Myvideo

Guest

Login

Разгибание прямой ноги лёжа на животе

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Лёжа на животе. Медленно поднимаем прямую ногу. На секунду удерживаем и медленно опускаем вниз. До расслабления на секунду. Есть противопоказания, консультируйтесь с врачом. Подробнее об этом упражнении - Платформа INSPIRE Группа Вконтакте Телеграмм канал

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later