Укрепляем спину (поясничный отдел)

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Jun 2016

28 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Несколько упражнений для нашей поясницы ! Смотрим и тренируемся с нами ! И наш друг Йорк ,Бусинка , тоже готовится к лету , и помогает тренеру ;) Наша группа вконтакте

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eW1acmJxQllucDNRdUdKL01weTFtb0xvOHBJMWhvejlGZHBlT2lnV01uQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

4 weeks ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 5%

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

2 months ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

1 94%

Укрепляем мышечный корсет нашим рыболовам.

3 months ago

00:08:01

Укрепляем мышечный корсет нашим рыболовам.

1 37%

Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!

3 months ago

00:10:05

Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!

4 58%

ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА

3 months ago

00:12:46

ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА

1 13%

ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое нужно ЖЕНЩИНАМ! / Как укрепить мышцы тазового дна

3 months ago

00:05:54

ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое нужно ЖЕНЩИНАМ! / Как укрепить мышцы тазового дна

2 69%

Кишечные защитники: как микрофлора укрепляет иммунитет против вирусов

3 months ago

00:19:59

Кишечные защитники: как микрофлора укрепляет иммунитет против вирусов

1 54%

3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет

3 months ago

00:05:03

3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет

3 91%

КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ

3 months ago

00:06:03

КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ

1 24%

Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.

4 months ago

00:13:29

Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.

1 85%

Урок №59 Укрепление мышц спины. Художественная гимнастика Закачка спины укрепление мышечного корсета

4 months ago

00:08:35

Урок №59 Укрепление мышц спины. Художественная гимнастика Закачка спины укрепление мышечного корсета

1 44%

Тренировка для укрепления СПИНЫ и красивой ОСАНКИ! Избавляемся от сутулости

4 months ago

00:22:18

Тренировка для укрепления СПИНЫ и красивой ОСАНКИ! Избавляемся от сутулости

1 26%

Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз

4 months ago

00:17:50

Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз

1 6%

Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness

4 months ago

00:33:42

Силовая тренировка для начинающих | Mote Fitness

1 64%

После эндопротезирования: укрепление мышц, отвечающих за стабильность

4 months ago

00:04:08

После эндопротезирования: укрепление мышц, отвечающих за стабильность

1 29%

Упражнения с палкой для исправления осанки и укрепления спины

4 months ago

00:06:21

Упражнения с палкой для исправления осанки и укрепления спины

2 81%

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

4 months ago

00:15:44

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

1 31%

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

4 months ago

00:18:12

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

1 18%

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

4 months ago

00:31:28

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

1 17%

9 поз, которые стоит практиковать каждый день для здоровья и силы

4 months ago

00:01:01

9 поз, которые стоит практиковать каждый день для здоровья и силы

1 60%

Больше Никогда Не Пейте НПВС Таблетки! - Альфа-Патч решает!

4 months ago

00:22:02

Больше Никогда Не Пейте НПВС Таблетки! - Альфа-Патч решает!

1 14%

10 Простых Упражнений Для Красивых Рук и Упругой Груди

4 months ago

00:12:35

10 Простых Упражнений Для Красивых Рук и Упругой Груди

1 18%

Грыжа Делай это.

4 months ago

00:01:39

Грыжа Делай это.

1 78%

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

4 months ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 20%

0 Comments

Guest