Разминаем спину упражнениями

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Nov 2024

7,567 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встали с постели, но никак не можете проснуться? Справиться с вялостью и сонливостью поможет легкая разминка! Инструктор по фитнесу Сергей Блюхер показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет скинуть сонливость, а также размять мышцы спины!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NVJ4RTRtc2lVV0VwNmZnT0Z6MkttSlBEdGRpSWYveTIwTFAzaFIvbHU5RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бубновский 5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Мужское здоровье. Советы Бубновского 0+

3 days ago

00:05:23

Бубновский 5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Мужское здоровье. Советы Бубновского 0+

67 12%

Разминаем руки и плечи

6 days ago

00:01:40

Разминаем руки и плечи

8.9K 82%

Разминка для позвоночника

1 week ago

00:07:34

Разминка для позвоночника

7.5K 33%

Травма голеностопа упражнения для восстановления | Чем опасна эта травма и что делать

2 weeks ago

00:22:35

Травма голеностопа упражнения для восстановления | Чем опасна эта травма и что делать

3.7K 52%

Голос и улыбка - магия переключения

4 weeks ago

00:11:12

Голос и улыбка - магия переключения

40 6%

Кода попросил женy размять спинy

4 weeks ago

00:00:35

Кода попросил женy размять спинy

9.5K 56%

Умная тренировка: включаем суставы, проминаем ноги, грудь и спину

4 weeks ago

00:44:33

Умная тренировка: включаем суставы, проминаем ноги, грудь и спину

640 49%

ЙОГА ДЛЯ ОСАНКИ #осанка #осанкаупражнения #йога #йогаонлайн #йогадома #спина

1 month ago

00:37:59

ЙОГА ДЛЯ ОСАНКИ #осанка #осанкаупражнения #йога #йогаонлайн #йогадома #спина

34 69%

Эффективные упражнения при шейном остеохондрозе

1 month ago

00:05:33

Эффективные упражнения при шейном остеохондрозе

1.2K 50%

Авто разминка :)

1 month ago

00:10:05

Авто разминка :)

71 10%

Если не готовы с утра быть активными, лучший выход размять спину!

2 months ago

00:01:30

Если не готовы с утра быть активными, лучший выход размять спину!

705 84%

Массажер для шеи и плеч uFlex от Casa&More

2 months ago

00:00:38

Массажер для шеи и плеч uFlex от Casa&More

64 33%

Моя тренировка на спину и трицепс

2 months ago

00:03:20

Моя тренировка на спину и трицепс

1.4K 34%

Разминаем спину упражнениями

2 months ago

00:00:44

Разминаем спину упражнениями

7.6K 77%

ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ

2 months ago

00:00:07

ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ

24 7%

Йога-зарядка #4 - осваиваем асаны для укрепления спины и красивой осанки.

2 months ago

00:15:56

Йога-зарядка #4 - осваиваем асаны для укрепления спины и красивой осанки.

269 52%

Performance24 / Размяли поясничку и преисполнились digital вибрациями

2 months ago

00:02:36

Performance24 / Размяли поясничку и преисполнились digital вибрациями

52 73%

Тренировка для людей с избыточным весом.

2 months ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 37%

НАЧИНАЙ УТРО с ЭТОГО _ Утренняя зарядка на каждый день от Марины Костровой

2 months ago

00:16:56

НАЧИНАЙ УТРО с ЭТОГО _ Утренняя зарядка на каждый день от Марины Костровой

19.8K 24%

Разминаем спину

2 months ago

00:01:34

Разминаем спину

12.1K 66%

Массажер для шеи BORK: самый удобный ручной массажер

2 months ago

00:00:33

Массажер для шеи BORK: самый удобный ручной массажер

142 22%

Здоровая спина| гибкий позвоночник| разминка|

2 months ago

00:03:00

Здоровая спина| гибкий позвоночник| разминка|

597 12%

ВОЛШЕБНЫЙ РЕМЕНЬ для Здоровья Спины

2 months ago

00:07:48

ВОЛШЕБНЫЙ РЕМЕНЬ для Здоровья Спины

1 86%

ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО | Комплекс йоги на каждый день

3 months ago

01:00:00

ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО | Комплекс йоги на каждый день

54 7%

0 Comments

Guest