Интервальная тренировка для пресса.

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Dec 2024

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Интервальная тренировка для укрепления мышц пресса. Работаем 30 секунд, отдыхаем 10 секунд, всего 5 упражнений и 2 круга. Потребуется коврик для занятий. Сказать спасибо автору канала ПСБ 5547598360589875 Дзен youtube @Alenafit-xk7nc rutube Телеграмм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UXZ2Y1ZhNTFadTFhamtFenlaUlVTQ3VnV1dmYXdTbUdaVlBiemVsblpNQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ИНТЕРВАЛ. Тренировка 11. Фитнес тренировки. Место Силы.

3 days ago

00:59:39

ИНТЕРВАЛ. Тренировка 11. Фитнес тренировки. Место Силы.

6 69%

Беговая дорожка Proxima Rossi II. Усовершенствованная модель.

5 days ago

00:02:35

Беговая дорожка Proxima Rossi II. Усовершенствованная модель.

1 15%

Интервальная тренировка для пресса.

3 days ago

00:10:18

Интервальная тренировка для пресса.

12 23%

Сборы 2008

6 days ago

00:01:42

Сборы 2008

9.6K 27%

Ученые нашли четыре самых эффективных упражнений для снижения артериального давления.

6 days ago

00:02:25

Ученые нашли четыре самых эффективных упражнений для снижения артериального давления.

1 49%

Отличия спортивных тренировок в горах и с помощью гипоксикатора (Полезный четверг с OXYTERRA. S1E32)

7 days ago

00:03:24

Отличия спортивных тренировок в горах и с помощью гипоксикатора (Полезный четверг с OXYTERRA. S1E32)

54 39%

Практика баланса и интервальная работа! 222 тренировка

6 hours ago

00:49:06

Практика баланса и интервальная работа! 222 тренировка

1 23%

Биохакинг в MOClub: тренировки-питание-коучинг. И вы настраиваете инструмент для Жизни - ТЕЛО на..

1 week ago

00:08:39

Биохакинг в MOClub: тренировки-питание-коучинг. И вы настраиваете инструмент для Жизни - ТЕЛО на..

2.2K 73%

Интервальная тренировка на СО2

1 week ago

00:15:10

Интервальная тренировка на СО2

1 18%

МАРАФОН.Четверг.Интервальная кардиотренировка 2мин/2мин.Уровень легкий

1 week ago

00:02:48

МАРАФОН.Четверг.Интервальная кардиотренировка 2мин/2мин.Уровень легкий

1 82%

Российский промышленник-2024. Интервью Маргариты Прохиры, директора по развитию ООО ОКСИТЕРРА

1 week ago

00:02:00

Российский промышленник-2024. Интервью Маргариты Прохиры, директора по развитию ООО ОКСИТЕРРА

30 94%

ULTRA GYM M003

1 week ago

00:00:37

ULTRA GYM M003

1 87%

Bronzegym GL

1 week ago

00:04:23

Bronzegym GL

1 7%

BRONZE GYM T940M CATERPILLAR

1 week ago

00:03:40

BRONZE GYM T940M CATERPILLAR

1 64%

Дорожка BRONZE GYM POWERMILL

1 week ago

00:02:35

Дорожка BRONZE GYM POWERMILL

1 29%

Беговая дорожка DFC LAND Pro T 925B

1 week ago

00:01:25

Беговая дорожка DFC LAND Pro T 925B

1 29%

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом

1 week ago

00:05:21

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом

1 38%

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом режиме

1 week ago

00:05:14

ПОДПИШИСЬКардиотренировка это вид физической активности, при котором сердце работает в учащённом режиме

1 50%

ИНТЕРВАЛ. Тренировка 10. Фитнес тренировки. Место Силы.

2 weeks ago

01:00:06

ИНТЕРВАЛ. Тренировка 10. Фитнес тренировки. Место Силы.

3 14%

Бен Гринфилд (Ben Greenfield) квест долголетия

1 week ago

01:11:07

Бен Гринфилд (Ben Greenfield) квест долголетия

29 16%

Как ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ на 70% через ОСОБЫЕ привычки Топ 7 от психолога.

2 weeks ago

00:19:32

Как ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ на 70% через ОСОБЫЕ привычки Топ 7 от психолога.

1 22%

10 минут АДА .Сжигаем ЖИР.Тренировка ТАБАТА

2 weeks ago

00:10:39

10 минут АДА .Сжигаем ЖИР.Тренировка ТАБАТА

3.1K 46%

ТОП 3 Лучших жиросжигающих тренировки

2 weeks ago

00:06:32

ТОП 3 Лучших жиросжигающих тренировки

528 87%

8 МИНУТ АКТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ НА ПРЕСС. СУПЕР ПРЕСС

2 weeks ago

00:08:48

8 МИНУТ АКТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ НА ПРЕСС. СУПЕР ПРЕСС

40 94%

0 Comments

Guest