Толчковая тренировка от Берестова. О великих штангистах прошлого и настоящего

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Dec 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Толчковая тренировка - вид тренировки из тяжелой атлетики. Сегодня свой вариант тренировки с объяснениями покажет Дмитрий Берестов. ...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cWZyUC8wcXVoa3lMWnRrNjZEYWpzREFvMW9SQ0d4a21VbUZNZVY0aDJpZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Толчковая тренировка 100 кг ) подкачка для арма, растяжка

1 day ago

00:11:38

Толчковая тренировка 100 кг ) подкачка для арма, растяжка

1 53%

ТРЕНИРОВКА ВТОРАЯ. УПРАЖНЕНИЕ ПЕРВОЕ (ПЕРЕНОС МАССЫ ТЕЛА СТОЯ НА МЕСТЕ)

2 days ago

00:01:33

ТРЕНИРОВКА ВТОРАЯ. УПРАЖНЕНИЕ ПЕРВОЕ (ПЕРЕНОС МАССЫ ТЕЛА СТОЯ НА МЕСТЕ)

49 23%

Боли внизу Поясницы. Упражнения для быстрой разблокировки крестцово-подвздошного сустава

4 days ago

00:07:27

Боли внизу Поясницы. Упражнения для быстрой разблокировки крестцово-подвздошного сустава

1 72%

Протяжка с резиной: техника и нюансы

3 weeks ago

00:05:09

Протяжка с резиной: техника и нюансы

1 95%

I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei Фронт кик техника муай тай. Как бить фронт кик. Удары ногами в тайском боксе, видео

3 weeks ago

00:04:43

I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei Фронт кик техника муай тай. Как бить фронт кик. Удары ногами в тайском боксе, видео

9 5%

Протяжка со штангой: техника и нюансы

3 weeks ago

00:02:32

Протяжка со штангой: техника и нюансы

5 18%

Протяжка со штангой: техника выполнения

3 weeks ago

00:02:01

Протяжка со штангой: техника выполнения

40 50%

Тяга толчковая с подрывом: нюансы и техника

3 weeks ago

00:15:26

Тяга толчковая с подрывом: нюансы и техника

21 15%

Толчок из за головы: техника и нюансы

3 weeks ago

00:15:26

Толчок из за головы: техника и нюансы

66 64%

Тяга толчковая с виса с колен: нюансы и техника

3 weeks ago

00:14:01

Тяга толчковая с виса с колен: нюансы и техника

1 33%

Тяга толчковая до подрыва: нюансы и техника

4 weeks ago

00:13:58

Тяга толчковая до подрыва: нюансы и техника

3 9%

Гиревой спорт. Толчковая тренировка в двух частях для всех.

4 weeks ago

00:43:29

Гиревой спорт. Толчковая тренировка в двух частях для всех.

2 78%

РАЗМИНКА ДЛЯ СТОП 7 минут

1 month ago

00:06:55

РАЗМИНКА ДЛЯ СТОП 7 минут

47 91%

УПРАЖНЕНИЕ W

1 month ago

00:02:38

УПРАЖНЕНИЕ W

2.1K 15%

СКРЕСТНЫЙ ШАГ - ПОДВОДЯЩЕЕ УПРАЖНЕНИЕ

1 month ago

00:00:44

СКРЕСТНЫЙ ШАГ - ПОДВОДЯЩЕЕ УПРАЖНЕНИЕ

4.4K 7%

Грудничковое плавание - это комплекс оздоровительно-укрепляющихупражнений, направленных на общее физическое ипсихологическое р

1 month ago

00:00:48

Грудничковое плавание - это комплекс оздоровительно-укрепляющихупражнений, направленных на общее физическое ипсихологическое р

1 81%

Техническая разница выполнений :Жим стоя Жимовой швунгТолчковый швунг Тренировка Выполните друг за другом с тяжёлым весом

2 months ago

00:00:28

Техническая разница выполнений :Жим стоя Жимовой швунгТолчковый швунг Тренировка Выполните друг за другом с тяжёлым весом

264 74%

Подкаст с Николаем Ивановым. Часть 2. О физической подготовке, увеличении вертикального прыжка

2 months ago

01:05:12

Подкаст с Николаем Ивановым. Часть 2. О физической подготовке, увеличении вертикального прыжка

7 92%

Как улучшить взятие штанги на грудьИспользуй эту прогрессию с лвумя остановками: ниже колен и выше колен и траектория подъём

2 months ago

00:00:17

Как улучшить взятие штанги на грудьИспользуй эту прогрессию с лвумя остановками: ниже колен и выше колен и траектория подъём

371 48%

Прыжки в фигурном катании Сальхов. Подводящие упражнения и типичные ошибки.

2 months ago

00:21:15

Прыжки в фигурном катании Сальхов. Подводящие упражнения и типичные ошибки.

4.7K 11%

Какие упражнения эффективнее всего сочетать друг с другом

3 months ago

00:00:16

Какие упражнения эффективнее всего сочетать друг с другом

253 45%

Связка с отыгрышем толчков и ударов

3 months ago

00:00:17

Связка с отыгрышем толчков и ударов

279 93%

Уличная тренировка в Реакторе

3 months ago

00:00:44

Уличная тренировка в Реакторе

262 24%

Кроссфит комплекс ДТ. WOD DT - ARMA SPORT

4 months ago

00:06:43

Кроссфит комплекс ДТ. WOD DT - ARMA SPORT

1 25%

0 Comments

Guest