СПРИНТ-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БАСКЕТБОЛИСТА!

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Скорость-один из ключевых показателей атлетизма в баскетболе. Чтобы разобраться, как нам стать быстрее мы позвали Ильназа, КМС по легкой атлетике. 0:00 Привет! 0:50 Выиграй мой курс по баскетбольному атлетизму! 1:10 О технике бега. 1:36 Коля температура разминка! 2:30 Суставная разминка. 3:05 СЕКРЕТНЫЕ ОЧКИ! 3:22 САТИСФЕКШН 3:45 ЧУВСТВУЕМ ЯГОДИЧКИ! 4:18 Разминка для ТБС 4:35 ОТВЕЧАЕМ НА ВАШИ КОММЕНТЫ 5:06 Неуловимый Николай 5:30 ОЧКО? 5:50 Разбор техники Коли 6:16 Подсопка для выноса бедра 7:28 СОЛЕВОЙ? 8:00 Руки-сосиски. 8:20 СЛЕПОЙ БЕГ? 8:50 Я в МАТРИЦЕ 9:25 Работа над первым шагом! 10:00 Ускорения со сменой направлений 10:20 Коля на поводке! 10:50 Боковые ускорения 11:12 Бег по виражу. Зачем? 11:34 КОЛЯ-ВОЛЧАРА 12:00 Ответка ХЕЙТЕРАМ. Подписывайся на мой телеграмм, где я разыгрываю курс баскетбольного атлетизма. И обязательно подпишись на Ильназа! @healthyoflifestyle3929?si=f2ZcSBwrDxsWCyBG #hoops #взялмяч #баскетбол #данк #абл #млбл #smoove #tempozfit #uba

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Rm1YL3JIOGErODRHTGt4QVRtb1dWMzF4SkY1RjFDeVhRS2h0Wk80cG1qVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лыжный триатлон от TOPSKI ()

2 weeks ago

00:12:16

Лыжный триатлон от TOPSKI ()

128 27%

Впервые чемпионом округа стал спортсмен не из Югры - итоги соревнований Югория. Первый снег!

2 weeks ago

00:01:12

Впервые чемпионом округа стал спортсмен не из Югры - итоги соревнований Югория. Первый снег!

20 14%

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (младшая группа)

3 weeks ago

00:02:07

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (младшая группа)

56 44%

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (старшая группа)

3 weeks ago

00:04:04

Музыка для Кардио-тренировки по боксу (старшая группа)

53 13%

ATHLETIC TRAINING Перевод книг и тренировки по ОФП | Athletic podcast 11 с Александром Булаховым

4 weeks ago

01:45:31

ATHLETIC TRAINING Перевод книг и тренировки по ОФП | Athletic podcast 11 с Александром Булаховым

87 50%

Как закаляться, чтобы сохранить здоровье до старости

4 weeks ago

00:08:48

Как закаляться, чтобы сохранить здоровье до старости

1 51%

Упражнения по активации паса + спринт для игроков Лестер Сити

1 month ago

00:03:06

Упражнения по активации паса + спринт для игроков Лестер Сити

7K 93%

Упражнения от болей в спине! Как избавиться от болей в пояснице Валерий Жумадилов.

1 month ago

00:04:59

Упражнения от болей в спине! Как избавиться от болей в пояснице Валерий Жумадилов.

1 80%

ЗОЖ для подростков. Часть 2. Лучшие привычки на всю жизнь. Валерий Жумадилов.

1 month ago

00:09:04

ЗОЖ для подростков. Часть 2. Лучшие привычки на всю жизнь. Валерий Жумадилов.

1 79%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА, ВЫПОЛНЯЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ КАЖДОЕ УТРО

2 months ago

00:05:48

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА, ВЫПОЛНЯЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ КАЖДОЕ УТРО

1 92%

Бережный ПИЛАТЕС ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ | Упражнения для ровной осанки

2 months ago

00:14:23

Бережный ПИЛАТЕС ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ | Упражнения для ровной осанки

5 66%

Сколько и КАК нужно бегать для здоровья Валерий Жумадилов.

2 months ago

00:04:14

Сколько и КАК нужно бегать для здоровья Валерий Жумадилов.

1 76%

Лучшие упражнения с мешком SANDBAG

2 months ago

00:05:31

Лучшие упражнения с мешком SANDBAG

5.2K 31%

Пилатес для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и КРАСИВОГО ПРЕССА

2 months ago

00:27:48

Пилатес для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и КРАСИВОГО ПРЕССА

6 89%

НОГИ НЕ НУЖНЫ! Как плавать кролем легко

2 months ago

00:06:48

НОГИ НЕ НУЖНЫ! Как плавать кролем легко

26 46%

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ВВЕДЕНИЕ. / Как похудеть быстро и легко / Как похудеть за неделю

2 months ago

00:42:12

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: ВВЕДЕНИЕ. / Как похудеть быстро и легко / Как похудеть за неделю

468 58%

Пилатес на все тело | Лучшие упражнения из пилатеса на 50 минут

2 months ago

00:50:03

Пилатес на все тело | Лучшие упражнения из пилатеса на 50 минут

3 10%

Уиппеты спринтеры - ЧРКФ по рейсингу , МО, д. Донино

2 months ago

00:07:49

Уиппеты спринтеры - ЧРКФ по рейсингу , МО, д. Донино

1 18%

Agile + DevOps: как ускорить разработку через совмещение методологий // Демо-занятие курса Agile Project Manager

2 months ago

01:30:50

Agile + DevOps: как ускорить разработку через совмещение методологий // Демо-занятие курса Agile Project Manager

123 33%

spring reset vlog | что я ем, тренировки, новые полезные привычки, распаковка с вайлдберис

2 months ago

00:13:19

spring reset vlog | что я ем, тренировки, новые полезные привычки, распаковка с вайлдберис

20 70%

3 крутых упражнения для быстрого кроля! Как плавать спринт

2 months ago

00:04:49

3 крутых упражнения для быстрого кроля! Как плавать спринт

40 72%

ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ

2 months ago

00:20:35

ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ

1 89%

Музыка, созданная искусственным интеллектом, чтобы повысить твою скорость и выносливость

2 months ago

00:05:00

Музыка, созданная искусственным интеллектом, чтобы повысить твою скорость и выносливость

481 94%

Лестница-эскалатор C1000XM PRO TURBO от BRONZE GYM

2 months ago

00:05:39

Лестница-эскалатор C1000XM PRO TURBO от BRONZE GYM

13 56%

0 Comments

Guest