Myvideo

Guest

Login

РУМИНАЦИИ. Как избавиться от навязчивых тревожных и депрессивных мыслей

Uploaded By: Myvideo
856 views
0
0 votes
0

НЕФОРМАТНАЯ КЛИНИКА (надёжные психотерапевты и психологи) Телеграм-канал Доктор Сычёв Сегодня говорим о руминациях. Это навязчивые тревожные и депрессивные мысли, которые крутятся в голове по кругу и даже и не думают заканчиваться. Такая мыслительная жвачка. Или каша, которую вы бесконечно пережевываете Как понять, что вы руминируете? Руминация на примере ипохондрии И полезная техника, которая поможет с этой проблемой справиться

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later