Мандукасана - техника асаны поза лягушки

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Sep 2019

23 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мандукасана или поза лягушки относится к силовым асанам йоги. Выполняя её с вниманием на муладхаре и свадхистхане, вы будете укреплять здоровье, а также вырабатывать в себе способность наслаждаться. Посмотрите это видео, чтобы научиться использовать ключи “лягушки“ при выполнении данной асаны :)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Nm9KSld4eUFVNzFNcDBQUjRuSzlsbjRQQzAvWjZMV1ZiOXU4NTVvSkdwRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Укрепление рук и раскрытие тазобедренных суставов Мандукасана (поза лягушки)

1 month ago

00:00:36

Укрепление рук и раскрытие тазобедренных суставов Мандукасана (поза лягушки)

6 10%

Мандукасана (поза лягушки)

2 months ago

00:00:08

Мандукасана (поза лягушки)

10.6K 85%

Подписывайся и занимайся вместе со мной! #йога #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн

3 months ago

00:00:17

Подписывайся и занимайся вместе со мной! #йога #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн

1 91%

Ступа (Рудрасана) и Мандукасана. Как сделать позы безопасно и эффективно.

3 months ago

00:15:37

Ступа (Рудрасана) и Мандукасана. Как сделать позы безопасно и эффективно.

23 35%

Растяжка бедер | Улучшаем мобильность Тазобедренных суставов и снимаем Напряжение мышц Спины.

1 year ago

00:23:27

Растяжка бедер | Улучшаем мобильность Тазобедренных суставов и снимаем Напряжение мышц Спины.

1 60%

Marichyasana Tips | How ato Do Marichyasana | @PrashantjYoga | Ashtanga Yoga

2 years ago

00:00:58

Marichyasana Tips | How ato Do Marichyasana | @PrashantjYoga | Ashtanga Yoga

2 57%

5 Cervical Pain Neck pain shoulder pain @yogawithshaheeda

2 years ago

00:23:42

5 Cervical Pain Neck pain shoulder pain @yogawithshaheeda

1 64%

Подтекание мочи, тазовое дно, внутрибрюшные мышцы.

2 years ago

00:22:18

Подтекание мочи, тазовое дно, внутрибрюшные мышцы.

1 94%

Мандукасана, или поза лягушки, как разогрев ног перед медитативной асаной.

3 years ago

00:00:26

Мандукасана, или поза лягушки, как разогрев ног перед медитативной асаной.

2.8K 64%

13_Мандукасана

3 years ago

00:06:23

13_Мандукасана

103 48%

Ступа (Рудрасана) и Мандукасана

3 years ago

00:15:37

Ступа (Рудрасана) и Мандукасана

9 12%

Йогатерапия для тазобедренных суставов

4 years ago

00:35:28

Йогатерапия для тазобедренных суставов

1 59%

шаг 3 Мандукасана - техника асаны поза лягушки

4 years ago

00:04:33

шаг 3 Мандукасана - техника асаны поза лягушки

1 94%

шаг 31 Адхо Мукха Мандукасана (поза лягушки мордой вниз)

4 years ago

00:07:07

шаг 31 Адхо Мукха Мандукасана (поза лягушки мордой вниз)

2 77%

Личная Практика

4 years ago

00:06:44

Личная Практика

210 53%

АСАНА №42. МАНДУКАСАНА (ПОЗА ЖАБЫ).

5 years ago

00:00:59

АСАНА №42. МАНДУКАСАНА (ПОЗА ЖАБЫ).

1 38%

Половинная поза лягушки. Ардха мандукасана.

6 years ago

00:01:00

Половинная поза лягушки. Ардха мандукасана.

2.4K 29%

Поза лягушки. Мандукасана.

6 years ago

00:00:53

Поза лягушки. Мандукасана.

2.6K 68%

Мандукасана - Поза лягушки.

6 years ago

00:00:53

Мандукасана - Поза лягушки.

92 90%

Уттана-мандукасана.

6 years ago

00:00:55

Уттана-мандукасана.

6 86%

Мандукасана.

6 years ago

00:00:52

Мандукасана.

22 63%

Yoga Poses & Articles | Frog Pose (Mandukasana)

6 years ago

00:03:32

Yoga Poses & Articles | Frog Pose (Mandukasana)

1 10%

Асана №42. Мандукасана - Лягушка

6 years ago

00:00:54

Асана №42. Мандукасана - Лягушка

88 55%

Мандукасана в Магис Дети

7 years ago

00:00:35

Мандукасана в Магис Дети

485 75%

0 Comments

Guest