Касание спины с поднятием руки

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сердечно-сосудистый // #Сердечно-сосудистый Встаньте, руки по бокам. Постучите ногой за спину так, чтобы пальцы ног касались пола. При этом поднимите руки перед собой. Вернитесь в исходное положение и повторите то же самое с другой ногой. Продолжайте ритмично дышать на протяжении всего упражнения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Руки #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Здоровье_костей #Управление_одышкой #Грудь #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Без_оборудования #Старший #Плечевой_пояс #Стоя #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Vk1SVHplUVdkS2EzNysyU3NtK1BxelEwZUxkbkhZOVQwOUs3dWNxN0ZwQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

11 Мест для прикосновений, о которых знают МАЛО Парней (Как трогать девушку)

3 hours ago

00:14:35

11 Мест для прикосновений, о которых знают МАЛО Парней (Как трогать девушку)

2 78%

Простые движения, чтобы на боках и талии не откладывался жир!

2 days ago

00:01:34

Простые движения, чтобы на боках и талии не откладывался жир!

857 40%

Сплит- приседания со штангой на спине

3 days ago

00:00:20

Сплит- приседания со штангой на спине

1 78%

Простые упражнения позволяют убрать зажатость спины и формируют правильную осанку!

1 week ago

00:01:34

Простые упражнения позволяют убрать зажатость спины и формируют правильную осанку!

827 83%

Урок 46. Йога для начинающих: от приветствия Солнцу до расслабления (60 мин)

3 weeks ago

00:02:20

Урок 46. Йога для начинающих: от приветствия Солнцу до расслабления (60 мин)

54 30%

На каяке по реке Мга. Осенняя рыбалка на малой реке по щуке

3 weeks ago

00:18:48

На каяке по реке Мга. Осенняя рыбалка на малой реке по щуке

148 30%

Профи № 1

4 weeks ago

00:01:12

Профи № 1

86 63%

Команды № 1

4 weeks ago

00:00:40

Команды № 1

116 60%

Тренировка 29 октября

4 weeks ago

00:02:52

Тренировка 29 октября

3.2K 48%

01 Принципы Хатха йоги. Практическое занятие. Курс преподавателей йоги.

4 weeks ago

02:03:00

01 Принципы Хатха йоги. Практическое занятие. Курс преподавателей йоги.

1.8K 92%

ASMR Shh, It's Okay Дыхание, Мягкие прикосновения к ушкам

1 month ago

00:24:13

ASMR Shh, It's Okay Дыхание, Мягкие прикосновения к ушкам

1.4K 75%

Пропись глаз красной принцессы

1 month ago

00:01:29

Пропись глаз красной принцессы

47 51%

АСМР Прикосновения к камере Постукивание и царапание, дыхание, никаких разговоров

1 month ago

00:26:36

АСМР Прикосновения к камере Постукивание и царапание, дыхание, никаких разговоров

167 7%

1000 движений стального хирурга Николая Амосова!

1 month ago

00:02:04

1000 движений стального хирурга Николая Амосова!

1 30%

Нейрогимнастика - упражнения для мозга с теннисными мячами. Часть 2

1 month ago

00:14:53

Нейрогимнастика - упражнения для мозга с теннисными мячами. Часть 2

1 10%

Yoga class - Подготовка к асанам стоя. Поза натянутого лука

1 month ago

00:32:35

Yoga class - Подготовка к асанам стоя. Поза натянутого лука

1 56%

Ведь это касается каждого человека.

1 month ago

00:00:16

Ведь это касается каждого человека.

23 12%

1 тур. Арарат vs Нефтяник

2 months ago

00:55:36

1 тур. Арарат vs Нефтяник

73 94%

Renato Usati:

2 months ago

00:08:35

Renato Usati:

3 51%

THRILLER - Michael Jackson (acapella) VoicePlay ft. #halloween

2 months ago

00:05:21

THRILLER - Michael Jackson (acapella) VoicePlay ft. #halloween

300 70%

Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22

2 months ago

00:18:11

Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22

1 18%

Ангел проявился на УЗИ !! Чудесные явления Христа , Ангелов и Святых , отобразившиеся на фото .

2 months ago

00:11:00

Ангел проявился на УЗИ !! Чудесные явления Христа , Ангелов и Святых , отобразившиеся на фото .

2 6%

Крепкие и красивые ноги на зависть многим. Комплекс упражнений у станка.

2 months ago

00:04:15

Крепкие и красивые ноги на зависть многим. Комплекс упражнений у станка.

28 6%

Топ-7 голов третьей недели Экстралиги: смекалка Демченко, хитрый Борозна, касание Качеловского

2 months ago

00:02:29

Топ-7 голов третьей недели Экстралиги: смекалка Демченко, хитрый Борозна, касание Качеловского

2 66%

0 Comments

Guest