Guest
Login
Sign Up
Site settings
Forgot Password?
• голова и низ спины в нейтральном положении • корпус слегка наклонен назад • тянем локти назад и в стороны • в конце амплитуды досводим лопатки • акцент: сводим локти за спиной
Autoplay video
Hide player controls
Hide resume playing