CrossFit-комплекс от КроссФит Геракл Уфа. . Выход.

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 May 2016

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

CrossFit-комплекс от КроссФит Геракл Уфа. Каждое упражнение - 5 повторов. Рекомендованный вес штанги - от 1/3 до 1/2 собственного веса. Количество кругов - в зависимости от уровня подготовки и настроения. Тренер - Рустем Сабитов. группа - Студия “Выход“ -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UHQ1QUFnZHArQTh4WE4zdEtrektJU3lHZjlhVDVVUWNXQ2d3eHE0T2JXQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс упражнений на верхнюю часть тела в домашних условиях за 3 минуты !

2 weeks ago

00:04:06

Комплекс упражнений на верхнюю часть тела в домашних условиях за 3 минуты !

2 38%

Тренировка на все тело - в тренажерном зале!

3 weeks ago

00:04:53

Тренировка на все тело - в тренажерном зале!

12 20%

КРОССФИТ в клубе ЯРОПОЛК / ВЫНОСЛИВОСТЬ и МОТИВАЦИЯ / 28 БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА, г.

1 month ago

00:06:27

КРОССФИТ в клубе ЯРОПОЛК / ВЫНОСЛИВОСТЬ и МОТИВАЦИЯ / 28 БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА, г.

19.7K 37%

Культура СКП в России | Athletic podcast 7 с Евгением Богачевым | Часть 1

1 month ago

01:28:41

Культура СКП в России | Athletic podcast 7 с Евгением Богачевым | Часть 1

2 18%

Эти упражнения ускорят ваш процесс жиросжигания до сверхзвуковой скорости!

1 month ago

00:04:08

Эти упражнения ускорят ваш процесс жиросжигания до сверхзвуковой скорости!

2 50%

Кроссфит: комплекс упражнений для новичков и продвинутых

2 months ago

00:07:02

Кроссфит: комплекс упражнений для новичков и продвинутых

1 58%

Комплекс упражнений на пекторальные(грудные) мышцы в тренажерном зале.

2 months ago

00:03:07

Комплекс упражнений на пекторальные(грудные) мышцы в тренажерном зале.

1 85%

Зеленоград джиу-джитсу.

2 months ago

00:02:36

Зеленоград джиу-джитсу.

46 87%

Легендарный MURPH в Санкт-Петербурге

2 months ago

00:09:43

Легендарный MURPH в Санкт-Петербурге

2 19%

Комплекс упражнений на все тело в домашних условиях

2 months ago

00:03:42

Комплекс упражнений на все тело в домашних условиях

1 9%

Тренировка спины в тренажерном зале!

2 months ago

00:03:18

Тренировка спины в тренажерном зале!

1 79%

IceBox Murph

2 months ago

00:01:27

IceBox Murph

254 23%

Тренировка рук в тренажерном зале!

3 months ago

00:03:11

Тренировка рук в тренажерном зале!

23 14%

CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.

4 months ago

00:04:07

CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.

1 70%

Скоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strikers.

4 months ago

00:10:45

Скоростная выносливость для бойца ударника. Максим Дедик. Speed endurance for strikers.

1 59%

10 Видов взятия штанги на грудь в испытаниях Crossfit

5 months ago

00:08:10

10 Видов взятия штанги на грудь в испытаниях Crossfit

1 39%

Кроссфит дома или в отпуске - ARMA SPORT

5 months ago

00:07:34

Кроссфит дома или в отпуске - ARMA SPORT

1 65%

Кроссфит тренировка дома

5 months ago

00:07:26

Кроссфит тренировка дома

1 49%

Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами

5 months ago

00:13:51

Как развить выносливость - борцовский Кроссфит с канатами

1 47%

КАК НЕ УСТАВАТЬ В БОЮ физподготовка бойца мма РАФАЭЛЬ ФИЗИЕВ физуха для бойца, кроссфит для боксеров

6 months ago

00:06:25

КАК НЕ УСТАВАТЬ В БОЮ физподготовка бойца мма РАФАЭЛЬ ФИЗИЕВ физуха для бойца, кроссфит для боксеров

1 76%

Убрать ЖИВОТ и БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ!!! Гиперлордоз

6 months ago

00:15:36

Убрать ЖИВОТ и БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ!!! Гиперлордоз

2 91%

Мотивация! Не ленись - ПРОСТЫХ 500! Тренировка дома, кроссфит для всех! CrossFit for all

6 months ago

00:28:10

Мотивация! Не ленись - ПРОСТЫХ 500! Тренировка дома, кроссфит для всех! CrossFit for all

1 24%

Отборочные комплексы CrossFit Berloga Throwdown 2024 Категория B

6 months ago

00:01:04

Отборочные комплексы CrossFit Berloga Throwdown 2024 Категория B

1.6K 68%

ШАГ 3: ДИНАМИЧЕСКАЯ АКТИВАЦИЯ МЫШЦ КОРА | ВИДЕО-УРОК | 25 МИНУТ

7 months ago

00:24:51

ШАГ 3: ДИНАМИЧЕСКАЯ АКТИВАЦИЯ МЫШЦ КОРА | ВИДЕО-УРОК | 25 МИНУТ

1 48%

0 Comments

Guest