6 Плиометрических Упражнений для Быстрого и Легкого БегаЭти плиометрические упражнения помогут вам развить силу и скорость

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Jul 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/L214VFNPZm56cHRNRFB1ZTdtN09ENm16WEdrNGpyaDVBRkVOZHNaQjdzVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хочешь стать быстрее! Сохрани этот пост и попробуй эти плиометрические движения!

2 weeks ago

00:01:09

Хочешь стать быстрее! Сохрани этот пост и попробуй эти плиометрические движения!

4.2K 34%

6 ПЛИОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ (БЫСТРОТА)

2 weeks ago

00:01:29

6 ПЛИОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ (БЫСТРОТА)

14.5K 56%

ПРЫЖКИ С РЕЗКИМИ ВЗРЫВНЫМИ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ВКЛЮЧЕНИЯМИ И СМЕНОЙ НАПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЯ - 6 УПРАЖНЕНИЙ

3 weeks ago

00:01:32

ПРЫЖКИ С РЕЗКИМИ ВЗРЫВНЫМИ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ВКЛЮЧЕНИЯМИ И СМЕНОЙ НАПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЯ - 6 УПРАЖНЕНИЙ

2.9K 57%

6 плиометрических упражнений для футболистов

3 weeks ago

00:01:08

6 плиометрических упражнений для футболистов

203 36%

Вы хотите стать сильнее, быстрее и взрывоопаснее СОХРАНИТЕ ЭТОТ ПОСТ!

3 weeks ago

00:01:02

Вы хотите стать сильнее, быстрее и взрывоопаснее СОХРАНИТЕ ЭТОТ ПОСТ!

4.6K 42%

Упражнения помогают улучшить физическую форму и повысить эффективность бега, так что вы можете потреблять меньше кислорода

1 month ago

00:01:29

Упражнения помогают улучшить физическую форму и повысить эффективность бега, так что вы можете потреблять меньше кислорода

6.9K 24%

Главный критерий здоровья и долголетия. Повышаем уровень МПК

4 months ago

00:10:48

Главный критерий здоровья и долголетия. Повышаем уровень МПК

83 67%

Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы

4 months ago

00:01:00

Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы

1 9%

6 Плиометрических Упражнений для Быстрого и Легкого БегаЭти плиометрические упражнения помогут вам развить силу и скорость

4 months ago

00:01:58

6 Плиометрических Упражнений для Быстрого и Легкого БегаЭти плиометрические упражнения помогут вам развить силу и скорость

52.1K 45%

50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT

5 months ago

00:09:16

50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT

1 16%

Urban Viking. Тренировка с тяжелой булавой 10 кг. Stone Crusher

5 months ago

00:11:00

Urban Viking. Тренировка с тяжелой булавой 10 кг. Stone Crusher

1 45%

6 плиометрических упражнений для бегуна

7 months ago

00:01:02

6 плиометрических упражнений для бегуна

3.3K 11%

Попробуй эти 6 плиометрических упражнений на лестнице

7 months ago

00:01:02

Попробуй эти 6 плиометрических упражнений на лестнице

16.2K 92%

5 эффективных плиометрических упражнений Как развить взрывную силу мышц

7 months ago

00:02:47

5 эффективных плиометрических упражнений Как развить взрывную силу мышц

127 37%

6 плиометрических упражнений.

11 months ago

00:01:00

6 плиометрических упражнений.

4.9K 37%

ТАБАТА с Кристиной Бобрецовой / выпуск 03

1 year ago

00:04:13

ТАБАТА с Кристиной Бобрецовой / выпуск 03

1 78%

ТАБАТА с Кристиной Бобрецовой / выпуск 05

1 year ago

00:04:13

ТАБАТА с Кристиной Бобрецовой / выпуск 05

1 22%

ТЕХНИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА СПРИНТЕРА - СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (СБУ) И НИЗКИЙ СТАРТ

1 year ago

00:05:31

ТЕХНИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА СПРИНТЕРА - СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (СБУ) И НИЗКИЙ СТАРТ

15 39%

СКАКАЛОЧНЫЙ СКИППИНГ. Как стабилизировать и укрепить ноги

1 year ago

00:16:21

СКАКАЛОЧНЫЙ СКИППИНГ. Как стабилизировать и укрепить ноги

1 28%

TRX 2

2 years ago

00:01:57

TRX 2

2.5K 72%

Разведение ног с резинкой сидя (если нет машины для разведения ног)

2 years ago

00:00:19

Разведение ног с резинкой сидя (если нет машины для разведения ног)

1 39%

Video by Фитнес студия 5 Qualities Fitness & Run

3 years ago

00:00:36

Video by Фитнес студия 5 Qualities Fitness & Run

142 73%

Работа тренером в США. Тренируем квадрицепс.

3 years ago

00:32:15

Работа тренером в США. Тренируем квадрицепс.

1 24%

15-ти минутная тренировка с собственным весом на воздухе

3 years ago

00:16:29

15-ти минутная тренировка с собственным весом на воздухе

28 20%

0 Comments

Guest