Совершенствование ягодичных мышц

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Mar 2023

147 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Да тренажёры везде разные, но информация пусть будет, так как облегчит дорогу большинству зрителей в поисках нужного решения на любом из устройств. В следующих публикациях будут напоминалки как в данном случае циклировать нагрузки во избежании застоя мышечного ращвития.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N3BWUGo5WnpnNU0yeFlkVWtNZDgyRVlIY1NsZHlFSGlwcUJTMkluVFViST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения КЕГЕЛЯ для улучшения ПОТЕНЦИИ! От ПРОСТАТИТА и СЛАБОЙ эрекции.

4 months ago

00:08:15

Упражнения КЕГЕЛЯ для улучшения ПОТЕНЦИИ! От ПРОСТАТИТА и СЛАБОЙ эрекции.

41 24%

НОГИ В БЕГЕ - Как работают - Развитие техники, растяжка и подготовка суставов

6 months ago

00:10:49

НОГИ В БЕГЕ - Как работают - Развитие техники, растяжка и подготовка суставов

1 83%

140. КОНЬКОБЕЖЕЦ. Упражнения Для Тренировки Бедер Ягодиц Ног Развития Выносливости И Координации.

6 months ago

00:00:47

140. КОНЬКОБЕЖЕЦ. Упражнения Для Тренировки Бедер Ягодиц Ног Развития Выносливости И Координации.

1 44%

Ягодичный мост с резиной. Для развития ягодиц

9 months ago

00:00:19

Ягодичный мост с резиной. Для развития ягодиц

1 14%

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ // УЛУЧШЕНИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ // мячик, стул

10 months ago

00:22:39

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ // УЛУЧШЕНИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ // мячик, стул

1 58%

Dare to dream 2в1 МФР комплекс на всё тело за 15 минут

10 months ago

00:18:04

Dare to dream 2в1 МФР комплекс на всё тело за 15 минут

1 21%

Эта тренировка сделает тебя быстрее! Развитие взрывной скорости у футболистов

10 months ago

00:12:15

Эта тренировка сделает тебя быстрее! Развитие взрывной скорости у футболистов

1 11%

Урок для улучшения походки. Улучшаем функциональность ягодичных мышц

1 year ago

00:50:35

Урок для улучшения походки. Улучшаем функциональность ягодичных мышц

1 10%

Ласточка упражнения для развития баланса, выносливости, ловкости и укрепления мышц всего тела!

1 year ago

00:00:22

Ласточка упражнения для развития баланса, выносливости, ловкости и укрепления мышц всего тела!

2 92%

Боевое Искусство Русский Стиль. Сложные восьмерки: руками палками и шашками. Развитие Ловкости!

1 year ago

00:00:53

Боевое Искусство Русский Стиль. Сложные восьмерки: руками палками и шашками. Развитие Ловкости!

1 73%

Русские махи гирей - 2 полезных совета по улучшению техники

1 year ago

00:02:30

Русские махи гирей - 2 полезных совета по улучшению техники

1 42%

Усовершенствование гак машины для работы над ягодицами

1 year ago

00:05:50

Усовершенствование гак машины для работы над ягодицами

1 83%

Упражнения для улучшения подвижности тазобедренных суставов

2 years ago

00:02:45

Упражнения для улучшения подвижности тазобедренных суставов

1 32%

Совершенствование ягодичных мышц

2 years ago

00:03:48

Совершенствование ягодичных мышц

147 8%

Односторонние упражнения для развития ОФП!

2 years ago

00:23:45

Односторонние упражнения для развития ОФП!

1 62%

Слабость ягодичных мышц. Механизмы нарушения биомеханики тела, причины развития патологий

3 years ago

00:08:45

Слабость ягодичных мышц. Механизмы нарушения биомеханики тела, причины развития патологий

3 27%

Тренировка для развития ягодичных мышц. ROUND BOOTY at home workout (BUILD BOOTY EXERCISES)

4 years ago

00:11:43

Тренировка для развития ягодичных мышц. ROUND BOOTY at home workout (BUILD BOOTY EXERCISES)

18 56%

Тренировка ног и пресса! Развитие мышц кора

5 years ago

00:11:06

Тренировка ног и пресса! Развитие мышц кора

7 8%

Упражнение для развития средней ягодичной мышцы

5 years ago

00:06:00

Упражнение для развития средней ягодичной мышцы

5 25%

Светлана Новая Технократные миры/Седалищный нерв/Работа/Отношения

6 years ago

00:27:53

Светлана Новая Технократные миры/Седалищный нерв/Работа/Отношения

15 45%

ДУЭТ ТРЕНИРОВКА НА НОГИ И ЯГОДИЦЫ

6 years ago

00:01:54

ДУЭТ ТРЕНИРОВКА НА НОГИ И ЯГОДИЦЫ

6 38%

Комплекс ОФП (развитие силы мышц брюшной полости, спины, ягодичных мышц и двухглавых мышц бедра)

6 years ago

00:10:37

Комплекс ОФП (развитие силы мышц брюшной полости, спины, ягодичных мышц и двухглавых мышц бедра)

7 82%

Бедра и ЯГОДИЦЫ будут гореть! Тренировка с резинкой

6 years ago

00:13:20

Бедра и ЯГОДИЦЫ будут гореть! Тренировка с резинкой

8 27%

Плохая и хорошая генетика для развития ягодиц

6 years ago

00:01:03

Плохая и хорошая генетика для развития ягодиц

12 12%

0 Comments

Guest