63%

Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав

4 months ago

00:09:43

Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав

1 93%

Что такое выворотность Как раскрыть тазобедренные суставы Плие. Поперечный шпагат.

4 months ago

00:03:39

Что такое выворотность Как раскрыть тазобедренные суставы Плие. Поперечный шпагат.

1 64%

ЙОГА НА РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

4 months ago

00:14:04

ЙОГА НА РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

4 95%

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

4 months ago

00:21:52

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

1 76%

Растяжка для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставов / Stretching for Beginners

4 months ago

00:09:49

Растяжка для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставов / Stretching for Beginners

1 50%

УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ / Упражнения на грудной отдел, плечи, поясницу и ягодицы

4 months ago

00:28:08

УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ / Упражнения на грудной отдел, плечи, поясницу и ягодицы

1 90%

35 МИН ХАТХА ИОГА. Раскрытие таза. Релакс йога.Все уровни

4 months ago

00:35:55

35 МИН ХАТХА ИОГА. Раскрытие таза. Релакс йога.Все уровни

1 92%

Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава

4 months ago

00:18:00

Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава

1 66%

Легкая ЗАРЯДКА на улице за 5 минут I ТРЕНИРОВКА без коврика

4 months ago

00:07:50

Легкая ЗАРЯДКА на улице за 5 минут I ТРЕНИРОВКА без коврика

6 53%

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT

4 months ago

00:22:08

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT

1 48%

ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли

4 months ago

00:18:13

ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли

1 61%

РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ И СПИНУ / Упражнения для грудного отдела / Устраняем сутулость

4 months ago

00:31:06

РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ И СПИНУ / Упражнения для грудного отдела / Устраняем сутулость

1 27%

РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов

5 months ago

00:30:15

РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов

1 49%

РАСТЯЖКА После Тренировки | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Растяжка Ног | Йога chilelavida

5 months ago

00:21:02

РАСТЯЖКА После Тренировки | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Растяжка Ног | Йога chilelavida

1 5%

Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ

5 months ago

00:05:38

Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ

1 95%

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 7. Ленивая йога, расслабление всего тела + шавасана 45 минут

5 months ago

00:46:07

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 7. Ленивая йога, расслабление всего тела + шавасана 45 минут

1 66%

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 5. Вытяжение задней поверхности бедра. 45 минут

5 months ago

00:47:02

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 5. Вытяжение задней поверхности бедра. 45 минут

1 60%

Открытый урок по методу Моше Фельденкрайза

5 months ago

00:52:39

Открытый урок по методу Моше Фельденкрайза

12 14%

ТОП 5 упражнений на раскрытие тазобедренных суставов.

5 months ago

00:05:32

ТОП 5 упражнений на раскрытие тазобедренных суставов.

1 60%

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

5 months ago

00:15:15

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

1 64%

0 Comments

Guest