РУМИНАЦИИ. Как избавиться от навязчивых тревожных и депрессивных мыслей

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Aug 2024

218 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

НЕФОРМАТНАЯ КЛИНИКА (надёжные психотерапевты и психологи) Телеграм-канал Доктор Сычёв Сегодня говорим о руминациях. Это навязчивые тревожные и депрессивные мысли, которые крутятся в голове по кругу и даже и не думают заканчиваться. Такая мыслительная жвачка. Или каша, которую вы бесконечно пережевываете Как понять, что вы руминируете? Руминация на примере ипохондрии И полезная техника, которая поможет с этой проблемой справиться

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QUtQdCtSOE15dHdtTFRNbFJOY25XNjlIcWNKeEd4WUQrZ0cySHBleEpYST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

SODA LUV - ЯЛРС ( & )...

3 weeks ago

00:02:31

SODA LUV - ЯЛРС ( & )...

1 17%

КАК ПЛОХИЕ МЫСЛИ ЧЕЛОВЕКА ВЛИЯЮТ НА КАЧЕСТВО ЕГО ЖИЗНИ / КПТ / Мысли не как преступник

3 weeks ago

00:18:28

КАК ПЛОХИЕ МЫСЛИ ЧЕЛОВЕКА ВЛИЯЮТ НА КАЧЕСТВО ЕГО ЖИЗНИ / КПТ / Мысли не как преступник

1 35%

Снижение тревоги, улучшение сна: одна из лучших техник для активации блуждающего нерва

3 weeks ago

00:12:01

Снижение тревоги, улучшение сна: одна из лучших техник для активации блуждающего нерва

1 32%

Особенности саморегуляции подростков с самоповреждающим поведением и с нормативным поведением

3 weeks ago

00:10:35

Особенности саморегуляции подростков с самоповреждающим поведением и с нормативным поведением

1.5K 85%

Руминация: Как избавиться от навязчивых негативных мыслей

1 month ago

00:20:06

Руминация: Как избавиться от навязчивых негативных мыслей

1.7K 10%

ЧТО ДЕЛАТЬ С НАВЯЗЧИВЫМИ МЫСЛЯМИ #ненафрейди #навязчивыемысли #тревожныемысли #психология #мкт

1 month ago

00:00:55

ЧТО ДЕЛАТЬ С НАВЯЗЧИВЫМИ МЫСЛЯМИ #ненафрейди #навязчивыемысли #тревожныемысли #психология #мкт

1 74%

О Нарциссах. Интервью с ПСИХИАТРОМ

1 month ago

01:11:18

О Нарциссах. Интервью с ПСИХИАТРОМ

1 73%

NewsFrol

1 month ago

00:00:39

NewsFrol

6 71%

Единственная рабочая схема на ютабах

1 month ago

00:12:38

Единственная рабочая схема на ютабах

6 57%

Вебинар: Перинатальная психология

2 months ago

02:08:32

Вебинар: Перинатальная психология

57 31%

САМОКОПАНИЕ вредное и полезное (как не перепутать)

2 months ago

00:18:08

САМОКОПАНИЕ вредное и полезное (как не перепутать)

1 33%

Павел Бердов 8 советов, как найти себя и реализовать свой потенциал

2 months ago

00:18:50

Павел Бердов 8 советов, как найти себя и реализовать свой потенциал

34 29%

Медитация от руминации: встреча и отпускание мыслеи | Как освоить медитацию, начать медитировать

2 months ago

00:53:03

Медитация от руминации: встреча и отпускание мыслеи | Как освоить медитацию, начать медитировать

1 5%

Медитация от руминации: встреча и отпускание мыслей | Как освоить медитацию, начать медитировать

2 months ago

00:53:02

Медитация от руминации: встреча и отпускание мыслей | Как освоить медитацию, начать медитировать

464 53%

РУМИНАЦИИ. Как избавиться от навязчивых тревожных и депрессивных мыслей

2 months ago

00:05:16

РУМИНАЦИИ. Как избавиться от навязчивых тревожных и депрессивных мыслей

804 75%

Плюсы и минусы перфекционизма, лень и страх брать на себя ответственность!

2 months ago

00:51:28

Плюсы и минусы перфекционизма, лень и страх брать на себя ответственность!

1 57%

СТОП руминации: как остановить поток негативных мыслей в своей голове

2 months ago

01:19:32

СТОП руминации: как остановить поток негативных мыслей в своей голове

399 9%

Токсично! Как отвечать на неудобные вопросы

2 months ago

00:12:46

Токсично! Как отвечать на неудобные вопросы

12 92%

Как избавиться от плохих мыслей

3 months ago

00:14:01

Как избавиться от плохих мыслей

1 92%

Метакогнитивная терапия Эдриана Уэлса Психотерапия #118

3 months ago

00:16:34

Метакогнитивная терапия Эдриана Уэлса Психотерапия #118

11 69%

Кормовая добавка Aliplus

3 months ago

00:07:29

Кормовая добавка Aliplus

7 54%

Мастер-класс КБТ в действии: практика домашних заданий на примере дневников наблюдения

3 months ago

02:16:30

Мастер-класс КБТ в действии: практика домашних заданий на примере дневников наблюдения

6 54%

Часть 5 С чего начать выздоровление от созависимости

3 months ago

01:21:02

Часть 5 С чего начать выздоровление от созависимости

32 68%

Как навсегда избавиться от тревоги

3 months ago

00:25:57

Как навсегда избавиться от тревоги

787 31%

0 Comments

Guest