Баланс таза через приводящие

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

При выполнении этой тренировки вы легко пробудите свою грудную клетку и таз, найдете их баланс и взаимосвязь, почувствуете, как эти части тела можно выстроить более симметрично относительно друг друга и… ПРИ ЭТОМ ВКЛЮЧИТЬ ПРИВОДЯЩИЕ, КОТОРЫЕ ПОКАЖУТ ВАМ, НАСКОЛЬКО МАЛО ВЫ ИХ РЕАЛЬНО ИСПОЛЬЗУЕТЕ😎 ⠀ ✅При выполнении тренировки я попрошу вас быть очень внимательными к своим ощущениям ✅Уделите внимание выравниванию и особое внимание положению таза, на которое я делаю акцент ✅Работайте на качество, а не на амплитуду ⠀ 😉Остаюсь для вас полезной ❤️Ваша Александра Кибзий #мышцытазовогодна #тазовоедно #тазобедренныесуставы #пилатестренер

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ekRaeEw0RkJUNUY4NjhqNDNEbFJ6U2NscVQ3WWp4a1F0S2tZbWxzSGVvaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 month ago

00:25:27

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 35%

Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на Колени

3 months ago

00:15:30

Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на Колени

1 11%

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

3 months ago

00:21:52

Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК

1 8%

Волны лёжа в двух направлениях | Уроки Strip & Exotic для начинающих

4 months ago

00:15:55

Волны лёжа в двух направлениях | Уроки Strip & Exotic для начинающих

1 89%

Эмоциональные фиксации в теле упражнение для мимических мышц и дна полости рта

4 months ago

00:06:49

Эмоциональные фиксации в теле упражнение для мимических мышц и дна полости рта

57 70%

Правка атланта и тела ребенку по уникальной методике Алексея Баранова

4 months ago

00:01:10

Правка атланта и тела ребенку по уникальной методике Алексея Баранова

1 29%

Укрепи колени за 5 минут без тренажеров секретные движения для здоровья суставов

4 months ago

00:01:01

Укрепи колени за 5 минут без тренажеров секретные движения для здоровья суставов

1 25%

Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит Рабочие и нерабочие методы лечения

4 months ago

02:55:03

Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит Рабочие и нерабочие методы лечения

2 89%

SACRUS Откуда возникает боль в пояснице

4 months ago

00:08:21

SACRUS Откуда возникает боль в пояснице

1 34%

SACRUS Боль в тазобедренном или защемление седалищного 3 шага для правки крестца и копчика

4 months ago

00:08:08

SACRUS Боль в тазобедренном или защемление седалищного 3 шага для правки крестца и копчика

1 10%

Поделись с другом Рецепт для мужской СИЛЫ Мощный природный ресурс для здоровья мужчины

4 months ago

00:00:49

Поделись с другом Рецепт для мужской СИЛЫ Мощный природный ресурс для здоровья мужчины

1 10%

Упражнение Цигун Журавль расправляет крылья Динамический цигун, стиль журавля

4 months ago

00:06:36

Упражнение Цигун Журавль расправляет крылья Динамический цигун, стиль журавля

1 76%

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

5 months ago

00:10:31

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

1 12%

Практика для женского здоровья. Мягкое раскрытие ТБС и гормональный баланс | Йога на Сейшелах

5 months ago

00:15:16

Практика для женского здоровья. Мягкое раскрытие ТБС и гормональный баланс | Йога на Сейшелах

2 34%

ЦЕЛЛЮЛИТ, ОСАНКА, ПОДТЯНУТОСТЬ ИТАЗОВОЕ ДНО Заглядывайте в описание

5 months ago

00:03:39

ЦЕЛЛЮЛИТ, ОСАНКА, ПОДТЯНУТОСТЬ ИТАЗОВОЕ ДНО Заглядывайте в описание

7 79%

Упражнения для СИЛЬНОГО и подтянутого тела | Асаны СТОЯ для новичков

5 months ago

00:16:27

Упражнения для СИЛЬНОГО и подтянутого тела | Асаны СТОЯ для новичков

1 10%

Йога-комплекс уменьшения гиперлордоза с Елизаветой Борисовой преподавателем студии Йога108

5 months ago

00:39:39

Йога-комплекс уменьшения гиперлордоза с Елизаветой Борисовой преподавателем студии Йога108

1 85%

Онлайн-зарядки на развитие баланса, координации и когнитивных способностей от Backwood

5 months ago

00:05:06

Онлайн-зарядки на развитие баланса, координации и когнитивных способностей от Backwood

1 30%

5 ошибок походки УБИВАЮТ организм! Срочно учимся правильно ХОДИТЬ!

5 months ago

00:14:56

5 ошибок походки УБИВАЮТ организм! Срочно учимся правильно ХОДИТЬ!

1 65%

Эти ОШИБКИ убьют твой позвоночник и суставы

5 months ago

00:10:29

Эти ОШИБКИ убьют твой позвоночник и суставы

1 29%

Отпускай НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ! Погружение в МИР РЕЛАКСАЦИИ / Антистресс практика

5 months ago

00:31:18

Отпускай НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ! Погружение в МИР РЕЛАКСАЦИИ / Антистресс практика

1 74%

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ - урок 70 МИН

5 months ago

00:01:00

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ - урок 70 МИН

1 66%

Врикшасана. Поза дерева. Как сделать позу правильно для новичков.

6 months ago

00:04:59

Врикшасана. Поза дерева. Как сделать позу правильно для новичков.

1 45%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Тренировки при проблемах с позвоночником, коленями, суставами и НЕ ТОЛЬКО

6 months ago

02:00:11

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ Тренировки при проблемах с позвоночником, коленями, суставами и НЕ ТОЛЬКО

2 6%

0 Comments

Guest