Взрывные отжимания от пола с резиной.

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Dec 2023

4,356 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Взрывные отжимания от пола с резиной. Особенность этого упражнения в том, что с его помощью можно развить не только грудные мышцы, трицепсы, передние дельты, но и существенно улучшить скорость движения рук.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/d3haN25pNkVVZFV1eFRUVWJLTWQ0dkdlL0pVTjdJejdlWWE3NU05RS9jdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Суперсет на всё тело УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР с Катей Усмановой

4 days ago

00:11:17

Суперсет на всё тело УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР с Катей Усмановой

9K 5%

Отжимаемся на брусьях дома - увеличиваем объём мускулов, взрывную силу рук и скорость удара!!!

2 weeks ago

00:00:26

Отжимаемся на брусьях дома - увеличиваем объём мускулов, взрывную силу рук и скорость удара!!!

1 88%

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ

3 weeks ago

00:03:04

КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ

172 47%

Как Сделать Выход на Две: Полное Обучение | Секреты и Советы

3 weeks ago

00:13:53

Как Сделать Выход на Две: Полное Обучение | Секреты и Советы

191 39%

Забудь о Простых Отжиманиях: 5 Крутых Упражнений на Брусьях

4 weeks ago

00:07:26

Забудь о Простых Отжиманиях: 5 Крутых Упражнений на Брусьях

236 34%

Работа на функционал,взрыв и выносливость.

1 month ago

00:01:01

Работа на функционал,взрыв и выносливость.

2 22%

Мощная тренировка на все тело!

1 month ago

00:06:36

Мощная тренировка на все тело!

113 21%

Пиометрические упражнения

2 months ago

00:01:13

Пиометрические упражнения

95 13%

ОФП #2. Плиометрика. Комплекс силовых упражнений для ног.

2 months ago

00:01:35

ОФП #2. Плиометрика. Комплекс силовых упражнений для ног.

38 92%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

2 months ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 64%

Отжимания от Пола! 20 лучших!

2 months ago

00:03:17

Отжимания от Пола! 20 лучших!

1 21%

Улучшаем взрывные показатели@greenfitnessnn

3 months ago

01:25:47

Улучшаем взрывные показатели@greenfitnessnn

345 82%

КАДЫРОВ ОТЖИМАЕТ WILDBERRIES. ДЕПУТАТЫ ПРЕДЛОЖИЛИ ЯДЕРНЫЙ ВЗРЫВ В РОССИИ. МЕСТО ЖЕНЩИНЫ НА КУХНЕ

3 months ago

00:11:49

КАДЫРОВ ОТЖИМАЕТ WILDBERRIES. ДЕПУТАТЫ ПРЕДЛОЖИЛИ ЯДЕРНЫЙ ВЗРЫВ В РОССИИ. МЕСТО ЖЕНЩИНЫ НА КУХНЕ

1 69%

Тренажер PRIMAL Приседания с поясом Колодец 1

3 months ago

00:00:15

Тренажер PRIMAL Приседания с поясом Колодец 1

15 85%

Тренажер PRIMAL Приседания с поясом Колодец

3 months ago

00:00:59

Тренажер PRIMAL Приседания с поясом Колодец

42 10%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

3 months ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 34%

Взрывная комбинация !!!

4 months ago

00:02:55

Взрывная комбинация !!!

2.5K 51%

Работают пресс, бедра, ягодицы, плечи - огонь! Самое крутое упражнение в конце тренировки

4 months ago

00:10:37

Работают пресс, бедра, ягодицы, плечи - огонь! Самое крутое упражнение в конце тренировки

42 20%

Стрим: Лечим суставы | Холодный душ | Работа и тренировки

4 months ago

02:07:10

Стрим: Лечим суставы | Холодный душ | Работа и тренировки

97 95%

Крутая вариация отжиманий с резиной - для увеличения взрывной силы.

4 months ago

00:01:29

Крутая вариация отжиманий с резиной - для увеличения взрывной силы.

4.4K 48%

Ушу. Техника отжиманий с хлопками. Мастер-класс

4 months ago

00:06:40

Ушу. Техника отжиманий с хлопками. Мастер-класс

36 77%

ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой derzko69

4 months ago

00:07:23

ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой derzko69

1 79%

ТТО-34: тренировки 2 через 2, гино, конина, болезнь Бехтерева

4 months ago

00:18:26

ТТО-34: тренировки 2 через 2, гино, конина, болезнь Бехтерева

16 89%

Отжимания дома. Всё, что нужно знать | Валерий Жумадилов

4 months ago

00:16:02

Отжимания дома. Всё, что нужно знать | Валерий Жумадилов

1 41%

0 Comments

Guest