РУМИНАЦИИ. Как избавиться от навязчивых тревожных и депрессивных мыслей

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Aug 2024

856 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

НЕФОРМАТНАЯ КЛИНИКА (надёжные психотерапевты и психологи) Телеграм-канал Доктор Сычёв Сегодня говорим о руминациях. Это навязчивые тревожные и депрессивные мысли, которые крутятся в голове по кругу и даже и не думают заканчиваться. Такая мыслительная жвачка. Или каша, которую вы бесконечно пережевываете Как понять, что вы руминируете? Руминация на примере ипохондрии И полезная техника, которая поможет с этой проблемой справиться

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QUtQdCtSOE15dHdtTFRNbFJOY25XNjlIcWNKeEd4WUQrZ0cySHBleEpYST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Навязчивые мысли. Сошли ли Вы с ума

1 day ago

00:15:11

Навязчивые мысли. Сошли ли Вы с ума

37 64%

Андрей Колесников Знания - сжато Биохакинг без фанатизма как прожить долгую полноценную жизнь Часть 1 720p

2 weeks ago

00:35:31

Андрей Колесников Знания - сжато Биохакинг без фанатизма как прожить долгую полноценную жизнь Часть 1 720p

9 35%

Поведенческая активация для руминаций

2 weeks ago

01:27:25

Поведенческая активация для руминаций

2.4K 5%

РУМИНАЦИИ И КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ

3 weeks ago

00:07:38

РУМИНАЦИИ И КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ

61 78%

СОЖАЛЕНИЕ: как перестать винить себя за прошлые ошибки и начать жить

3 weeks ago

01:08:16

СОЖАЛЕНИЕ: как перестать винить себя за прошлые ошибки и начать жить

279 31%

Что такое руминация и как с ней справляться

4 weeks ago

00:11:47

Что такое руминация и как с ней справляться

102.3K 66%

Управление стрессом: какое орудие выбрать

4 weeks ago

00:46:11

Управление стрессом: какое орудие выбрать

1 48%

SODA LUV - ЯЛРС ( & )...

2 months ago

00:02:31

SODA LUV - ЯЛРС ( & )...

1 56%

КАК ПЛОХИЕ МЫСЛИ ЧЕЛОВЕКА ВЛИЯЮТ НА КАЧЕСТВО ЕГО ЖИЗНИ / КПТ / Мысли не как преступник

2 months ago

00:18:28

КАК ПЛОХИЕ МЫСЛИ ЧЕЛОВЕКА ВЛИЯЮТ НА КАЧЕСТВО ЕГО ЖИЗНИ / КПТ / Мысли не как преступник

1 12%

Снижение тревоги, улучшение сна: одна из лучших техник для активации блуждающего нерва

2 months ago

00:12:01

Снижение тревоги, улучшение сна: одна из лучших техник для активации блуждающего нерва

1 78%

Особенности саморегуляции подростков с самоповреждающим поведением и с нормативным поведением

2 months ago

00:10:35

Особенности саморегуляции подростков с самоповреждающим поведением и с нормативным поведением

1.6K 20%

Руминация: Как избавиться от навязчивых негативных мыслей

2 months ago

00:20:06

Руминация: Как избавиться от навязчивых негативных мыслей

1.9K 56%

ЧТО ДЕЛАТЬ С НАВЯЗЧИВЫМИ МЫСЛЯМИ #ненафрейди #навязчивыемысли #тревожныемысли #психология #мкт

2 months ago

00:00:55

ЧТО ДЕЛАТЬ С НАВЯЗЧИВЫМИ МЫСЛЯМИ #ненафрейди #навязчивыемысли #тревожныемысли #психология #мкт

1 22%

О Нарциссах. Интервью с ПСИХИАТРОМ

2 months ago

01:11:18

О Нарциссах. Интервью с ПСИХИАТРОМ

2 5%

NewsFrol

3 months ago

00:00:39

NewsFrol

6 35%

Единственная рабочая схема на ютабах

3 months ago

00:12:38

Единственная рабочая схема на ютабах

6 95%

Вебинар: Перинатальная психология

3 months ago

02:08:32

Вебинар: Перинатальная психология

94 44%

САМОКОПАНИЕ вредное и полезное (как не перепутать)

3 months ago

00:18:08

САМОКОПАНИЕ вредное и полезное (как не перепутать)

1 65%

Медитация от руминации: встреча и отпускание мыслеи | Как освоить медитацию, начать медитировать

3 months ago

00:53:03

Медитация от руминации: встреча и отпускание мыслеи | Как освоить медитацию, начать медитировать

1 48%

Медитация от руминации: встреча и отпускание мыслей | Как освоить медитацию, начать медитировать

3 months ago

00:53:02

Медитация от руминации: встреча и отпускание мыслей | Как освоить медитацию, начать медитировать

604 37%

РУМИНАЦИИ. Как избавиться от навязчивых тревожных и депрессивных мыслей

3 months ago

00:05:16

РУМИНАЦИИ. Как избавиться от навязчивых тревожных и депрессивных мыслей

879 50%

Плюсы и минусы перфекционизма, лень и страх брать на себя ответственность!

4 months ago

00:51:28

Плюсы и минусы перфекционизма, лень и страх брать на себя ответственность!

1 64%

СТОП руминации: как остановить поток негативных мыслей в своей голове

4 months ago

01:19:32

СТОП руминации: как остановить поток негативных мыслей в своей голове

405 77%

Токсично! Как отвечать на неудобные вопросы

4 months ago

00:12:46

Токсично! Как отвечать на неудобные вопросы

12 62%

0 Comments

Guest