Отжимания дома. Всё, что нужно знать | Валерий Жумадилов

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Отжимания для гипертрофии мышц. Отжимания на взрывную силу. Отжимания на силовую выносливость. Отжимания на нестабильной платформе. В прошлом видео подписчики сказали мне, что я неправильно отжимаюсь. Решил поставить все точки на i в этом вопросе! Подписывайтесь на меня в соц.сетях: Instagram: Вконтакте: Facebook: #отжимания #техникаотжиманий #домашниетренировки

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dHdUdFZTMzFsbEFUSHloUk9kTlZJYU5DcW93VTM1SWFaZXZTcnlRMWJSbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | РЕАЛИТИ ШОУ ИЗ ЖИРУХИ В РОКОВУХИ | 6 серия

15 hours ago

00:29:41

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | РЕАЛИТИ ШОУ ИЗ ЖИРУХИ В РОКОВУХИ | 6 серия

2 30%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

18 hours ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 45%

ПОБЕДА ИЛИ ПРОИГРЫШ | Кубок Абрау-Дюрсо

19 hours ago

00:07:19

ПОБЕДА ИЛИ ПРОИГРЫШ | Кубок Абрау-Дюрсо

13 5%

ЖЕНА ВЫГНАЛА ИЗ ДОМА ПОТОМУ ЧТО НЕ ВЗЯЛ ФУЛЛКУ НА EVOLVE RP / SAMP STREAM / САМП СТРИМ

2 days ago

00:00:00

ЖЕНА ВЫГНАЛА ИЗ ДОМА ПОТОМУ ЧТО НЕ ВЗЯЛ ФУЛЛКУ НА EVOLVE RP / SAMP STREAM / САМП СТРИМ

1 94%

ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА для детей -Интересная тренировка для детей Упражнения для детей в домашних условиях

2 days ago

00:24:08

ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА для детей -Интересная тренировка для детей Упражнения для детей в домашних условиях

1 8%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗАЛА МУЖЧИН ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН ПРОГРАММА

2 days ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗАЛА МУЖЧИН ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН ПРОГРАММА

72 85%

Качалка | Тренажерный зал

3 days ago

00:01:27

Качалка | Тренажерный зал

6.5K 63%

КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА

3 days ago

00:30:09

КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА

6 58%

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

3 days ago

00:11:40

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

1 90%

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ

5 days ago

00:15:28

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ

5 5%

Упражнения для спины и рук дома Курс домашних тренировок для мужчин

6 days ago

00:02:04

Упражнения для спины и рук дома Курс домашних тренировок для мужчин

44 38%

Какие упражнения необходимо выполнять каждый день Триада здоровья: Ежедневная гимнастика

7 days ago

00:07:37

Какие упражнения необходимо выполнять каждый день Триада здоровья: Ежедневная гимнастика

1 79%

Киркоров пропал. Двойник Ноги Пугачёвой. Иск к Ларисе Долиной. Элтон Джон ослеп. Стресс у Алсу

7 days ago

00:05:33

Киркоров пропал. Двойник Ноги Пугачёвой. Иск к Ларисе Долиной. Элтон Джон ослеп. Стресс у Алсу

1 77%

Домашние упражнения для бокса

1 week ago

00:02:04

Домашние упражнения для бокса

9 68%

Топ 4. Лучшие производители турников в России. Жесткий разбор от Галася.

1 week ago

00:32:35

Топ 4. Лучшие производители турников в России. Жесткий разбор от Галася.

5 59%

Вызов Шреддера Блуду и Корягину. Невероятная битва за рекорд мира!

1 week ago

00:19:10

Вызов Шреддера Блуду и Корягину. Невероятная битва за рекорд мира!

1 69%

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ КАКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ДОМА САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ

1 week ago

00:02:04

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ КАКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ДОМА САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ

29 16%

Самоизоляция/ Тренировки Дома Вадим Старов / Бег- Отжимания-Приседания-Пресс

1 week ago

00:11:47

Самоизоляция/ Тренировки Дома Вадим Старов / Бег- Отжимания-Приседания-Пресс

1 68%

5 УПРАЖНЕНИЙ чтобы УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА в домашних условиях!

1 week ago

00:09:03

5 УПРАЖНЕНИЙ чтобы УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА в домашних условиях!

1 60%

Мужское здоровье упражнения

1 week ago

00:02:04

Мужское здоровье упражнения

2 95%

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

1 week ago

00:31:51

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

13 59%

Виброплатформа для похудения | Yamaguchi Vibroplate

1 week ago

00:01:02

Виброплатформа для похудения | Yamaguchi Vibroplate

1 83%

СЕГОДНЯ ИТОГИ КОНКУРСА на р ВСЕ СЕРВЕРАСТРИМ РАДМИР РПRADMIR RPGTA 5 RPHASSLE ONLINE

2 weeks ago

00:00:00

СЕГОДНЯ ИТОГИ КОНКУРСА на р ВСЕ СЕРВЕРАСТРИМ РАДМИР РПRADMIR RPGTA 5 RPHASSLE ONLINE

1 14%

Лучший жим лёжа без доступа к штанге. Братья Шреддеры. Genetic-Battle

2 weeks ago

00:10:44

Лучший жим лёжа без доступа к штанге. Братья Шреддеры. Genetic-Battle

2 53%

0 Comments

Guest