Пресс.Поочерёдые сгибание рук

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Научим тебя, как нужно работать с программами и комплексами самостоятельно. Самые эффективные модели и простые рекомендации, которые сильно продвинут тебя вперёд. #motivation #здоровье #бег #силовые #упражнения #фитнес #спорт #москва #екатеринбург #moscow #пресса #полезныесоветы #мотивация #new #sports #sportsnews #ufc #петербург #санктпетербург #moscow #sports #fitness #business #sanktpeterburg

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MzZpT1R0cS9YSzd0ajNCb2ZvWUgyUERnN0Vvd2lTS3BkaG1NWGttL0E4dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Стабилизация мышц кора/брюшного пресса, выпрямление/сгибание ног (поочередно), сидение на стабилизирующем мяче 01

4 weeks ago

00:00:57

Стабилизация мышц кора/брюшного пресса, выпрямление/сгибание ног (поочередно), сидение на стабилизирующем мяче 01

1 80%

Жим над головой Укрепление плеч, с гантелями (поочередно), стоя на коленях

4 weeks ago

00:00:20

Жим над головой Укрепление плеч, с гантелями (поочередно), стоя на коленях

1 6%

Жим над головой Укрепление плеч, с гантелями (поочередно), полустоя на коленях

4 weeks ago

00:00:21

Жим над головой Укрепление плеч, с гантелями (поочередно), полустоя на коленях

1 66%

Стабилизация мышц кора/тазового дна, подъем согнутой ноги (поочередно), лежа на спине, ноги стоя,

4 weeks ago

00:00:52

Стабилизация мышц кора/тазового дна, подъем согнутой ноги (поочередно), лежа на спине, ноги стоя,

1 92%

Жим над головой Укрепление плеч, с гантелями (поочередно), сидя

4 weeks ago

00:00:24

Жим над головой Укрепление плеч, с гантелями (поочередно), сидя

1 28%

Жим над головой Укрепление плеч, с гантелями (поочередно), стоя

4 weeks ago

00:00:20

Жим над головой Укрепление плеч, с гантелями (поочередно), стоя

1 85%

Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати

4 weeks ago

00:11:54

Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати

1 75%

Пресс.Поочерёдые сгибание рук

1 month ago

00:00:16

Пресс.Поочерёдые сгибание рук

1 62%

Пресс.Планка, сгибание рук поочерёдно

1 month ago

00:00:16

Пресс.Планка, сгибание рук поочерёдно

1 37%

Пресс.Планка поочередные боковые сгибание ног скалолаз

1 month ago

00:00:27

Пресс.Планка поочередные боковые сгибание ног скалолаз

1 11%

Пресс.Планка: попеременное сгибание ног

1 month ago

00:00:22

Пресс.Планка: попеременное сгибание ног

1 9%

Пресс.Планка попеременные сгибание ног перекрестно ладонь - стопа

1 month ago

00:00:24

Пресс.Планка попеременные сгибание ног перекрестно ладонь - стопа

1 7%

Пресс.Стоя: боковые поочередные сгибания ног локоть - колено

1 month ago

00:00:23

Пресс.Стоя: боковые поочередные сгибания ног локоть - колено

1 86%

Пресс.Стоя: поочередные перекрестные сгибания ног локоть - колено

1 month ago

00:00:21

Пресс.Стоя: поочередные перекрестные сгибания ног локоть - колено

1 63%

Тренировка на пресс

1 month ago

00:13:02

Тренировка на пресс

1 47%

До завтрака поработаем над плоским животом, сидя на полу. Никаких сложных движений

1 month ago

00:01:29

До завтрака поработаем над плоским животом, сидя на полу. Никаких сложных движений

790 27%

Эти упражнения решат 90% проблем с суставами, мышцами и наладят работу всего тела

2 months ago

00:26:04

Эти упражнения решат 90% проблем с суставами, мышцами и наладят работу всего тела

1 79%

Начните сжигать калории уже с утра и присоединяйтесь к нашей кардио-зарядке

4 months ago

00:01:32

Начните сжигать калории уже с утра и присоединяйтесь к нашей кардио-зарядке

596 68%

С утра не готовы к разнообразным движениям Сделайте с нами зарядку всего из одной позиции!

5 months ago

00:01:35

С утра не готовы к разнообразным движениям Сделайте с нами зарядку всего из одной позиции!

526 77%

Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения за 10 минут | ЗАРЯДИСЬ на Хороший день!

5 months ago

00:09:37

Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения за 10 минут | ЗАРЯДИСЬ на Хороший день!

1 30%

Лимфодренажная зарядка | Как быстро убрать отеки и улучшить качество кожи за 15 минут

6 months ago

00:14:25

Лимфодренажная зарядка | Как быстро убрать отеки и улучшить качество кожи за 15 минут

1 41%

УПРАЖНЕНИЯ ДОМА Пресс за 4 минуты! Эти упражнения хорошо задействуют нижнюю часть пресса. 1. По

9 months ago

00:00:14

УПРАЖНЕНИЯ ДОМА Пресс за 4 минуты! Эти упражнения хорошо задействуют нижнюю часть пресса. 1. По

10 25%

ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ | ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПРЕССА

10 months ago

00:06:10

ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ | ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПРЕССА

1 9%

Подъём Ног Сгибая Колени по Очереди на Скамье. Упражнения на Пресс | Академия Спортсменов

11 months ago

00:00:16

Подъём Ног Сгибая Колени по Очереди на Скамье. Упражнения на Пресс | Академия Спортсменов

52 74%

0 Comments

Guest