70 берпи

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Mar 2016

76 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

И мы продолжаем делать берпи по количеству подписчиков группы ВК() Сегодня 70. На этот раз делали несколькими группами, и решили немного разнообразить и сделать разные вариации этого упражнения. Одна группа делала простые берпи в кол-ве 70 штук, а вторая группа работала по следующей схеме: 10 берпи 10 берпи зашагивания с гантелями 10 берпи становая с гантелями 10 берпи запрыгивания 10 берпи подтягивания 10 берпи перепрыгивания 10 берпи В сумме: 70.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T1J0OW4raDdmcmFkREJPRTVyQk1KM0dVMVhUMTZTS3VjQlBkOU9xNVd5UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

WILK ● ВРЫВАЕМСЯ В ЭТИЛОВЫЙ РЭНДОМ ЗА ОТМЕТКАМИ, СЕЙЧАС 70%

9 months ago

02:25:23

WILK ● ВРЫВАЕМСЯ В ЭТИЛОВЫЙ РЭНДОМ ЗА ОТМЕТКАМИ, СЕЙЧАС 70%

1 88%

БЕРЁМ ОТМЕТОЧКУ, УЖЕ ПЛАНКА ЖЭЭСЬ! ubr

9 months ago

00:00:00

БЕРЁМ ОТМЕТОЧКУ, УЖЕ ПЛАНКА ЖЭЭСЬ! ubr

8 15%

Я ВХУЕ С ЭТОГО ТАНКА! РАЗРАБЫ СОЗДАЛИ КИБОРГА УБИВЦУ! ubr

9 months ago

00:00:00

Я ВХУЕ С ЭТОГО ТАНКА! РАЗРАБЫ СОЗДАЛИ КИБОРГА УБИВЦУ! ubr

20 37%

НОВАЯ ПОЛЬСКАЯ ИМБА на ЕВРО СЕРВЕРЕ ● NC 70 Blyskawica ● СМОТРИМ НОВУЮ КРУТУЮ МЕХАНИКУ.

1 year ago

02:02:07

НОВАЯ ПОЛЬСКАЯ ИМБА на ЕВРО СЕРВЕРЕ ● NC 70 Blyskawica ● СМОТРИМ НОВУЮ КРУТУЮ МЕХАНИКУ.

1 78%

Рывки в стойку, взятие, обновил ПМ и качалка с комплексом! Тренировка среда 23 августа

2 years ago

00:20:59

Рывки в стойку, взятие, обновил ПМ и качалка с комплексом! Тренировка среда 23 августа

1 43%

Задание 2 (Турнир Росич)

3 years ago

00:02:32

Задание 2 (Турнир Росич)

71 77%

САМЫЙ ПОДГОТОВЛЕННЫЙ АТЛЕТ МИРА! МЕТ ФРЕЙЗЕР!

4 years ago

00:13:38

САМЫЙ ПОДГОТОВЛЕННЫЙ АТЛЕТ МИРА! МЕТ ФРЕЙЗЕР!

8 52%

Тренировочный комплекс

4 years ago

00:01:00

Тренировочный комплекс

1 57%

2017 CrossFit Team Series - Event 5

6 years ago

00:04:01

2017 CrossFit Team Series - Event 5

1 46%

Tabata комплекс

6 years ago

00:04:05

Tabata комплекс

2 68%

Вкусный рулет со шпинатом

8 years ago

00:04:34

Вкусный рулет со шпинатом

1 47%

Толчок 110 кг, Присед с паузами, Tabata комплекс

8 years ago

00:07:58

Толчок 110 кг, Присед с паузами, Tabata комплекс

1 86%

Запуск Nano 7.0 в Москве

8 years ago

00:01:41

Запуск Nano 7.0 в Москве

1.1K 45%

CROSSFiT TABATA - комплекс со штангой 3 круга

9 years ago

00:04:02

CROSSFiT TABATA - комплекс со штангой 3 круга

4 76%

Crossfit Pobeda. GRECHA team. Финальный комплекс. 30 мин счастья

9 years ago

00:30:16

Crossfit Pobeda. GRECHA team. Финальный комплекс. 30 мин счастья

71 32%

Понедельник - утро.

9 years ago

00:01:31

Понедельник - утро.

27 37%

70 берпи

9 years ago

00:05:53

70 берпи

76 21%

Подпольная лига - комплекс 1

9 years ago

00:03:37

Подпольная лига - комплекс 1

62 13%

Комплекс №3 отбор на Большой Кубок 2014

11 years ago

00:12:58

Комплекс №3 отбор на Большой Кубок 2014

12 40%

Колесников Владимир 3 комплекс (89 повторений)

11 years ago

00:13:10

Колесников Владимир 3 комплекс (89 повторений)

20 12%

Рустам Абасов Отборочный этап Больших Игр ОТ.3 Исключительно в поддержку товарища

12 years ago

00:09:12

Рустам Абасов Отборочный этап Больших Игр ОТ.3 Исключительно в поддержку товарища

116 46%

Сборная России WOD 2 (часть 2)

12 years ago

00:09:43

Сборная России WOD 2 (часть 2)

71 6%

Сборная России WOD 2 (часть 1)

12 years ago

00:05:12

Сборная России WOD 2 (часть 1)

167 67%

0 Comments

Guest