Guest
В этом видео мы расскажем как сделать свой сон здоровым, как легко засыпать, почему у тебя нет энергии, какой должен быть ужин, чтобы вы легко засыпали, ночью худели (или стройнели, кому как больше нравится😉), а на следующий день чувствовали себя полными энергии и сил ЦЕЛЫЙ день! __________________________________ А так же у нас есть очень полезный курс из 5ти коротких уроков в котором вы откройте секреты здорового сна и невероятной бодрости! ❗️ Представьте, как бы изменилось ваша жизнь, если бы вы легко засыпали и просыпались полными сил каждый день! ➡️ Посмотрите БЕСПЛАТНЫЕ уроки по ссылке: от Степана и Анастасии Гудзь — дипломированных нутрициологов и health-коучей, мастеров спорта России по плаванию. В этих 5 коротких и мощных видеоуроках вы узнаете: 1. Как вечерний прием пищи влияет на ваш сон и уровень энергии на следующий день. 2. Топ-ошибки, которые мешают вам высыпаться и чувствовать себя полными сил. 3. Эффективные советы для правильного ужина, чтобы легко засыпать и просыпаться отдохнувшим. 4. 7 факторов, которые крадут вашу энергию каждый день. 5. Простые техники для повышения энергии, которые можно применять даже на работе! ⏳ Не упустите свой шанс! ____________________________________________________ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА : ► ВКонтакте: ► Телеграм-канал: SJBcmf0C6jM3Nzcy ____________________________________________________ Как легко засыпать. Как высыпаться. Как худеть когда спишь. Как быть легкой и энергичной. Где брать энергию. Как начать больше двигаться. Как определить активный или сидячий у меня образ жизни. Как похудеть. Как похудеть за неделю. Как похудеть за месяц. Как похудеть на 10кг. Как похудеть дома. Как похудеть в домашних условиях. Как похудеть женщине. Как похудеть мужчине. Как сбросить лишний вес. Как убрать жир с живота. Как быстро похудеть. Как похудеть за 2 месяца. Простой способ похудеть. Как худеть после отдыха.
