Guest
Тренируемся вместе! Отговорки для слабаков - тот кто хочет, тот найдет возможность потренироваться. Предлагаю Вашему вниманию комплекс “простых 500“ - для выполнения данного комплекса Вам будет достаточно желания и рабочей площади размером 2*2м. Состоит комплекс из 100 отжиманий, 100 приседаний и 50 бурпи - таких 2 подхода на время (мое время 25 мин). Жду в комментариях ваших результатов! Вот такой простой кроссфит дома - приведет Ваше тело в тонус. Это хорошая тренировка дома - после которой под вами будет лужа пота! И помните: В здоровом теле - здоровый дух! Тренируйтесь - будьте сильными!!! Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Мой инстаграм: -Магазин: • Информационный партнёр: https://v
