Растяжка, стрейчинг, гибкость. Елена Силка

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Jul 2020

8 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Растяжка, стрейчинг, гибкость. Елена Силка. Наше новое видео. Друзья мои фитнес для нашего теле предполагает правильный подход со всеми этапами тренировочного процесса включая упражнения на растяжку. Данная растяжка или как сейчас принято называть стрейчинг подходит как растяжка для начинающих, растяжка для новичков, и очень хорошо работает как растяжка после тренировки, особенно после наших марафонов. Конечно с помощью этого виде сесть на шпагат у вас не получится, однако такая стрейчинг тренировка в дом

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UDk3S2xWb2M0b2YzbmNmTkNmY2JGenFEeStmTDVVOEpXN3dYUFo5MC9kbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

4 months ago

00:20:36

Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях

1 27%

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

5 months ago

00:11:53

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

1 17%

Растяжка в паре. Упражнения на растяжку. Парный стретчинг. Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching

5 months ago

00:17:15

Растяжка в паре. Упражнения на растяжку. Парный стретчинг. Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching

1 62%

Повысь конверсию в запись | 3 способа увеличения конверсии | Продвижение ВК | Реклама ВК | Таргет ВК

5 months ago

00:03:18

Повысь конверсию в запись | 3 способа увеличения конверсии | Продвижение ВК | Реклама ВК | Таргет ВК

14 91%

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

5 months ago

00:21:52

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

216 53%

Растяжка для начинающих на каждый день / Стретчинг

5 months ago

00:07:43

Растяжка для начинающих на каждый день / Стретчинг

1 50%

СИЛОВОЙ СТРЕТЧИНГ

5 months ago

00:00:35

СИЛОВОЙ СТРЕТЧИНГ

1 5%

Вечерний стретчинг/ Вечерняя растяжка перед сном/ Йога перед сном

5 months ago

00:17:12

Вечерний стретчинг/ Вечерняя растяжка перед сном/ Йога перед сном

9 74%

Растяжка В ПАРЕ! Упражнения на растяжку. ПАРНЫЙ СТРЕТЧИНГ! Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching

5 months ago

00:16:59

Растяжка В ПАРЕ! Упражнения на растяжку. ПАРНЫЙ СТРЕТЧИНГ! Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching

1 10%

ШЕЯ, РУКИ, ГРУДНОЙ отдел и ВЕРХ СПИНЫ - упражнения от боли и напряжения

5 months ago

00:00:00

ШЕЯ, РУКИ, ГРУДНОЙ отдел и ВЕРХ СПИНЫ - упражнения от боли и напряжения

229 17%

Йога с элементами растяжки/ Йога-растяжка на все тело/ Стретчинг

5 months ago

00:24:09

Йога с элементами растяжки/ Йога-растяжка на все тело/ Стретчинг

1 69%

Все, Что Нужно Знать О Тренажере ПравИло | Тренажер НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ

5 months ago

00:05:48

Все, Что Нужно Знать О Тренажере ПравИло | Тренажер НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ

1 26%

Пассивная и динамическая растяжка - в чём разница #растяжка #стретчинг #гибкость

5 months ago

00:00:58

Пассивная и динамическая растяжка - в чём разница #растяжка #стретчинг #гибкость

1 94%

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

5 months ago

00:32:12

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

1 5%

Убираем СКЛАДКИ на БОКАХ и УШКИ на БЕДРАХ - упражнения на ягодицы и талию

6 months ago

00:21:53

Убираем СКЛАДКИ на БОКАХ и УШКИ на БЕДРАХ - упражнения на ягодицы и талию

305 32%

Стретчинг с фитболом разминаем и растягиваем все тело Перепубликация

6 months ago

00:28:56

Стретчинг с фитболом разминаем и растягиваем все тело Перепубликация

1 34%

Растяжка для всего тела. Стретчинг упражнения для начинающих!

6 months ago

00:53:00

Растяжка для всего тела. Стретчинг упражнения для начинающих!

18 75%

Стретчинг

6 months ago

00:02:25

Стретчинг

1 21%

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА - ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ - эффект массажа!

6 months ago

00:21:32

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА - ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ - эффект массажа!

309 33%

Стретчинг это Вам не просто растяжка!

6 months ago

00:20:00

Стретчинг это Вам не просто растяжка!

21 33%

СТРЕТЧИНГ - УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ И ГИБКОСТЬ, ЧАСТЬ 1

6 months ago

00:12:15

СТРЕТЧИНГ - УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ И ГИБКОСТЬ, ЧАСТЬ 1

1 72%

Разминка перед растяжкой. Стретчинг

6 months ago

00:08:20

Разминка перед растяжкой. Стретчинг

1 48%

Стретчинг: Упражнения на растяжку и гибкость, часть 2 | SMSTRETCHING

6 months ago

00:07:43

Стретчинг: Упражнения на растяжку и гибкость, часть 2 | SMSTRETCHING

1 38%

Здоровая ОСАНКА - Стройная ФИГУРА / Укрепляем мышечный корсет, ягодицы и руки

7 months ago

00:25:44

Здоровая ОСАНКА - Стройная ФИГУРА / Укрепляем мышечный корсет, ягодицы и руки

229 18%

0 Comments

Guest