Guest
🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Подкаст Глеба Соломина» (@podcast_solomina). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: ▶︎3 месяца онлайн-бухгалтерии бесплатно в Точке: ▶︎Начни карьеру в IT с Компьютерной Академией ТОП: Старт занятий в феврале. ▶︎Записаться на демонстрацию - YouTube канал - Сергей Вялов — врач-гастроэнтеролог, проходивший обучение в Германии и Швейцарии, автор многих пособий и книг. В выпуске развеяли многие популярные мифы о питании и желудке, также сформулировали важные правила для тех, кто ведет сидячий образ жизни. ▶︎ Ссылки на Глеба Соломина: Телеграм-канал Глеба Соломина: Инстаграм* Глеба Соломина: ▶︎ Ссылки на Сергея Вялова: Телеграм-канал Сергея Вялова: Ютуб-канал Сергея Вялова: @DoctorVyalov ▶︎ Аудиоформат подкаста: ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@ ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): Тайм-коды: Наш гость - Сергей Вялов ПРАВИЛО 1: Прими, что ты не будешь питаться правильно! Из-за чего появляются ЯЗВЫ? Об этом НИКТО не говорит! ПРАВИЛО 2: Забудь о пищевых привычках из детства! На что способна СОВРЕМЕННАЯ медицина? ПРАВИЛО 3: Не прибегай к кето-диете! Правильное питание - это МИФ? БУРГЕРЫ - это ПОЛЕЗНО? Как правильно есть фастфуд? ПРАВИЛО 4: Прекрати считать калории! Метод Сергея Вялова СЕКРЕТ эффективного похудения! Протеиновые добавки перед залом - ЗЛО? ПРАВИЛО 5: Тебе не нужно питаться 3 раза в день! Если можешь - НЕ ГОТОВЬ! Сергей Вялов о сыроедении Правило 6: Не забывай о завтраке! Как ХУДЕТЬ с помощью активной мозговой деятельности? ПРАВИЛО 7: Не нужно пить много воды! ПРАВИЛО 8: Пользуйся трекером питания! Теплая вода по утрам БЕСПОЛЕЗНА? ПРАВИЛО 9: Используй воду как инструмент! КИШЕЧНИК определяет ИНТЕЛЛЕКТ? ПРАВИЛО 10: Никогда не пользуйся инъекциями тестостерона! ГЛАВНЫЕ рекомендации Сергея Вялова РОЗЫГРЫШ! Подписывайтесь: скоро будет еще больше мощных выпусков! ------------- Реклама. АО Точка, ИНН: 970512086. erid: LjN8Jt2Bd Реклама. АНО ДПО “АКАДЕМИЯ ТОП“, ИНН: 7730257499. erid: LjN8KEAhR Реклама. ИП Гвоздев Евгений Александрович, ИНН: 771574780895. erid: LjN8Kc15M -------------- * – Компания Meta запрещена на территории РФ
