Тайцзи-шаг /часть №1 дыхание мин-мень и закрытие куа/ с доктором Бутримовым. Базовая техника.

Сотрудничество с Пекинским Университетом - Правильная позиция колен будет рассмотрена в с...Правильная позиция колен будет рассмотрена в следующем видео, здесь мы допускаем “заваливание колена“ в угоду закрытия “Куа“. Изучаем основы базовой техники: 1) “пустота и полнота“ шага 2) “открытие и закрытие куа“ 3) “дыхание мин-мень“ 4) таз ведет стопы 5) “прилипание и погружение стоп“ Шаг тайцзи является уникальным искусством “ внутренней семьи“. В нём сокрыта непроявленная мощность энергии вашей мысли. Нет возможности обрести “целостность“ в движении всего тела, пока не освоите шаг тайцзи. Чтобы научиться этому шагу, может потребоваться около 10 лет. “Пребывая в потоке тайцзи“ - забываешь о форме, не знаешь дыхания, растворяешься в вечности. Тайцзи-цюань Ян 24форма -