Раскрываем тазобедренные суставы.Баланс.УРДХВА УПАВИШТА КОНАСАНА.Йога для начинающих.

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 May 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вырезка из трансляции по йоге Поза вытянутого треугольника в балансе. - Асана развивает чувство равновесия и способность к концентрации - Укрепляет спину и бедра - Помогает растянуть внутреннюю поверхность ног - Раскрывает тазобедренные суставы. - Укрепляет связки предплечий и спинальные мышцы. В видео показываю подготовительные упражнения к основной позе и в конце завершающее. Дорогие друзья! 🌍 смотрите другие мои видео 🌍 задавайте вопросы 🌍 пишите комментарии 🌍 присылайте вопросы на мой емаил Lubov

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WU45eW1nNTQ0cXV6dGk4dzFrS25qSUlFY0M1VHlPczVIU25pcmlCVjBPaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

1 month ago

00:24:43

РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.

1 32%

Забудьте про боль в суставах! Секретные методы лечения артроза от доктора

3 months ago

00:43:13

Забудьте про боль в суставах! Секретные методы лечения артроза от доктора

1 33%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

3 months ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 70%

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

3 months ago

00:19:34

Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.

1 22%

Что такое выворотность Как раскрыть тазобедренные суставы Плие. Поперечный шпагат.

3 months ago

00:03:39

Что такое выворотность Как раскрыть тазобедренные суставы Плие. Поперечный шпагат.

1 79%

ЙОГА НА РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

3 months ago

00:14:04

ЙОГА НА РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

4 84%

Растяжка для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставов / Stretching for Beginners

3 months ago

00:09:49

Растяжка для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставов / Stretching for Beginners

1 82%

35 МИН ХАТХА ИОГА. Раскрытие таза. Релакс йога.Все уровни

4 months ago

00:35:55

35 МИН ХАТХА ИОГА. Раскрытие таза. Релакс йога.Все уровни

1 49%

Паривритта стамбхасана (винтовое скручивание)

4 months ago

00:00:42

Паривритта стамбхасана (винтовое скручивание)

6 52%

Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава

4 months ago

00:18:00

Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава

1 71%

ПОДТЯНУТОЕ и гибкое ТЕЛО всего за 8 МИНУТ в день | Убираем ЗАЖИМЫ В ТЕЛЕ

3 months ago

00:10:27

ПОДТЯНУТОЕ и гибкое ТЕЛО всего за 8 МИНУТ в день | Убираем ЗАЖИМЫ В ТЕЛЕ

18 63%

Легкая ЗАРЯДКА на улице за 5 минут I ТРЕНИРОВКА без коврика

3 months ago

00:07:50

Легкая ЗАРЯДКА на улице за 5 минут I ТРЕНИРОВКА без коврика

6 51%

Выворотность тазобедренных суставов. Как разработать выворотность ног, бедер, суставов. Упражнения

4 months ago

00:12:48

Выворотность тазобедренных суставов. Как разработать выворотность ног, бедер, суставов. Упражнения

1 20%

НАЧИНАЙ УТРО с ЭТОГО | Утренняя зарядка на каждый день от Марины Костровой

4 months ago

00:16:57

НАЧИНАЙ УТРО с ЭТОГО | Утренняя зарядка на каждый день от Марины Костровой

1 71%

РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов

4 months ago

00:30:15

РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов

1 17%

РАСТЯЖКА После Тренировки | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Растяжка Ног | Йога chilelavida

4 months ago

00:21:02

РАСТЯЖКА После Тренировки | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Растяжка Ног | Йога chilelavida

1 12%

ТОП 5 упражнений на раскрытие тазобедренных суставов.

4 months ago

00:05:32

ТОП 5 упражнений на раскрытие тазобедренных суставов.

1 30%

Горячий пилатес Упругие ягодицы. Упражнения пилатес дома для похудения и стройности

5 months ago

00:33:09

Горячий пилатес Упругие ягодицы. Упражнения пилатес дома для похудения и стройности

3 38%

Связь тела и дыхания. Урок 14

5 months ago

00:36:09

Связь тела и дыхания. Урок 14

1 12%

Практика для женского здоровья. Мягкое раскрытие ТБС и гормональный баланс | Йога на Сейшелах

5 months ago

00:15:16

Практика для женского здоровья. Мягкое раскрытие ТБС и гормональный баланс | Йога на Сейшелах

2 20%

ВЫВОРОТНОСТЬ тазобедренных суставов! Как разработать выворотность ног, бедер и суставов Упражнения

5 months ago

00:12:33

ВЫВОРОТНОСТЬ тазобедренных суставов! Как разработать выворотность ног, бедер и суставов Упражнения

1 54%

Уттхита Триконасана как правильно (варианты для начинающих)#йогакакправильно #йогадома #фитнес #yoga

5 months ago

00:09:16

Уттхита Триконасана как правильно (варианты для начинающих)#йогакакправильно #йогадома #фитнес #yoga

1 5%

Тренировка на мобильность тазобедренных суставов

5 months ago

00:14:53

Тренировка на мобильность тазобедренных суставов

1 56%

Все ли могут сесть на поперечный шпагат Как раскрыть тазобедренные суставы

5 months ago

00:27:52

Все ли могут сесть на поперечный шпагат Как раскрыть тазобедренные суставы

1 13%

0 Comments

Guest