Друг, в этом видео я покажу тебе прокачку спины в домашних условиях без использования железа! Мой Телеграм Канал: Лучшие Программы Тренировок с Собственным Весом: Видео для Просмотра: Худшие Ошибки на Пресс: Как Исправить Осанку Навсегда:
Hide player controls
Hide resume playing