Пульсовые зоны. Как определить ПАНО. Тест Конкони

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Jun 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Instagram @ Facebook В этом видео я рассказываю о пульсовых зонах (зонах интенсивности нагрузки). Рассказываю как рассчитать зоны, как определить ПАНО, как пройти тест Конкони, что происходит в организме при умеренной нагрузке и при ее увеличении.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Qmp3bEh5YXdLTEo3ajAvaHJzNEluMjhpZW92TEEvcnVMaDBiM2swdzlXYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАРДИО ТРЕНИРОВКА С УЧЁТОМ ВОЗРАСТА В ЗЕЛЁНОЙ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЕ ПУЛЬСА #беговая_дорожка #Precor_954i

20 hours ago

00:04:49

КАРДИО ТРЕНИРОВКА С УЧЁТОМ ВОЗРАСТА В ЗЕЛЁНОЙ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЕ ПУЛЬСА #беговая_дорожка #Precor_954i

957 78%

Видео от Новости России и Мира

1 day ago

00:00:35

Видео от Новости России и Мира

191 73%

28 10 24 Азов Инфо

2 weeks ago

00:13:35

28 10 24 Азов Инфо

506 59%

Отличительные особенности в подготовке Норвежских и Российских лыжников

2 weeks ago

00:56:17

Отличительные особенности в подготовке Норвежских и Российских лыжников

1 44%

Как рассчитать свои пульсовые зоны | World Class

2 weeks ago

00:03:34

Как рассчитать свои пульсовые зоны | World Class

454 9%

Make cardio easy again

2 weeks ago

00:00:07

Make cardio easy again

1.1K 16%

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

3 weeks ago

00:11:51

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

1 45%

Пульс Общества

3 weeks ago

00:02:32

Пульс Общества

7.8K 73%

17 10 24 Азов Инфо

3 weeks ago

00:13:00

17 10 24 Азов Инфо

321 28%

ПЛАВАНИЕ И ПУЛЬС. Зачем считать пульс при плавании

4 weeks ago

00:04:45

ПЛАВАНИЕ И ПУЛЬС. Зачем считать пульс при плавании

38 73%

АВРОРА Ресурс 6300 ДВОЙНОЙ ПУЛЬС - проверяем ремонт

4 weeks ago

00:01:40

АВРОРА Ресурс 6300 ДВОЙНОЙ ПУЛЬС - проверяем ремонт

20 64%

АВРОРА Ресурс 6300 ДВОЙНОЙ ПУЛЬС - демонстрация

4 weeks ago

00:01:02

АВРОРА Ресурс 6300 ДВОЙНОЙ ПУЛЬС - демонстрация

22 30%

Можно ли похудеть в бассейне Как эффективно худеть при плавании

4 weeks ago

00:07:02

Можно ли похудеть в бассейне Как эффективно худеть при плавании

1 26%

Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX)

1 month ago

00:11:43

Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX)

2 28%

ПУЛЬС: норма, отклонения и КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ

1 month ago

00:15:00

ПУЛЬС: норма, отклонения и КАК ПРАВИЛЬНО ИЗМЕРЯТЬ

1 37%

Пульс: норма, отклонения и как правильно измерять

1 month ago

00:15:04

Пульс: норма, отклонения и как правильно измерять

6.6K 40%

Беговой тест с лактатом,пульсовые зоны марафонца уровня 2:45,кисломолочник Артем Андреев

1 month ago

00:21:00

Беговой тест с лактатом,пульсовые зоны марафонца уровня 2:45,кисломолочник Артем Андреев

6 31%

Что такое ЛАКТАТНЫЕ ПОРОГИ почему они ЛАКТАТНЫЕ пульсовые зоны

1 month ago

00:22:52

Что такое ЛАКТАТНЫЕ ПОРОГИ почему они ЛАКТАТНЫЕ пульсовые зоны

4 35%

Зачем плавать кролем на низком пульсе. Рабочая тренировка

1 month ago

00:07:20

Зачем плавать кролем на низком пульсе. Рабочая тренировка

59 52%

Как я определяю свой уровень интенсивности физической нагрузки

2 months ago

00:04:42

Как я определяю свой уровень интенсивности физической нагрузки

1 45%

Обзор беговой дорожки Bronze Gym T960 PRO

2 months ago

00:02:48

Обзор беговой дорожки Bronze Gym T960 PRO

21 42%

Пульсометр Polar M430 - Обзор и распаковка!

2 months ago

00:11:54

Пульсометр Polar M430 - Обзор и распаковка!

2 18%

Презентация нового прибора ВедаКВЧ

2 months ago

01:12:02

Презентация нового прибора ВедаКВЧ

2 14%

10 лет в йоге: работа над ошибками. Антон Чудин

2 months ago

01:15:05

10 лет в йоге: работа над ошибками. Антон Чудин

1 43%

0 Comments

Guest