Простые отжимания от пола | ТРЕНИРОВКИ ДОМА | спорт

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Dec 2021

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет 👋 Сегодня покажу вам пятиминутную тренировку на каждый день! Просто включайте мое видео и повторяйте за мной. Подписывайтесь, пальцы вверх 👍 Всем прогресса за МОЙ счёт!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dm4xN2ExS290Rjk2aS9sOTRMcWNGc0lpR29UM2RrUnpsWG1NRmIrOVdnST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НОВОГОДНИЙ СТРИМ ПО БЛЕК РАШЕ! ОБНОВА ВЫШЛА НА BLACK RUSSIA! ПУТЬ БОМЖА НА БЛЕК РАША

1 month ago

02:40:06

НОВОГОДНИЙ СТРИМ ПО БЛЕК РАШЕ! ОБНОВА ВЫШЛА НА BLACK RUSSIA! ПУТЬ БОМЖА НА БЛЕК РАША

1 15%

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

3 months ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 16%

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

3 months ago

00:05:41

НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )

1 5%

Тренировка ОФП дома

4 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 61%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

4 months ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 77%

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

4 months ago

00:03:38

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

1 18%

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

4 months ago

00:07:48

7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру

1 82%

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

4 months ago

00:15:15

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

6 36%

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

4 months ago

00:20:23

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

2 66%

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

4 months ago

00:18:12

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

1 81%

Укрепление Спины

4 months ago

00:01:22

Укрепление Спины

1 60%

ПРОКАЧКА ГРУДНЫХ ДО ЖЖЕНИЯ за 5 МИНУТ!! Только Отжимания Без Железа

4 months ago

00:05:46

ПРОКАЧКА ГРУДНЫХ ДО ЖЖЕНИЯ за 5 МИНУТ!! Только Отжимания Без Железа

1 63%

7х7: Мощный памп за 2 минуты Быстрая домашняя тренировка груди, плеч и рук

4 months ago

00:02:09

7х7: Мощный памп за 2 минуты Быстрая домашняя тренировка груди, плеч и рук

38 63%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

4 months ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 30%

5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

4 months ago

00:07:25

5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

1 31%

Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем

4 months ago

00:01:27

Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем

1 13%

Тренировка по кикбоксингу для новичков. Разминка, скакалка, гантели, отжимания, работа на мешке

4 months ago

00:46:59

Тренировка по кикбоксингу для новичков. Разминка, скакалка, гантели, отжимания, работа на мешке

1 7%

ОТЖИМАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ - КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ - отжимания Змейка || Саша Никифоров с папой

4 months ago

00:05:31

ОТЖИМАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ - КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ - отжимания Змейка || Саша Никифоров с папой

1 78%

ТЫ СМОЖЕШЬ ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ ОТЖИМАНИИ - просто исправь это | Джефф Кавальер

4 months ago

00:05:28

ТЫ СМОЖЕШЬ ДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ ОТЖИМАНИИ - просто исправь это | Джефф Кавальер

6 39%

Отжимайся и худей: как отжимания могут способствовать снижению веса и улучшению состояния здоровья

4 months ago

00:06:01

Отжимайся и худей: как отжимания могут способствовать снижению веса и улучшению состояния здоровья

1 23%

Как Отжаться на Одной Руке ! (5 простых шагов)

4 months ago

00:05:23

Как Отжаться на Одной Руке ! (5 простых шагов)

5 14%

Что Будет с Телом, Если Отжиматься Каждый День

4 months ago

00:05:27

Что Будет с Телом, Если Отжиматься Каждый День

1 61%

ВСЯ ТРИГОНОМЕТРИЯ для №13 ЕГЭ + DOTA2 и CS2 | Ильич ЕГЭ 2024 Математика | №13 Уравнение ЕГЭ 2024|

4 months ago

06:15:20

ВСЯ ТРИГОНОМЕТРИЯ для №13 ЕГЭ + DOTA2 и CS2 | Ильич ЕГЭ 2024 Математика | №13 Уравнение ЕГЭ 2024|

1 68%

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

4 months ago

00:12:15

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 15%

0 Comments

Guest