Рывок гантели (DUMBBELL SNATCH)

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 May 2024

37 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Внизу гантель касается пола обеими головками. Следим за нейтральным положением позвоночника. Вверху рука с гантелью вертикально в линию с корпусом. Взгляд вперёд, на гантель над головой смотреть не надо. Перехватываем гантель в другую руку на уровне лица, или внизу если большой вес.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UGQ2QXNRdGtHZFRPTjI1cGppQUhHbUoweUxwbCt3RlNJQzVjbFRyaS91WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Рывок 300 раз гиря 20 кг

19 hours ago

00:15:30

Рывок 300 раз гиря 20 кг

589 36%

KNIGHT gta in desc гта в описании

1 week ago

00:00:54

KNIGHT gta in desc гта в описании

1 15%

Рывок гантели - Техника. Полный разбор

2 weeks ago

00:03:29

Рывок гантели - Техника. Полный разбор

1 21%

gta in desc.

2 weeks ago

00:00:47

gta in desc.

62 82%

СЛИВ ГЕТТО СБОРКИ ДЛЯ СЛАБЫХ И ОЧЕНЬ СЛАБЫХ ПК! 977+ ФПС! - GTA SAMP RP LEGACY

2 weeks ago

00:02:52

СЛИВ ГЕТТО СБОРКИ ДЛЯ СЛАБЫХ И ОЧЕНЬ СЛАБЫХ ПК! 977+ ФПС! - GTA SAMP RP LEGACY

2 5%

1 ИЮНЯ. Международный день детей. Рывок гантели

2 weeks ago

00:04:51

1 ИЮНЯ. Международный день детей. Рывок гантели

65 52%

Рывок гантели (DUMBBELL SNATCH)

1 month ago

00:00:36

Рывок гантели (DUMBBELL SNATCH)

37 64%

Армейский рывок (гиря 16 кг) - 300 повторений за 12 минут!

1 month ago

00:12:13

Армейский рывок (гиря 16 кг) - 300 повторений за 12 минут!

188 88%

РЫВОК ГИРИ техника выполнения от рекордсмена Книги Рекордов Гиннеса

1 month ago

00:07:16

РЫВОК ГИРИ техника выполнения от рекордсмена Книги Рекордов Гиннеса

1 77%

Кроссфит CFBROTHERS 10 минут АМРАП Джабаров Руслан

1 month ago

00:10:12

Кроссфит CFBROTHERS 10 минут АМРАП Джабаров Руслан

1 18%

Рывок гирьки 16 кг от Ульянки #гиревойспорт #kettlebell #рывок #гиря

2 months ago

00:00:11

Рывок гирьки 16 кг от Ульянки #гиревойспорт #kettlebell #рывок #гиря

1 29%

турник+гиря - комплекс_четвёрка

2 months ago

00:10:17

турник+гиря - комплекс_четвёрка

14 30%

Техника рывка. Чтобы не было мозолей.

2 months ago

00:17:12

Техника рывка. Чтобы не было мозолей.

1 91%

Изометрия. Александр Засс. Тренировка сухожилий и силы дома. Бодитюнинг #49

2 months ago

00:44:20

Изометрия. Александр Засс. Тренировка сухожилий и силы дома. Бодитюнинг #49

2 20%

САМАЯ ЛУЧШАЯ КОМФОРТНАЯ СБОРКА НА 2500 ПОДПИСЧИКОВ СЛИВ КОМФОРТ ГТА ДЛЯ СЛАБЫХ ПК GTA SAMP EVOLVE RP

2 months ago

00:03:08

САМАЯ ЛУЧШАЯ КОМФОРТНАЯ СБОРКА НА 2500 ПОДПИСЧИКОВ СЛИВ КОМФОРТ ГТА ДЛЯ СЛАБЫХ ПК GTA SAMP EVOLVE RP

1 82%

Силовой рывок виса с гантелью

3 months ago

00:00:28

Силовой рывок виса с гантелью

1 14%

Видео от Анатолия Швецова

3 months ago

00:02:11

Видео от Анатолия Швецова

550 84%

Тренировка ног важнее тренировки верха тела! И вот почему

3 months ago

01:14:35

Тренировка ног важнее тренировки верха тела! И вот почему

1 9%

очередной слив сборки самп для каптов 2024 gta in desc/гта в описании

3 months ago

00:00:47

очередной слив сборки самп для каптов 2024 gta in desc/гта в описании

1 35%

Интервальный комплекс с гантелями и гирей

3 months ago

00:00:36

Интервальный комплекс с гантелями и гирей

1 30%

euphoria w/@lalalalay14 @emtiness139 gta in desc/сборка в описании

3 months ago

00:00:56

euphoria w/@lalalalay14 @emtiness139 gta in desc/сборка в описании

1 47%

Как накачать спину и заднюю дельту. Тяга гантели одной рукой в наклоне. Техника # 37

3 months ago

00:13:36

Как накачать спину и заднюю дельту. Тяга гантели одной рукой в наклоне. Техника # 37

1 35%

Как накачать трицепс. Латеральная головка. Разгибания с гантелью в наклоне. Миография. Техника 52

3 months ago

00:22:28

Как накачать трицепс. Латеральная головка. Разгибания с гантелью в наклоне. Миография. Техника 52

1 24%

НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ

3 months ago

00:12:09

НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ

1 75%

0 Comments

Guest