Myvideo

Guest

Login

Швунг гири 16 кг - 70 раз левой рукой и 130 раз правой рукой ()

Uploaded By: Myvideo
82 views
0
0 votes
0

Вчера сделал две тренировочки швунга - одну с гирей 16 кг и другую с гирей 20 кг! Первая тренировка прошла удачно (она в моём видео) - планировал дойти в сумме до 200 повторений, столько и сделал)) А вот вторая тренировка вышла неудачной - гантель каким-то образом в процессе швунга отмоталась от гири, и вся эта конструкция стала крайне неудобной - придётся переделывать по новому...

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later