Myvideo

Guest

Login

Плиобокс

Uploaded By: Myvideo
974 views
0
0 votes
0

Прыжки — хорошее упражнение для развития взрывной силы ног. Его включают в подготовку боксёры, штангисты, спринтеры, футболисты и многие другие спортсмены. Упражнения с запрыгиванием на тумбу выполняются из расчета, чтобы: развивалось правильное дыхание; увеличивалась общая выносливость организма; повышалась кардионагрузка; сжигался лишний жир; мышцы становились крепче и эластичнее. #академия #бокс #victoryteam #greenwood #воронеж

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later