Guest
AMRAP 10 минут Rx 3 синхронных берпи с перепрыгиванием коробки 60/50 см 3 синхронных становых тяг 102/70 кг 6 синхронных берпи с перепрыгиванием коробки 6 синхронных становых тяг 102/70 кг 9 синхронных берпи с перепрыгиванием коробки 9 синхронных становых тяг 102/70 кг и т д, добавляя по 3 повторения в каждом раунде Scaled 3 синхронных берпи с перепрыгиванием коробки 50 см 3 синхронных становых тяг 70/48 кг 6 синхронных берпи с перепрыгиванием коробки 50 см 6 синхронных становых тяг 70/48 кг 9 синхронных берпи с перепрыгиванием коробки 50 см 9 синхронных становых тяг 70/48 кг и т д, добавляя по 3 повторения в каждом раунде 50 см
