CROSSFiT TABATA - комплекс со штангой 3 круга

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Sep 2016

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Олег и Андрей потрудились на славу! Силовой тип выполнения тренировки по протоколу Табата: 1) Швунги штанги 2) Выпады со штангой 3) Взятие штанги на грудь 4) Тяга штанги к подбородку 5) Фронтальный присед со штангой 6) Подъёмы ног лёжа (вместо полотеров) 7) Становая тяга 8) Бёрпи через штангу Вес подбирается под себя, 60-70% от своего собственного веса.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cDN4Wkd0dE16YXllZjV1Z3M1L3J0cnlOWUpKWFh0M0k4dGtBdmQrUk9MTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс упражнений Табата Кроссфит 2024

1 week ago

00:00:35

Комплекс упражнений Табата Кроссфит 2024

400 18%

Tabata Тренировка

2 weeks ago

00:02:42

Tabata Тренировка

5 58%

Табата Тренировка

2 months ago

00:04:08

Табата Тренировка

6 14%

ТАБАТА ПРЕСС #тренер #фитнестренер #прессс #кроссфиттренировка #кроссфиткомплекс #кроссфитупражнения #фитнестренировка #сила #

2 months ago

00:17:04

ТАБАТА ПРЕСС #тренер #фитнестренер #прессс #кроссфиттренировка #кроссфиткомплекс #кроссфитупражнения #фитнестренировка #сила #

31 48%

МОИ СИЛОВЫЕ В WORKOUT!/ Заруба с другом в ВОРКАУТ! / Проверка силовых!

2 months ago

00:09:27

МОИ СИЛОВЫЕ В WORKOUT!/ Заруба с другом в ВОРКАУТ! / Проверка силовых!

1.3K 27%

ВОРКАУТ 2024 ! / Первая тренировка на улице ! Летний сезон 2024 !

2 months ago

00:09:44

ВОРКАУТ 2024 ! / Первая тренировка на улице ! Летний сезон 2024 !

1 91%

WORKOUT 2024 ! Закрыли летний сезон ! Последняя тренировка по Воркауту !

3 months ago

00:14:20

WORKOUT 2024 ! Закрыли летний сезон ! Последняя тренировка по Воркауту !

204 72%

Tabata Burpees for Distance Tabata Songs CrossFit Workout

3 months ago

00:05:56

Tabata Burpees for Distance Tabata Songs CrossFit Workout

2 40%

Pourquoi Faut-il Faire Taire Idriss Aberkane | H5 Motivation

3 months ago

00:11:57

Pourquoi Faut-il Faire Taire Idriss Aberkane | H5 Motivation

1 42%

Cette Africaine a Laiss Macron Sans Voix Discours Choc | H5 Motivation

4 months ago

00:14:02

Cette Africaine a Laiss Macron Sans Voix Discours Choc | H5 Motivation

1 89%

КТО БОЛЬШЕ ВСЕХ ОТОЖМЕТСЯ НА БРУСЬЯХ. МОЩНАЯ ЗАРУБА В ЛЕСЕНКУ

4 months ago

00:31:04

КТО БОЛЬШЕ ВСЕХ ОТОЖМЕТСЯ НА БРУСЬЯХ. МОЩНАЯ ЗАРУБА В ЛЕСЕНКУ

1 52%

Комплекс упражнений на верхнюю часть тела в домашних условиях за 3 минуты !

5 months ago

00:04:06

Комплекс упражнений на верхнюю часть тела в домашних условиях за 3 минуты !

2 66%

Упражнения кроссфитВоздушные приседанияПриседание это прекрасное, естественное движение.

5 months ago

00:01:00

Упражнения кроссфитВоздушные приседанияПриседание это прекрасное, естественное движение.

235 18%

12 MIN TABATA HIIT WORKOUT (Intermediate) Full Body Home Workout, No Equipment, With Tabata Songs!

6 months ago

00:12:29

12 MIN TABATA HIIT WORKOUT (Intermediate) Full Body Home Workout, No Equipment, With Tabata Songs!

8 59%

Комплекс упражнений на все тело в домашних условиях

6 months ago

00:03:42

Комплекс упражнений на все тело в домашних условиях

1 73%

DUMBBELL ONLY WORKOUT | HIGH INTENSITY CONDITIONING TRAINING | Follow Along

7 months ago

00:35:12

DUMBBELL ONLY WORKOUT | HIGH INTENSITY CONDITIONING TRAINING | Follow Along

1 12%

biceps exit - workout

7 months ago

00:01:02

biceps exit - workout

1 13%

Комплекс упражнений на ПРЕСС в домашних условиях

8 months ago

00:03:42

Комплекс упражнений на ПРЕСС в домашних условиях

1 52%

treino training entrenamiento fsico обучение VID-20240414-WA0009

8 months ago

00:00:33

treino training entrenamiento fsico обучение VID-20240414-WA0009

9 32%

CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.

8 months ago

00:04:07

CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.

2 75%

treino training entrenamiento fsico обучение VID_20240405_112232

8 months ago

00:00:41

treino training entrenamiento fsico обучение VID_20240405_112232

9 70%

o VID-20240327-WA0073

9 months ago

00:00:27

o VID-20240327-WA0073

5 22%

treino training entrenamiento fsico обучение VID-20240326-WA0019

9 months ago

00:00:30

treino training entrenamiento fsico обучение VID-20240326-WA0019

1 35%

12 MIN TABATA HIIT WORKOUT | Full Body Cardio | Home Workout | No Equipment | No Repeat

9 months ago

00:22:40

12 MIN TABATA HIIT WORKOUT | Full Body Cardio | Home Workout | No Equipment | No Repeat

13 56%

0 Comments

Guest