Австралийские подтягивания

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Sep 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Отличные новости. Вместе с тренером по воркауту Сергеем Смирновым мы сняли для вас серию видео-уроков о том, как правильно заниматься на уличных тренажерах. В них вы найдете ряд советов по тому, как с пользой для здоровья и без лишнего травматизма выполнять те или иные упражнения. Начнем с техники австралийских подтягиваний. Понравилось наше видео? Тогда ставьте лайк и делитесь им с друзьями! #СпортНормаЖизни #СпортНорма #Тренировки #СамСебеТренажер

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T2hTV2d6MlhsaWZ3TFhqd0hhV0x3aXRDS25udTFYNmhjemZnKzIyb2hJST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

2 months ago

00:06:51

ЭТА ПРОГРЕССИЯ ПОМОЖЕТ И НОВИЧКУ И ПРОФИ! Австралийские подтягивания!

1 42%

АВСТРАЛИЙСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ! ЗАЧЕМ ОНИ

2 months ago

00:07:26

АВСТРАЛИЙСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ! ЗАЧЕМ ОНИ

1 18%

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ 2.0 | ПОДРОБНОЕ ОБУЧЕНИЕ для НОВИЧКА.

4 months ago

00:25:10

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ 2.0 | ПОДРОБНОЕ ОБУЧЕНИЕ для НОВИЧКА.

2 91%

Фрагмент совместной тренировки

4 months ago

00:02:14

Фрагмент совместной тренировки

1 47%

КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ | с нуля без резинок

4 months ago

00:04:32

КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ | с нуля без резинок

1 92%

КРИС ХЕРИА. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. Тренировка с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO

4 months ago

00:14:43

КРИС ХЕРИА. Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ. Тренировка с СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ (воркаут) | RUS, #GymFit INFO

1 70%

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

5 months ago

00:13:44

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

1 81%

ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой derzko69

5 months ago

00:07:23

ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой derzko69

1 80%

ХРУСТ и БОЛЬ в ПЛЕЧЕ / ЩЕЛКАЕТ плечо - как тренироваться / Тренировка с Прыгуновым

5 months ago

00:27:35

ХРУСТ и БОЛЬ в ПЛЕЧЕ / ЩЕЛКАЕТ плечо - как тренироваться / Тренировка с Прыгуновым

1 35%

Широкая Спина как у Кобры: Лучшие Упражнения

5 months ago

00:06:45

Широкая Спина как у Кобры: Лучшие Упражнения

2 32%

АНДРЕЙ ПЕТКУ РАЗРЫВАЕТ ЗАДАНИЕ АВСТРАЛИЙСКИЙ НАБОР НА WSC'24

5 months ago

00:10:19

АНДРЕЙ ПЕТКУ РАЗРЫВАЕТ ЗАДАНИЕ АВСТРАЛИЙСКИЙ НАБОР НА WSC'24

1 22%

Тренировка в формате соревнований #calisthenics #светлогорск

6 months ago

00:00:22

Тренировка в формате соревнований #calisthenics #светлогорск

2 38%

Круговая тренировка на всё тело от которой будешь в шоке (выносливость и владение телом)

6 months ago

00:04:27

Круговая тренировка на всё тело от которой будешь в шоке (выносливость и владение телом)

8 9%

Как научиться подтягиваться ДЕВУШКЕ с НУЛЯ - 4 простых упражнений подтягивания

6 months ago

00:02:52

Как научиться подтягиваться ДЕВУШКЕ с НУЛЯ - 4 простых упражнений подтягивания

1 32%

#armrestling #австралийские #подтягивания + пронация

7 months ago

00:00:26

#armrestling #австралийские #подтягивания + пронация

1 55%

Ты научишься подтягиваться! Делай австралийские подтягивания!

9 months ago

00:00:55

Ты научишься подтягиваться! Делай австралийские подтягивания!

1 22%

5 Подводящих Упражнений Чтобы Научиться Подтягиваться | Антон Кучумов | WorkOut

10 months ago

00:08:11

5 Подводящих Упражнений Чтобы Научиться Подтягиваться | Антон Кучумов | WorkOut

1 33%

АВСТРАЛИЙСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ! ГЛАВНАЯ ОШИБКА НОВИЧКА!

10 months ago

00:04:55

АВСТРАЛИЙСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ! ГЛАВНАЯ ОШИБКА НОВИЧКА!

1 63%

Продвинутые упражнения на турниках | Стрит Воркаут ИнфаСОТКА: s01e01 (пилотный выпуск)

10 months ago

00:23:39

Продвинутые упражнения на турниках | Стрит Воркаут ИнфаСОТКА: s01e01 (пилотный выпуск)

1 45%

КАК НАКАЧАТЬ МОЩНУЮ СПИНУ | МОЯ РАБОЧАЯ СХЕМА | 7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ

10 months ago

00:06:10

КАК НАКАЧАТЬ МОЩНУЮ СПИНУ | МОЯ РАБОЧАЯ СХЕМА | 7 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ

3 74%

АВСТРАЛИЙСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ! От широкого хвата до узкого.На различные группы мышц вашего торса

11 months ago

00:05:01

АВСТРАЛИЙСКИЕ ПОДТЯГИВАНИЯ! От широкого хвата до узкого.На различные группы мышц вашего торса

1 68%

Вот так делай и спина болеть не будет | Невролог разбирает упражнения для спины

11 months ago

00:17:33

Вот так делай и спина болеть не будет | Невролог разбирает упражнения для спины

2 77%

Cексуальные Мышцы Спины одной Штангой. 7 Упражнений

11 months ago

00:05:22

Cексуальные Мышцы Спины одной Штангой. 7 Упражнений

5 50%

Разрывная тренировка бицепса для начинающих / Как накачать большой бицепс новичку / GFI

12 months ago

00:01:37

Разрывная тренировка бицепса для начинающих / Как накачать большой бицепс новичку / GFI

1 31%

0 Comments

Guest