Три причины начать заниматься пилатес: - Пилатес - прекрасный способ оставаться в форме Эта замечательная система упражнений укрепляет мышцы всего тела, развивает гибкость, улучшает координацию, здоровье и самочувствие. -Пилатес - это интересно В пилатесе нет монотонных и повторяющихся комплексов. Во многом пилатес помогает не только приобрести подтянутую фигуру, но и нормализовать собственный ритм жизни. -Пилатес универсален и разнообразен Одним из главных плюсов пилатеса является то, что он не имеет ограничений по возрасту и уровню физической подготовки. Разновидностей пилатеса великое множество, и каждая обладает своими неоспоримыми плюсами, помогая достигнуть определенного эффекта. Запишитесь на тестовое занятие в MORE Pilates и попробуйте сами!
Hide player controls
Hide resume playing