Сидячее активное плечевое каудальное скольжение

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте на стул, положив руку в сторону на столе. Держите позвоночник вытянутым без усилий и сохраняйте ширину ключиц. Небольшим движением активно скользите головкой плеча вниз. Другой рукой почувствуйте движение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Депрессия #Самостоятельный #Мобилизация_суставов #Плечо #Плечевой_пояс #Сидя___стул #Растяжка #Растяжка___динамическая #Стол #Подросток

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UHFxNW9hb01ic2ZyaTdHclNhOHp4VjRaaHlMQjZwOHV0UllQWXdzcEtMdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Качалка | Тренажерный зал

8 hours ago

00:01:11

Качалка | Тренажерный зал

49 65%

Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице

12 hours ago

00:07:38

Устраняем боли в спине - упражнения для лечения боли в спине и пояснице

1 68%

Стоя в Аленка Капитал. Легендарный инвестор Элвис Марламов рассказывает про Стою и СОЖ

1 day ago

00:03:02

Стоя в Аленка Капитал. Легендарный инвестор Элвис Марламов рассказывает про Стою и СОЖ

1 17%

Начните съедать по яблоку в день и увидите, что будет с вашим телом

2 days ago

00:08:57

Начните съедать по яблоку в день и увидите, что будет с вашим телом

4 16%

А какой образ жизни у тебя Как начать больше двигаться, чтобы стать СТРОЙНОЙ НАВСЕГДА

5 days ago

00:11:35

А какой образ жизни у тебя Как начать больше двигаться, чтобы стать СТРОЙНОЙ НАВСЕГДА

2 34%

Как стать стройной, приложив минимум усилий и внедрить в свою жизнь здоровые привычки легко

5 days ago

00:12:14

Как стать стройной, приложив минимум усилий и внедрить в свою жизнь здоровые привычки легко

5 56%

Не ложись СПАСТЬ по ка не посмотришь это видео!!! #здоровыйсон #энергияжизни #здоровье

5 days ago

00:09:37

Не ложись СПАСТЬ по ка не посмотришь это видео!!! #здоровыйсон #энергияжизни #здоровье

2 38%

Перкуссионный массажер-пистолет Gezatone AMG144 с 5 насадками

1 week ago

00:02:22

Перкуссионный массажер-пистолет Gezatone AMG144 с 5 насадками

1 73%

Иога для спины

1 week ago

00:14:29

Иога для спины

131 61%

Офисный фитнес с тренажёром для пресса Yamaguchi AB Roller

1 week ago

00:10:06

Офисный фитнес с тренажёром для пресса Yamaguchi AB Roller

1.7K 15%

ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ

1 week ago

00:20:35

ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ

1 26%

Можно ли лечить ОСТЕОХОНДРОЗ без таблеток #докторжимба #тибетскаямедицина

1 week ago

00:14:21

Можно ли лечить ОСТЕОХОНДРОЗ без таблеток #докторжимба #тибетскаямедицина

97 85%

Что поможет для похудения живота и боков

1 week ago

00:01:03

Что поможет для похудения живота и боков

13 33%

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПОЯСА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РОЗЕТКА

1 week ago

00:01:03

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПОЯСА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РОЗЕТКА

1 23%

КАК ОДЕВАТЬ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЛТ ПОЯС КУПИТЬ ЯНДЕКС МАРКЕТ

1 week ago

00:01:03

КАК ОДЕВАТЬ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЛТ ПОЯС КУПИТЬ ЯНДЕКС МАРКЕТ

1 42%

Пояс для похудения купить в риге

1 week ago

00:01:03

Пояс для похудения купить в риге

1 63%

ПОДРОБНО: как убрать лишний вес. Как возникают отеки и Как от них избавиться

1 week ago

00:10:36

ПОДРОБНО: как убрать лишний вес. Как возникают отеки и Как от них избавиться

1 11%

Физическая активность и здоровье человека. Влияние физической активности на здоровье человека

1 week ago

00:06:31

Физическая активность и здоровье человека. Влияние физической активности на здоровье человека

1 52%

Подкаст Глеба Соломина НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.

1 week ago

01:32:48

Подкаст Глеба Соломина НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.

120 42%

ПОЯС ПОХУДЕНИЕ РФ

2 weeks ago

00:01:03

ПОЯС ПОХУДЕНИЕ РФ

1 67%

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ТЮМЕНЬ ЭКСТРИМ ПАУЭР БЕЛТ ТХЭКВОНДО

2 weeks ago

00:01:03

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ТЮМЕНЬ ЭКСТРИМ ПАУЭР БЕЛТ ТХЭКВОНДО

3 20%

ПОЯС САУНА КАК НОСИТЬ ПОЯС ПОХУДЕНИЕ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ

2 weeks ago

00:01:03

ПОЯС САУНА КАК НОСИТЬ ПОЯС ПОХУДЕНИЕ НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ

47 54%

Пояс похудение за неделю

2 weeks ago

00:01:03

Пояс похудение за неделю

20 8%

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА ДЛЯ МУЖЧИН ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕНИЕ МУЖЧИНА ДО И ПОСЛЕ

2 weeks ago

00:01:03

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА ДЛЯ МУЖЧИН ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕНИЕ МУЖЧИНА ДО И ПОСЛЕ

4 85%

0 Comments

Guest