Бегунья-любительница из Барнаула рассказала об успехах в спорте категории 40+

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Dec 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Победа на чемпионате России по ветеранам, победа в крупнейшем мировом международном трейле в Турецкой Каппадокии, участие в рейтинговом марафоне “Белые ночи“. Уходящий 2024 год для барнаульской бегуньи-любительницы Татьяны Бондаревой стал по-настоящему значимым. А ведь заниматься с профессиональным тренером она начала только в 39 лет. До этого бег был исключительно хобби и возможностью, что называется разгрузить голову. Начинать бегать никогда не поздно, уверена Татьяна, с которой накануне Нового года встретились наши корреспонденты.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SHR5aktBZVhnbEtNalovbjM4QXR6M0FmaE5pUUcrMkNmTmw5ckxvREJ3MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бегунья-любительница из Барнаула рассказала об успехах в спорте категории 40+

12 hours ago

00:02:50

Бегунья-любительница из Барнаула рассказала об успехах в спорте категории 40+

1 87%

ЗОЛОТАЯ ТАЧКА Car-Pool Coupe Surprise Pool & Dance Floor! Кабриолет лол сюрприз и куколка Drag Race

1 week ago

00:09:54

ЗОЛОТАЯ ТАЧКА Car-Pool Coupe Surprise Pool & Dance Floor! Кабриолет лол сюрприз и куколка Drag Race

192 7%

Деловая Da BO$$ Богатая LOL Surprise DaBoss 3 серия золотая Да Босс Обзор Biga Egorov

1 week ago

00:07:59

Деловая Da BO$$ Богатая LOL Surprise DaBoss 3 серия золотая Да Босс Обзор Biga Egorov

37 51%

Мышца , напрягающая широкую фасцию бедра

2 months ago

00:01:08

Мышца , напрягающая широкую фасцию бедра

17.2K 50%

Новотроицкий полумарафон собрал более 2 000 любителей бега!

3 months ago

00:01:42

Новотроицкий полумарафон собрал более 2 000 любителей бега!

8 5%

С дивана на самый опасный ультрамарафон: как любителю участвовать в Marathon des Sables

3 months ago

01:49:14

С дивана на самый опасный ультрамарафон: как любителю участвовать в Marathon des Sables

1 23%

Один день с Павлом Адышкиным. Выбрал бег вместо футбола и учится у любителей

3 months ago

00:31:57

Один день с Павлом Адышкиным. Выбрал бег вместо футбола и учится у любителей

23 51%

Фильм для любителей бега Бег (2020)

3 months ago

01:22:53

Фильм для любителей бега Бег (2020)

21.6K 55%

Приключения бегуна в Африке или Comrades глазами бегуна-любителя

4 months ago

01:44:02

Приключения бегуна в Африке или Comrades глазами бегуна-любителя

1.2K 16%

Встретил рассвет и первый день лета

5 months ago

00:05:45

Встретил рассвет и первый день лета

44 7%

Полная версия напутствий для наших лыжников в Брянской области. Пожелания любителям и спортсменам.

5 months ago

00:01:45

Полная версия напутствий для наших лыжников в Брянской области. Пожелания любителям и спортсменам.

10 94%

Добавь в тренировочный процесс этот комплекс круговой тренировки из 10 упражнений

5 months ago

00:01:45

Добавь в тренировочный процесс этот комплекс круговой тренировки из 10 упражнений

76.1K 13%

Открытая беседа. Выпуск 13-й. Никита Торопов (часть 2)

7 months ago

00:36:35

Открытая беседа. Выпуск 13-й. Никита Торопов (часть 2)

2.9K 13%

Клуб любителей бега 5 вёрст Раменское масштабно отметил свой юбилейный 100-ый забег и 3 года клуба

8 months ago

00:03:41

Клуб любителей бега 5 вёрст Раменское масштабно отметил свой юбилейный 100-ый забег и 3 года клуба

10.4K 50%

Силовая тренировка для бегуновСохраните и поделитесь для следующей тренировки

9 months ago

00:00:26

Силовая тренировка для бегуновСохраните и поделитесь для следующей тренировки

27.9K 22%

Хотите построить сильное ядро, не выходя из дома Это 6 упражнений образуют потрясающую схему тренировки пресса.

9 months ago

00:00:19

Хотите построить сильное ядро, не выходя из дома Это 6 упражнений образуют потрясающую схему тренировки пресса.

13K 44%

Одно из преимуществ невесомых упражнений на растяжку заключается в том, что они напрямую влияют на скорость сокращения мышц.

9 months ago

00:00:25

Одно из преимуществ невесомых упражнений на растяжку заключается в том, что они напрямую влияют на скорость сокращения мышц.

14.5K 93%

Эти упражнений обезопасят тебя от травм в беге

9 months ago

00:00:33

Эти упражнений обезопасят тебя от травм в беге

24K 56%

Функциональная тренировка

9 months ago

00:00:17

Функциональная тренировка

5.1K 66%

Беговые упражнения для улучшения скорости и мощности

10 months ago

00:00:18

Беговые упражнения для улучшения скорости и мощности

35.4K 54%

5 упражнений для укрепления стоп и лодыжек повышения спортивных результатов и снижения травм

10 months ago

00:00:17

5 упражнений для укрепления стоп и лодыжек повышения спортивных результатов и снижения травм

13.2K 94%

Плиометрика одно из упражнений, которое помогает взрывным образом увеличить мышечную силу и напрямую увеличивает скорость.

10 months ago

00:00:16

Плиометрика одно из упражнений, которое помогает взрывным образом увеличить мышечную силу и напрямую увеличивает скорость.

9.9K 28%

Мышцы внутренней поверхности бедра и мышцы самого бедра оказывают существенное влияние на спортивные результаты

10 months ago

00:00:33

Мышцы внутренней поверхности бедра и мышцы самого бедра оказывают существенное влияние на спортивные результаты

83K 73%

Почему четырехглавые мышцы так важны для профессиональных спортсменов

10 months ago

00:00:39

Почему четырехглавые мышцы так важны для профессиональных спортсменов

61.1K 60%

0 Comments

Guest