Guest
В компании мы не просто придерживаемся здорового образа жизни, но и стараемся тренироваться в течение рабочего дня и даже организовываем корпоративные челленджи! Например, наш программист Сергей Панченко вместе с коллегами придумали челлендж по отжиманиям в перерывах между работой. Начали с простых отжиманий от пола, а затем решили бросить себе вызов и перейти на новый уровень — добавить к своим тренировкам роллер для пресса. Поначалу было сложно и никак не удавалось вернуться на роллере в исходное положение. Но спустя время челлендж был выполнен! Физическая активность в течение дня очень важна для любого офисного работника. Она не только устраняет зажимы и напряжение в теле, возникающие из-за сидячей работы, но и дарит чувство радости. В процессе выделяются гормоны счастья: дофамины и эндорфины. Они также способствуют повышению нашей продуктивности. Как вы думаете, почему из огромного ассортимента нашего оборудования коллеги выбрали именно роллер для пресса? Всё просто: Yamaguchi AB Roller включает в работу мышцы всего тела, запускает процесс жиросжигания и формирует красивый рельеф. Тренажёр для пресса — это настоящий офисный лайфхак. Он занимает мало места, при этом комплекс упражнений с ним очень разнообразен, а результата можно достичь в короткие сроки. Yamaguchi AB Roller:
